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油性皮膚臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

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問(wèn)題描述:女,32歲,我想要調(diào)理一下自己的油性皮膚,改善一下痘痘的情況,油性皮膚臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理?

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最近臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦
臉上長(zhǎng)痘痘,如果在青春期,那就是粉刺,是青春痘的表現(xiàn)了。一般是內(nèi)分泌功能失調(diào),上火引起的,也可能是排毒不通暢引起的。需要根據(jù)具體情況用藥的,常用的藥物,例如;蘆薈膠、排毒養(yǎng)顏膠囊,黃連上清丸,如果伴有感染,可以加上消炎藥。不要吃辛辣和發(fā)物,飲食要清淡。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
進(jìn)入青春期臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦
進(jìn)入青春期臉上長(zhǎng)痘痘的解決辦法:1、清潔毛孔臉上長(zhǎng)痘痘可以通過(guò)清潔毛孔排毒,這是因?yàn)槎欢怀朔从硟?nèi)部問(wèn)題外,還與肌膚毛孔中的油脂、污物堵塞有關(guān)。毛孔中的油污若是長(zhǎng)期沒(méi)有得到清理,易將毛孔撐大,引起炎癥,引發(fā)痘痘。雖然日常清潔是基礎(chǔ),是護(hù)膚的第一步,但日常清潔只是將肌膚表面的油污清理干凈,毛孔內(nèi)部的油污卻難以掃干凈,因此需要借助泥狀的清潔面膜進(jìn)行清理。2、及時(shí)消炎鎮(zhèn)靜痘痘長(zhǎng)出來(lái)之后,要及時(shí)處理,否則在肌膚脆弱的時(shí)候,痘痘很容易惡化感染,導(dǎo)致痘痘成片生長(zhǎng)并且難以消除。建議:清潔肌膚后,先用爽膚水濕潤(rùn)肌膚,再在肌膚長(zhǎng)痘的部位涂抹祛痘產(chǎn)品,最好選用成分天然的祛痘產(chǎn)品如蘆薈膠,以免在肌膚換季時(shí)加重肌膚敏感的情況。3、提高肌膚防御能力待到痘痘基本消失之后,就可以用一些有修復(fù)能力的產(chǎn)品來(lái)提高肌膚的防御能力了,只有這樣才能從根本上防止痘痘的反復(fù)發(fā)作。建議:可以使用一些具有修復(fù)功效的精華來(lái)提高肌膚的防御能力和免疫能力;并且在換季期間停用功效類的產(chǎn)品,以免給肌膚造成負(fù)擔(dān);換季期間多敷補(bǔ)水保濕的面膜,增強(qiáng)肌膚的耐受能力。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
做完假體下巴臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦
假體下巴做完假體墊下巴臉上長(zhǎng)痘痘可以涂抹一些消炎的藥膏幫助緩解。長(zhǎng)痘痘一般是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)和作息不規(guī)律造成的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹一些羅紅霉素,也可以在臉部涂抹一些蘆薈膠,幫助緩解痘痘。不要吃高熱量的食物和辛辣刺激食物。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
十四歲女孩臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦
紅藍(lán)光祛痘十四歲女孩臉上長(zhǎng)痘痘可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┫椎乃幐?,能夠得到緩解的作用。臉上的痘痘比較多,可以等到成年以后,通過(guò)紅藍(lán)光照射的方法進(jìn)行治療,能夠達(dá)到祛除痘痘的效果。做完紅藍(lán)光照射后,要注意面部的護(hù)理,禁止在陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間的照射。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
天氣熱了臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦
祛痘天氣熱了臉上長(zhǎng)痘痘,可以做果酸煥膚。臉上長(zhǎng)痘痘,可能是平時(shí)清潔不到位造成的,可以到醫(yī)院做果酸煥膚,果酸換膚是將高濃度的果酸涂抹在臉上,使老化的角質(zhì)層脫落,再刺激膠原蛋白再生,從而達(dá)到祛痘的目的,去除后要保持局部的清潔衛(wèi)生。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
臉上長(zhǎng)痘痘怎么護(hù)理
面部祛痘臉上長(zhǎng)痘痘不要使用刺激性的護(hù)膚產(chǎn)品,可以用淡鹽水來(lái)洗臉。不良的作息習(xí)慣,經(jīng)常吃刺激性的食物,會(huì)引發(fā)面部出現(xiàn)痘痘,可以到正規(guī)的醫(yī)院去做果酸換膚治療,能夠疏通毛孔,引誘出皮膚深層的油脂垃圾,達(dá)到去除痘痘的目的。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
出汗臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦
臉上長(zhǎng)痘痘是一種正常的現(xiàn)象,一般青春期的青少年都會(huì)長(zhǎng)痘痘,不需要特別的擔(dān)心,但是如果有膿液的話要及時(shí)進(jìn)行處理,防止發(fā)生感染,平時(shí)不要吃辣椒等具有刺激性的食物,盡量不要吃火鍋,少吃一些過(guò)于油膩的食物,飲食要以清淡為主,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不要給自己施加太大的壓力。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
我的臉上長(zhǎng)痘痘了怎么辦
臉上長(zhǎng)痘痘,考慮青春期或是激素水平分泌紊亂所致,很容易找痤瘡,且預(yù)后不佳,首先建議長(zhǎng)痘痘一定不要摸,不要擠,然后買一些清潔皮膚好些的洗面奶,清理好毛孔里的物質(zhì),使毛孔通暢,不堵塞,然后可以嘗試?yán)砟w泉系列的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)膚,還可以嘗試美容院進(jìn)行排痘,但前提一定做好消毒及消炎。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
男孩子臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
針對(duì)男孩子臉上長(zhǎng)痘痘的問(wèn)題,調(diào)理的關(guān)鍵在于處理皮脂腺分泌旺盛和內(nèi)分泌失調(diào)。除了日常的皮膚護(hù)理,可以選擇到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行激光手術(shù)治療痘痘。激光手術(shù)能顯著改善皮膚狀態(tài),令肌膚白嫩細(xì)膩,術(shù)后效果持久不反彈。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理排毒祛痘
臉上出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘在平時(shí)建議飲食方面要以清淡為主,多吃一些瓜果蔬菜類食物,同時(shí)還要注意保證充足的睡眠,避免熬夜,也有利于維持正常的代謝,促進(jìn)身體毒素的排出,來(lái)達(dá)到排毒的效果。也可以去醫(yī)院就診,服用相應(yīng)的清熱解毒作用的中藥。臉上長(zhǎng)痘痘,在醫(yī)學(xué)上把它叫做痤瘡,痤瘡跟機(jī)體的內(nèi)分泌是有關(guān)的,雄性激素水平比較活躍,出油旺盛的人,是比較容易長(zhǎng)痘痘的,另外痤瘡也跟飲食結(jié)構(gòu)、睡眠、情緒壓力,都有很大的關(guān)系。在皮膚保養(yǎng)、清潔力度上也要做好處理,做好皮膚的清潔。有痘痘也不要用手去擠壓,女同志要注意有沒(méi)有內(nèi)分泌的紊亂的現(xiàn)象,可以進(jìn)行內(nèi)分泌方面中藥的調(diào)理,口服排毒養(yǎng)顏膠囊,也能達(dá)到一定排毒的作用。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
臉上長(zhǎng)痘痘紅腫硬塊摸起來(lái)很疼
臉上出現(xiàn)紅腫硬塊的痘痘可能與毛囊炎、痤瘡囊腫或結(jié)節(jié)性痤瘡有關(guān),可通過(guò)局部護(hù)理、藥物治療和生活方式調(diào)整改善。1、毛囊炎:細(xì)??...
陰虛臉上長(zhǎng)痘痘嗎 陰虛的常見(jiàn)癥狀揭曉
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胃潰瘍這種疾病的出現(xiàn),相信大家都不會(huì)感到陌生,這是一種非常麻煩的疾病,如果病情嚴(yán)重了的話,會(huì)引起諸如胃出血等并發(fā)癥的出現(xiàn),繼而導(dǎo)致患者朋友無(wú)法正常工作以及生活,所以一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理,否則會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的后果的!那么,達(dá)克普隆有哪些功效?下面了解一下
腦動(dòng)脈瘤是腦卒中嗎
腦動(dòng)脈瘤與腦卒中屬于兩種不同的腦血管疾病,但腦動(dòng)脈瘤破裂可能引發(fā)腦卒中。腦動(dòng)脈瘤是腦血管壁局部異常膨出形成的囊狀結(jié)構(gòu),而腦卒中則是由于腦部供血中斷導(dǎo)致的腦組織損傷。腦動(dòng)脈瘤未破裂時(shí)可能無(wú)癥狀,破裂后則可能引發(fā)蛛網(wǎng)膜下腔出血,屬于出血性腦卒中的一種類型。 1、病因差異:腦動(dòng)脈瘤的形成與先天性血管壁缺陷、高血壓、動(dòng)脈硬化等因素有關(guān)。腦卒中則分為缺血性和出血性兩種,缺血性腦卒中多由血栓或栓塞引起,出血性腦卒中可能由高血壓、動(dòng)脈瘤破裂等原因?qū)е隆?2、癥狀表現(xiàn):未破裂的腦動(dòng)脈瘤可能無(wú)明顯癥狀,少數(shù)患者可能出現(xiàn)頭痛、視力模糊等。腦卒中的癥狀包括突發(fā)性肢體無(wú)力、言語(yǔ)障礙、意識(shí)模糊等,嚴(yán)重時(shí)可危及生命。 3、診斷方法:腦動(dòng)脈瘤的診斷主要依靠影像學(xué)檢查,如CT血管造影、磁共振血管造影等。腦卒中的診斷則結(jié)合臨床癥狀、影像學(xué)檢查如CT、MRI以及實(shí)驗(yàn)室檢查綜合判斷。 4、治療方式:未破裂的腦動(dòng)脈瘤可通過(guò)定期隨訪、控制血壓等方式管理,必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)夾閉或血管內(nèi)栓塞治療。腦卒中的治療包括溶栓、取栓、降壓等急性期處理,以及康復(fù)治療和長(zhǎng)期預(yù)防措施。 5、預(yù)防措施:控制高血壓、戒煙限酒、保持健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)有助于降低腦動(dòng)脈瘤和腦卒中的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于高危人群,定期體檢和早期干預(yù)尤為重要。 腦動(dòng)脈瘤和腦卒中的預(yù)防與管理需要從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)等多方面入手。建議保持低鹽低脂飲食,增加富含膳食纖維的食物攝入,如全谷物、蔬菜和水果。規(guī)律運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等有助于改善心血管健康。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖和血脂水平,避免過(guò)度勞累和精神緊張,對(duì)預(yù)防腦血管疾病具有重要意義。
葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院
不孕不育的女人有什么癥狀嗎
不孕不育的女性可能出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹痛、分泌物異常等癥狀,治療需根據(jù)具體原因進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少可能是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn);下腹持續(xù)性或間歇性疼痛可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān);白帶增多、異味、顏色異常則提示可能存在生殖道感染。針對(duì)這些問(wèn)題,建議進(jìn)行詳細(xì)檢查,包括激素水平檢測(cè)、B超檢查、輸卵管造影等,以明確病因。治療方面,內(nèi)分泌失調(diào)可通過(guò)藥物調(diào)節(jié),如口服避孕藥、促排卵藥物;盆腔炎需使用抗生素治療,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù);生殖道感染則需根據(jù)病原體類型選擇抗真菌、抗細(xì)菌或抗病毒藥物。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、避免熬夜,也有助于改善生育能力。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,制定個(gè)性化的治療方案,以提高受孕幾率。
葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院
甲狀腺雙葉囊實(shí)性結(jié)節(jié)3類嚴(yán)重嗎為什么
甲狀腺雙葉囊實(shí)性結(jié)節(jié)3類通常屬于良性病變,不需要過(guò)度擔(dān)心,但需定期隨訪觀察。甲狀腺結(jié)節(jié)根據(jù)超聲影像特征分為6類,3類表示結(jié)節(jié)為良性可能性較大,惡性風(fēng)險(xiǎn)低于2%。結(jié)節(jié)的形成可能與遺傳、環(huán)境因素、碘攝入異常、甲狀腺炎癥等有關(guān)。對(duì)于3類結(jié)節(jié),無(wú)需立即手術(shù),可以通過(guò)定期超聲檢查監(jiān)測(cè)變化,同時(shí)結(jié)合甲狀腺功能檢查評(píng)估激素水平是否正常。日常飲食中保持碘攝入均衡,避免過(guò)多或過(guò)少,減少高鹽、高脂食物的攝入。如果結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)壓迫癥狀,如吞咽困難、聲音嘶啞等,需及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢或手術(shù)治療。心理上不必過(guò)度焦慮,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)有助于甲狀腺健康。甲狀腺結(jié)節(jié)3類雖不嚴(yán)重,但仍需重視隨訪,避免忽視潛在風(fēng)險(xiǎn),確保甲狀腺功能的正常運(yùn)作。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
促甲狀腺素低其他項(xiàng)正常是什么原因
促甲狀腺素低其他項(xiàng)正??赡苁怯捎诩谞钕俟δ芸哼M(jìn)或垂體功能異常引起的。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測(cè)。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí),甲狀腺激素分泌過(guò)多,反饋抑制促甲狀腺素的分泌,常見(jiàn)原因有Graves病、甲狀腺結(jié)節(jié)等。垂體功能異常則可能由于垂體瘤或垂體炎癥導(dǎo)致促甲狀腺素分泌減少。針對(duì)甲狀腺功能亢進(jìn),藥物治療可選擇甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物,放射性碘治療和手術(shù)切除甲狀腺也是有效手段。生活方式上,避免高碘食物如海帶、紫菜,保持規(guī)律作息,減少壓力。定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能指標(biāo),及時(shí)調(diào)整治療方案。垂體功能異常需通過(guò)影像學(xué)檢查如MRI確診,治療可能包括激素替代療法或手術(shù)切除垂體瘤。無(wú)論何種原因,定期復(fù)查和與醫(yī)生密切溝通是關(guān)鍵,確保病情得到有效控制。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
如何使用栓劑治療痔
栓劑治療痔瘡可通過(guò)消炎、鎮(zhèn)痛、促進(jìn)愈合等方式緩解癥狀。痔瘡?fù)ǔS杀忝?、久坐、妊娠、靜脈曲張、肛門(mén)感染等因素引起。 1、消炎:栓劑中的消炎成分如氫化可的松、地塞米松等,能夠減輕肛門(mén)周圍的炎癥反應(yīng),緩解腫脹和疼痛。使用時(shí)應(yīng)將栓劑輕輕插入肛門(mén),保持平躺姿勢(shì)10-15分鐘,以確保藥物充分吸收。 2、鎮(zhèn)痛:含有局部麻醉劑如利多卡因的栓劑,能夠迅速緩解痔瘡引起的疼痛。使用時(shí)注意清潔雙手和肛門(mén)區(qū)域,避免感染。每日使用1-2次,連續(xù)使用不超過(guò)7天。 3、促進(jìn)愈合:含有維生素E、蘆薈等成分的栓劑,能夠促進(jìn)肛門(mén)黏膜的修復(fù)和愈合。使用前可先用溫水坐浴,軟化肛門(mén)組織,便于栓劑插入。每日使用1次,療程視病情而定。 4、改善便秘:便秘是痔瘡的常見(jiàn)誘因,使用含有潤(rùn)滑劑如甘油、礦物油的栓劑,能夠軟化大便,減輕排便時(shí)的疼痛和壓力。使用時(shí)注意飲食中增加膳食纖維,如燕麥、蔬菜等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5、預(yù)防感染:含有抗菌成分如氯己定的栓劑,能夠預(yù)防和治療肛門(mén)感染,減少痔瘡并發(fā)癥的發(fā)生。使用時(shí)應(yīng)避免與其他藥物同時(shí)使用,以免發(fā)生藥物相互作用。每日使用1次,連續(xù)使用5-7天。 日常飲食中應(yīng)多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。保持適量運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,促進(jìn)血液循環(huán)。定期進(jìn)行肛門(mén)清潔,避免久坐和過(guò)度用力排便。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
腹瀉遷延不愈應(yīng)警惕哪幾種可怕的疾病
腹瀉遷延不愈可能由腸道感染、炎癥性腸病、腸易激綜合征、腸結(jié)核、腸道腫瘤等原因引起,可通過(guò)抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)、藥物控制、手術(shù)切除等方式治療。 1、腸道感染:腸道感染是腹瀉遷延不愈的常見(jiàn)原因,細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染可能導(dǎo)致腸道黏膜損傷,引發(fā)持續(xù)性腹瀉。治療上可采用抗生素如諾氟沙星、甲硝唑等,同時(shí)注意補(bǔ)液和電解質(zhì)平衡。 2、炎癥性腸?。嚎肆_恩病和潰瘍性結(jié)腸炎是炎癥性腸病的兩種主要類型,可能與免疫系統(tǒng)異常有關(guān),表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、體重下降等癥狀。治療包括使用免疫抑制劑如硫唑嘌呤、生物制劑如英夫利昔單抗等。 3、腸易激綜合征:腸易激綜合征是一種功能性腸道疾病,可能與腸道敏感性增加、腸道菌群失調(diào)有關(guān),表現(xiàn)為腹瀉或便秘交替。治療上可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)如低FODMAP飲食、益生菌補(bǔ)充等方式緩解癥狀。 4、腸結(jié)核:腸結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌感染引起的慢性腸道疾病,可能與免疫力低下有關(guān),表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。治療上需使用抗結(jié)核藥物如異煙肼、利福平等,療程較長(zhǎng)。 5、腸道腫瘤:結(jié)腸癌、直腸癌等腸道腫瘤可能導(dǎo)致腸道梗阻或黏膜損傷,引發(fā)持續(xù)性腹瀉,常伴有便血、體重下降等癥狀。治療上需根據(jù)腫瘤分期選擇手術(shù)切除、化療、放療等綜合治療。 腹瀉遷延不愈時(shí),需警惕腸道感染、炎癥性腸病、腸易激綜合征、腸結(jié)核、腸道腫瘤等疾病,及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性治療。日常生活中,注意飲食衛(wèi)生,避免生冷、油膩食物,適量補(bǔ)充益生菌,保持規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于腸道健康恢復(fù)。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
直腸癌轉(zhuǎn)移了怎么辦
直腸癌轉(zhuǎn)移可通過(guò)手術(shù)、化療、放療、靶向治療和免疫治療等方式控制。直腸癌轉(zhuǎn)移可能與腫瘤分期、基因突變、免疫逃逸等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、體重下降、排便習(xí)慣改變等癥狀。 1、手術(shù)治療:對(duì)于局部轉(zhuǎn)移的直腸癌,手術(shù)是主要治療手段。常見(jiàn)手術(shù)方式包括直腸切除術(shù)和淋巴結(jié)清掃術(shù)。手術(shù)可切除原發(fā)腫瘤和轉(zhuǎn)移灶,降低腫瘤負(fù)荷。術(shù)后需結(jié)合其他治療手段以預(yù)防復(fù)發(fā)。 2、化療治療:化療是控制直腸癌轉(zhuǎn)移的重要手段。常用藥物包括氟尿嘧啶5-FU、奧沙利鉑和伊立替康。這些藥物通過(guò)抑制腫瘤細(xì)胞增殖和誘導(dǎo)細(xì)胞凋亡發(fā)揮作用?;熆膳c手術(shù)或放療聯(lián)合使用,提高治療效果。 3、放療治療:放療適用于局部晚期或轉(zhuǎn)移性直腸癌。通過(guò)高能射線殺死腫瘤細(xì)胞,減少腫瘤體積。放療可與化療同步進(jìn)行,增強(qiáng)治療效果。對(duì)于骨轉(zhuǎn)移或腦轉(zhuǎn)移,放療可緩解疼痛和其他癥狀。 4、靶向治療:靶向藥物通過(guò)抑制腫瘤生長(zhǎng)和血管生成發(fā)揮作用。常用藥物包括貝伐珠單抗和西妥昔單抗。這些藥物針對(duì)特定分子靶點(diǎn),可提高治療效果并減少副作用。靶向治療通常與化療聯(lián)合使用。 5、免疫治療:免疫檢查點(diǎn)抑制劑如帕博利珠單抗和納武利珠單抗,通過(guò)激活患者自身免疫系統(tǒng)攻擊腫瘤細(xì)胞。免疫治療適用于微衛(wèi)星不穩(wěn)定性高或錯(cuò)配修復(fù)缺陷的直腸癌患者。免疫治療可單獨(dú)使用或與其他治療手段聯(lián)合使用。 日常飲食中應(yīng)增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果,減少紅肉和加工肉類的攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳和騎自行車,有助于提高身體免疫力。定期復(fù)查和隨訪,監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。保持良好的心理狀態(tài),積極面對(duì)疾病,有助于提高治療效果和生活質(zhì)量。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
婚前體檢有哪些項(xiàng)目
婚前體檢可通過(guò)血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、傳染病篩查等項(xiàng)目進(jìn)行?;榍绑w檢的目的是幫助雙方了解自身健康狀況,排除潛在疾病風(fēng)險(xiǎn),為婚后生活提供健康保障。 1、血常規(guī):血常規(guī)檢查包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等指標(biāo)的檢測(cè),能夠反映是否存在貧血、感染或血液系統(tǒng)疾病。若發(fā)現(xiàn)異常,建議進(jìn)一步進(jìn)行骨髓穿刺或血液專科檢查。 2、尿常規(guī):尿常規(guī)檢查主要評(píng)估尿液中的蛋白質(zhì)、糖分、紅細(xì)胞和白細(xì)胞等,能夠發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)疾病或糖尿病等代謝問(wèn)題。若尿蛋白或血糖異常,需進(jìn)行腎功能或血糖監(jiān)測(cè)。 3、肝功能:肝功能檢查通過(guò)檢測(cè)轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標(biāo),評(píng)估肝臟健康狀況。若發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高,可能與肝炎、脂肪肝等疾病有關(guān),需進(jìn)行病毒性肝炎篩查或肝臟超聲檢查。 4、腎功能:腎功能檢查包括血肌酐、尿素氮等指標(biāo)的檢測(cè),能夠評(píng)估腎臟的過(guò)濾功能。若發(fā)現(xiàn)腎功能異常,可能與腎炎、腎結(jié)石等疾病有關(guān),需進(jìn)行尿蛋白定量或腎臟超聲檢查。 5、傳染病篩查:傳染病篩查包括乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等項(xiàng)目的檢測(cè),能夠排除傳染性疾病風(fēng)險(xiǎn)。若發(fā)現(xiàn)陽(yáng)性結(jié)果,需進(jìn)行進(jìn)一步確診和治療,以避免婚后傳播。 婚前體檢后,建議雙方根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整生活習(xí)慣,保持均衡飲食,如增加蔬菜水果攝入,減少高脂肪高糖食物;適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì);定期復(fù)查,關(guān)注健康狀況變化,為婚后生活奠定健康基礎(chǔ)。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
慢性支氣管炎急性加重期的治療
慢性支氣管炎急性加重期可通過(guò)抗感染治療、祛痰鎮(zhèn)咳、解痙平喘、氧療及生活方式調(diào)整等方式緩解。急性加重可能與感染、空氣污染、過(guò)敏原刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽加劇、痰量增多、呼吸困難等癥狀。 1、抗感染:細(xì)菌感染是急性加重的常見(jiàn)原因,需根據(jù)痰培養(yǎng)結(jié)果選擇敏感抗生素。常用藥物包括阿莫西林膠囊500mg,每日3次、左氧氟沙星片500mg,每日1次和頭孢呋辛酯片500mg,每日2次,療程一般為7-10天。 2、祛痰鎮(zhèn)咳:痰液增多會(huì)加重氣道阻塞,需使用祛痰藥物促進(jìn)排痰。常用藥物包括氨溴索口服液10ml,每日3次和乙酰半胱氨酸顆粒200mg,每日3次,同時(shí)可配合霧化吸入治療稀釋痰液。 3、解痙平喘:支氣管痙攣會(huì)導(dǎo)致呼吸困難加重,需使用支氣管擴(kuò)張劑緩解癥狀。常用藥物包括沙美特羅替卡松粉吸入劑50/250μg,每日2次和氨茶堿片100mg,每日3次,必要時(shí)可聯(lián)合使用糖皮質(zhì)激素。 4、氧療:急性加重期常伴有低氧血癥,需根據(jù)血氧飽和度進(jìn)行氧療。一般采用鼻導(dǎo)管吸氧,氧流量控制在1-3L/min,目標(biāo)是將血氧飽和度維持在90%以上,必要時(shí)可使用無(wú)創(chuàng)通氣輔助呼吸。 5、生活方式:戒煙是控制病情的關(guān)鍵措施,同時(shí)需避免接觸二手煙和空氣污染物。保持室內(nèi)空氣流通,適當(dāng)增加飲水量,每日飲水量建議達(dá)到1500-2000ml,有助于稀釋痰液。注意保暖,避免受涼感冒,適當(dāng)進(jìn)行呼吸功能鍛煉,如腹式呼吸和縮唇呼吸。 慢性支氣管炎急性加重期的患者應(yīng)保持清淡飲食,多攝入富含維生素C的蔬果,如橙子、獼猴桃和西蘭花。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,每周3-5次,每次30分鐘。保持良好的作息習(xí)慣,保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累。定期復(fù)查肺功能,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,控制病情進(jìn)展。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
牙齦萎縮能自己恢復(fù)嗎
牙齦萎縮通常無(wú)法自行恢復(fù),但可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食習(xí)慣、使用專業(yè)護(hù)理產(chǎn)品、定期牙科檢查、避免不良生活習(xí)慣等方式減緩或控制其發(fā)展。牙齦萎縮可能與牙周疾病、刷牙方式不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良、吸煙、遺傳等因素有關(guān)。 1、改善口腔衛(wèi)生:牙齦萎縮與牙菌斑堆積密切相關(guān)。建議每天使用軟毛牙刷刷牙兩次,每次至少兩分鐘,并配合牙線或間隙刷清潔牙縫。定期使用抗菌漱口水有助于減少口腔細(xì)菌,預(yù)防牙齦進(jìn)一步萎縮。 2、調(diào)整飲食習(xí)慣:營(yíng)養(yǎng)不良可能加劇牙齦萎縮。增加富含維生素C的食物如柑橘類水果、草莓、番茄等,有助于促進(jìn)牙齦健康。同時(shí),補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,如牛奶、魚(yú)類、堅(jiān)果等,可增強(qiáng)牙齒和牙齦的支持結(jié)構(gòu)。 3、使用專業(yè)護(hù)理產(chǎn)品:選擇含有氟化物和抗菌成分的牙膏,有助于強(qiáng)化牙釉質(zhì)并減少細(xì)菌滋生。使用含有氯己定的漱口水或凝膠,可有效抑制牙周病菌,減緩牙齦萎縮的進(jìn)展。 4、定期牙科檢查:牙齦萎縮可能與牙周疾病有關(guān)。建議每半年進(jìn)行一次牙科檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療牙周問(wèn)題。牙醫(yī)可能進(jìn)行深層清潔,如刮治和根面平整術(shù),以去除牙石和菌斑,改善牙齦狀況。 5、避免不良生活習(xí)慣:吸煙是導(dǎo)致牙齦萎縮的重要因素之一。戒煙有助于改善牙齦血液循環(huán),促進(jìn)組織修復(fù)。同時(shí),避免過(guò)度用力刷牙或使用硬毛牙刷,以免損傷牙齦組織。 日常生活中,保持均衡飲食,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、全谷物、堅(jiān)果等。適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)整體健康。定期進(jìn)行口腔護(hù)理,使用溫和的清潔工具,避免刺激性食物和飲料,如碳酸飲料和過(guò)熱的食物。若牙齦萎縮嚴(yán)重或伴隨出血、疼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)治療。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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