來源:博禾知道
43人閱讀
餐后血糖8.5毫摩爾每升屬于偏高范圍,正常餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升,影響因素主要有飲食結(jié)構(gòu)、檢測時(shí)間、基礎(chǔ)疾病、個(gè)體差異。
1、飲食結(jié)構(gòu):高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高,建議調(diào)整飲食并監(jiān)測血糖變化。
2、檢測時(shí)間:餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)從第一口進(jìn)食開始計(jì)時(shí),過早或過晚檢測都會(huì)影響結(jié)果準(zhǔn)確性。
3、基礎(chǔ)疾?。?p>可能與糖尿病前期或胰島素抵抗有關(guān),通常表現(xiàn)為多飲多尿、容易疲勞等癥狀。4、個(gè)體差異:部分人群存在生理性血糖波動(dòng),需結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白綜合判斷。
建議控制精制碳水?dāng)z入,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),如持續(xù)偏高需就醫(yī)進(jìn)行糖耐量測試。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢