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糖尿病人空腹血糖多少為宜

來源:博禾知道

2024-08-27 12:07 38人閱讀

問題描述:糖尿病人空腹血糖多少為宜

醫(yī)生回答(1)

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糖尿病人可以吃豬油嗎
糖尿病人吃豬油可以適當(dāng)吃,但是不可以多吃,主要是富含有很高脂肪的食物,飽和脂肪酸過高,可以增加血內(nèi)甘油三酯含量,時間長了導(dǎo)致血管病變。糖尿病是由于胰島素分泌絕對或者相對不足引起的內(nèi)分泌代謝疾病,容易引起心、腦、腎、眼等并發(fā)癥,口服藥物配合胰島素治療根據(jù)血糖水平調(diào)整用藥和劑量,定期監(jiān)測血糖。糖尿病飲食沒有絕對禁忌,主要是控制總的攝入量,要低鹽低脂低膽固醇飲食,蛋白質(zhì)選擇優(yōu)質(zhì)蛋白,比如瘦肉、魚、蝦類等。注意控制糖淀粉等的攝入量,多吃綠色蔬菜和植物油是比較理想的。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
糖尿病人能吃葡立嗎
考量糖尿病的患者是可以吃此藥物的,應(yīng)當(dāng)絕不會引來患者血糖的不穩(wěn)定情況再次出現(xiàn),這是一種對于患關(guān)節(jié)性的疾病,起些預(yù)防工作和治療效果的藥物,所以有腰酸腿疼的患者,是因為關(guān)節(jié)發(fā)炎所引來,可以服食此藥來做預(yù)防工作,糖尿病的患者在生存的飲食中也是葡萄,巧克力等甜食。特別聲明要注意多喝水,多吃蔬菜和水果,同時也需要保持開心樂觀的情緒。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
糖尿病人為什么會出現(xiàn)低血糖
糖尿病人之所以會出現(xiàn)低血糖反應(yīng),是因為他們體內(nèi)胰島功能存在紊亂。胰島素分泌的正常節(jié)律被打破,不能緊跟血糖的步伐進行規(guī)律升降血糖,而是存在不同程度的滯后效應(yīng),不再像正常人體內(nèi)那么敏感,可感知血糖的變化來準(zhǔn)確調(diào)節(jié),這就不可避免地有可能出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。特別對1型糖尿病而言,低血糖的出現(xiàn)主要由于外源性胰島素的補充,雖然可以緩解體內(nèi)胰島素分泌絕對缺乏的情況,但是由于體內(nèi)完全沒有代償功能,因此血糖極易受飲食運動的影響,自然不可能完全避免低血糖的出現(xiàn)。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
糖尿病人飲食上應(yīng)注意什么?
首先糖尿病病人的飲食呢,一般要注意以下幾種,第一種情況呢,一定要少食多餐,也就是說一次不要吃得太多,但是可以多吃幾次,第二種情況呢,對一些含有糖或者是淀粉的食物一定要控制量,也就是說不要一下吃得太多,可以吃到7到8成飽,然后呢可以多吃水果蔬菜,水果,指的是不含糖的水果。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
糖尿病人可以吃湯圓嗎
糖尿病人是盡量不要吃湯圓的,他的生糖指數(shù)是會增高的,是不利于血糖的控制,是可以少量的吃兩三顆的,最好是吃沒有西安的小湯圓,并且建議要在中午吃,或者是作為兩餐之間的加餐,讓身體是有足夠的時間來進行消耗熱量,要控制每日的總熱量的攝入,要適當(dāng)?shù)倪\動,有助于腸胃的消化。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
糖尿病人蛋白尿是什么原因?
糖尿病人出現(xiàn)了蛋白尿,說明這個患者已經(jīng)存在糖尿病的慢性并發(fā)癥,糖尿病腎病。糖尿病腎病早期治療是比較好的,如果到了中晚期就不可能逆轉(zhuǎn)了,出現(xiàn)了蛋白尿,首先應(yīng)該嚴(yán)格控制飲食,要做到低鹽、低脂飲食,平時空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升,嚴(yán)格的控制血脂以及血壓,另外應(yīng)用改善微循環(huán)的藥物。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
因糖尿病人變的很瘦視力也模糊如何治療?
根據(jù)病人的年齡和你所說的這個情況,證明病人已經(jīng)再次出現(xiàn)了糖尿病并發(fā)癥,這跟平時沒很好的控制血糖有關(guān)系,由于血糖沒控制住而再次發(fā)生了視物模糊,這是糖尿病眼病,治療的核心還是血糖的控制,和平時飲食上的留意,建議使用胰島素治療,最后,祝你早日恢復(fù)健康。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
糖尿病人可以吃沙琪瑪嗎
糖尿病的患者不建議吃沙琪瑪,因為市面上大多數(shù)的沙琪瑪含的都是單糖。單糖類的食物,糖尿病患者進食以后會使血糖快速的升高,不利于血糖的控制。一般發(fā)生低血糖時,可以考慮吃。如果沒有發(fā)生低血糖,對于糖類食物的選擇,僅限于選擇多糖類的食物,比如面粉,還有大米、蕎麥、燕麥、土豆等食物。因為多糖類的食物要轉(zhuǎn)化為單糖,才能夠被吸收,而且可以增加飽腹感,所以可以作為糖尿病患者供能的主要來源。而單糖類的食物或者雙糖類的食物,都不建議吃。單糖主要是指葡萄糖和果糖,雙糖主要指的是蔗糖和乳糖。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
糖尿病人注意哪些飲食?
糖尿病患者首先要避免進食高脂高熱量食物,也不要進食容易升高血糖的食物,同時也要定時定量進餐,均衡營養(yǎng)。一般來講要避免進食油炸食品,肥肉,動物內(nèi)臟以及甜食糖類這些食物。糧食類食物定量進食,每餐可以進食量是1~2兩,可以適當(dāng)進食粗糧。多吃青菜等含熱量少,含膳食纖維多的食物,小量進食瘦肉雞蛋牛奶這些蛋白質(zhì)類食物。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
糖尿病人能做心臟支架嗎
糖尿病患者如果冠心病心絞痛,心梗診斷明確,必要時是可以做支架治療的,糖尿病患者血管往往都是彌漫性的損害,即使應(yīng)用支架治療,術(shù)后效果也比較差,糖尿病患者必須早發(fā)現(xiàn)早治療,通過嚴(yán)格控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\動,另外應(yīng)用降糖藥物將血糖控制理想,減少大血管以及微血管的并發(fā)癥。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
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董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
老人晚上抽筋吃什么可以改善
老人晚上抽筋可以通過補充鈣、鎂以及攝入富含維生素D的食物來改善,具體包括牛奶、深綠色蔬菜和魚類等,同時保持足夠的水分?jǐn)z入也很重要。若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)以排除其他潛在病因。 1、缺乏鈣和鎂可能是老人夜間抽筋的常見原因 隨著年齡增長,骨密度下降,導(dǎo)致鈣的儲備減少,神經(jīng)肌肉調(diào)節(jié)功能受到影響,容易引發(fā)抽筋。而鎂不足會影響肌肉活動的協(xié)調(diào)性,加重抽筋的幾率。老人在日常飲食中可以通過飲用牛奶、酸奶或豆腐等鈣質(zhì)豐富的食物來補充鈣。鎂則可以通過攝入香蕉、堅果例如杏仁、腰果或深綠色蔬菜如菠菜進行補充。如果飲食調(diào)整不夠,醫(yī)生可能會建議補充鈣片或含鎂的營養(yǎng)補充劑,但需在專業(yè)指導(dǎo)下服用。 2、維生素D的不足可能導(dǎo)致鈣的吸收受阻 維生素D在促進鈣吸收中扮演重要角色,缺乏維生素D會導(dǎo)致血液鈣離子水平下降,增加抽筋風(fēng)險。老年人可以適量攝入富含維生素D的食物,如三文魚、鮭魚、雞蛋等。對于長期缺乏陽光照射的老人,還可以定期間隔補充維生素D制劑,具體劑量需由醫(yī)生指導(dǎo)。 3、脫水或電解質(zhì)失衡是抽筋的另一誘因 水分?jǐn)z入不足或體內(nèi)鈉、鉀失衡也可能導(dǎo)致肌肉痙攣。尤其對于老年人,他們對口渴的感知能力減弱,容易忽略飲水需求。日間應(yīng)均勻分布飲水,避免一次性飲水過多。適量享用富含鉀的食物如香蕉、土豆和橙子可以有效幫助維持電解質(zhì)平衡。 4、夜晚肌肉疲勞與血液循環(huán)不暢也可能引發(fā)抽筋 長時間維持同一姿勢或缺乏適當(dāng)運動會導(dǎo)致肌肉疲勞或微循環(huán)障礙,進而增加抽筋幾率。每天花15-20分鐘進行適度的柔和運動,如散步或體操,有助于改善腿部血流。睡前還可試著用溫?zé)崦矸笸然驘崴菽_,幫助放松肌肉并促進血液循環(huán)。 如果調(diào)整飲食和生活方式后夜間抽筋仍未緩解,建議盡早咨詢醫(yī)生以排除可能的血管問題、藥物副作用或其他疾病例如糖尿病、周圍神經(jīng)病變的影響。 改善老年人夜間抽筋問題需從多方面入手,飲食調(diào)整、充足水分和合理運動等都起關(guān)鍵作用。通過合理調(diào)控生活習(xí)慣,很多夜間抽筋的問題都可以有效緩解,同時也可以進一步提升老年人生活質(zhì)量。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
南京能治好肺癌的醫(yī)院是哪家
南京治療肺癌比較好的醫(yī)院有江蘇省人民醫(yī)院、南京鼓樓醫(yī)院、江蘇省腫瘤醫(yī)院、東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院、南京市胸科醫(yī)院、東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院等醫(yī)療機構(gòu)。這些醫(yī)院在肺癌診療領(lǐng)域擁有成熟的醫(yī)療體系和規(guī)范化的治療方案,其中江蘇省人民醫(yī)院的腫瘤科年收治肺癌患者超3000例,配備達(dá)芬奇手術(shù)機器人等尖端設(shè)備;南京鼓樓醫(yī)院建立了肺癌精準(zhǔn)診療中心,開展液體活檢等前沿技術(shù);江蘇省腫瘤醫(yī)院擁有獨立的放射治療中心,開展TOMO刀等精準(zhǔn)放療技術(shù)。江蘇省人民醫(yī)院該院腫瘤中心是國家臨床重點??平ㄔO(shè)單位,設(shè)有肺癌專病診療組。醫(yī)院建立了從篩查到康復(fù)的全病程管理體系,采用低劑量CT篩查結(jié)合人工智能影像分析系統(tǒng),實現(xiàn)早期肺癌發(fā)現(xiàn)率達(dá)42%。在治療方面,常規(guī)開展單孔胸腔鏡肺葉切除術(shù)、電磁導(dǎo)航支氣管鏡引導(dǎo)下肺結(jié)節(jié)定位等微創(chuàng)技術(shù),達(dá)芬奇機器人輔助手術(shù)量居華東地區(qū)前列。醫(yī)院與哈佛醫(yī)學(xué)院合作建立的分子病理實驗室,可進行PD-L1檢測、EGFR/ALK基因突變等30余項檢測項目,靶向藥物臨床使用準(zhǔn)確率達(dá)98%。針對晚期患者開展腫瘤電場治療等創(chuàng)新療法,參與國際多中心藥物臨床試驗27項。南京鼓樓醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科作為江蘇省重點學(xué)科,建立了肺癌多學(xué)科聯(lián)合診療中心。醫(yī)院在國內(nèi)率先開展電磁導(dǎo)航支氣管鏡下微波消融術(shù),對不能手術(shù)的早期肺癌患者實施根治性治療。引進PET/MR影像融合系統(tǒng),實現(xiàn)0.2cm微小病灶的精準(zhǔn)定位。在個體化治療方面,通過循環(huán)腫瘤DNA監(jiān)測技術(shù)動態(tài)調(diào)整治療方案,使晚期患者中位生存期延長至28個月。醫(yī)院特別設(shè)立肺癌患者營養(yǎng)支持門診,聯(lián)合康復(fù)醫(yī)學(xué)科開展術(shù)后呼吸功能訓(xùn)練,術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生率控制在3%以下。近年承擔(dān)國家重點研發(fā)計劃"肺癌精準(zhǔn)診療"項目,發(fā)表SCI論文50余篇。江蘇省腫瘤醫(yī)院作為華東地區(qū)最大的腫瘤??漆t(yī)院,放射治療科配備VitalBeam、TrueBeam等6臺國際先進直線加速器。醫(yī)院采用立體定向體部放療(SBRT)技術(shù)治療早期肺癌,5年生存率達(dá)80%。在藥物治療領(lǐng)域,建有Ⅰ期臨床試驗病房,開展第三代ALK抑制劑等48項新藥研究。介入治療科開展微波消融聯(lián)合載藥微球栓塞術(shù),對中央型肺癌實施精準(zhǔn)介入治療。醫(yī)院自主研發(fā)的放療劑量驗證系統(tǒng)獲國家發(fā)明專利,放療誤差率低于1%。特別開設(shè)肺癌中醫(yī)康復(fù)病區(qū),將中藥霧化吸入與西醫(yī)治療相結(jié)合,有效改善放射性肺炎等并發(fā)癥。東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院該院呼吸內(nèi)科在肺癌介入診療領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢,常規(guī)開展支氣管鏡下冷凍治療、光動力治療等復(fù)雜技術(shù)。醫(yī)院引進的LungPro全肺導(dǎo)航系統(tǒng),可對8級以下支氣管進行三維重建,成功實施亞肺葉切除術(shù)300余例。建立肺癌腦轉(zhuǎn)移多學(xué)科診療平臺,開展鞘內(nèi)化療聯(lián)合全腦放療的序貫治療。在重癥肺癌救治方面,配備ECMO支持系統(tǒng),成功救治多例合并重度呼吸衰竭患者。醫(yī)院研發(fā)的循環(huán)腫瘤細(xì)胞捕獲芯片獲醫(yī)療器械注冊證,檢測靈敏度達(dá)0.01%。南京市胸科醫(yī)院作為呼吸系統(tǒng)疾病??漆t(yī)院,胸外科年完成肺癌手術(shù)1500余例。醫(yī)院在國內(nèi)首創(chuàng)"無管化"胸腔鏡手術(shù),患者術(shù)后6小時即可下床活動。建立肺結(jié)節(jié)人工智能診斷中心,聯(lián)合多家企業(yè)開發(fā)深度學(xué)習(xí)算法,診斷準(zhǔn)確率達(dá)96%。針對高齡患者開展亞肺葉切除聯(lián)合術(shù)中淋巴結(jié)采樣術(shù),80歲以上患者手術(shù)成功率達(dá)95%。醫(yī)院特別注重快速康復(fù)體系建設(shè),通過術(shù)前預(yù)康復(fù)訓(xùn)練,將平均住院日縮短至4.5天。近年參與制定《中國肺癌篩查標(biāo)準(zhǔn)》等5項行業(yè)指南。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院該院醫(yī)學(xué)影像科與胸外科聯(lián)合建立肺結(jié)節(jié)診療中心,采用多模態(tài)影像融合技術(shù)進行術(shù)前規(guī)劃。開展吲哚菁綠熒光導(dǎo)航肺段切除術(shù),精準(zhǔn)切除病灶的同時最大限度保留肺功能。醫(yī)院在復(fù)雜肺癌手術(shù)領(lǐng)域具有優(yōu)勢,成功完成多例支氣管肺動脈雙袖式切除術(shù)。建立肺癌免疫治療不良反應(yīng)管理中心,制定個性化處理方案,嚴(yán)重不良反應(yīng)發(fā)生率控制在2%以內(nèi)。承擔(dān)國家自然科學(xué)基金項目"肺癌轉(zhuǎn)移機制研究",相關(guān)成果發(fā)表于《Cancer Research》等頂級期刊。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
如何治療重度抑郁
重度抑郁癥需要通過藥物治療、心理治療以及生活方式的調(diào)整來進行綜合干預(yù),并根據(jù)個人情況決定具體的治療方案。關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療,切勿忽視病情。 1藥物治療:重度抑郁癥的藥物治療是比較常用且有效的一種方法,主要通過調(diào)節(jié)大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)來緩解情緒問題。常見的藥物包括: 選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI:如舍曲林、氟西汀。這類藥物常作為一線用藥,副作用相對較小。 去甲腎上腺素-5-羥色胺再攝取抑制劑SNRI:如度洛西汀、文拉法辛,對伴有焦慮的抑郁癥患者較為適合。 三環(huán)類抗抑郁藥TCA:如阿米替林,適合對其他治療耐受的患者。 在使用藥物治療時,需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,定期復(fù)診跟蹤藥效并調(diào)整劑量,避免自行停藥或加量。 2心理治療:心理治療是除藥物外的重要干預(yù)手段,有助于從根源上緩解心理沖突,提升情緒調(diào)控能力。常用的治療方法包括: 認(rèn)知行為治療CBT:幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式,提升解決問題的能力。 人際治療IPT:幫助改善患者的人際關(guān)系以及社會功能。 精神動力學(xué)療法:挖掘潛意識中的情感沖突,促進情緒釋放與理解。 心理治療的效果可能需要時間顯現(xiàn),患者和家屬需要有耐心,同時選擇經(jīng)驗豐富的心理治療師是關(guān)鍵。 3生活方式的調(diào)整與支持:除了專業(yè)治療外,健康的生活方式和外部支持系統(tǒng)對康復(fù)具有重要意義。 保持規(guī)律的作息:重度抑郁癥可能導(dǎo)致晝夜節(jié)律紊亂,固定的睡眠時間有助于改善狀態(tài)。 適度運動:適量的運動,如散步、瑜伽,能幫助釋放壓力,刺激大腦釋放內(nèi)啡肽,提升積極情緒。 支持系統(tǒng):親友的理解與陪伴能幫助患者減少孤獨感,家屬也可通過學(xué)習(xí)相關(guān)知識更好地支持患者。 重度抑郁癥需要長期管理,患者及家屬切勿忽視病情,應(yīng)及時尋求專業(yè)心理健康機構(gòu)的幫助。通過個性化治療、定期復(fù)查及家人支持,重度抑郁癥是能夠得到有效控制的,同時患者也需保持自我積極性,堅持配合治療計劃。希望更多人重視心理健康,為自己的情緒和生活質(zhì)量負(fù)責(zé)。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
譫妄癥的醫(yī)學(xué)定義
譫妄癥是一種突然發(fā)生的急性腦功能障礙,表現(xiàn)為注意力、意識水平和認(rèn)知功能的波動性改變,其根本原因可能與身體系統(tǒng)性疾病、藥物副作用或其他生理及環(huán)境因素有關(guān)。治療譫妄癥需要明確病因,針對具體病因采取對癥治療,同時加強綜合護理干預(yù)。 1、遺傳和生理因素 譫妄癥并非遺傳性疾病,但個體神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性、生理狀況和年齡可能增加發(fā)病風(fēng)險。例如,老年人由于腦功能下降,更容易受到感染或藥物作用的誘發(fā)。長期酗酒、維生素缺乏或代謝性疾病如肝功能衰竭、腎衰竭也可能成為譫妄癥的生理誘因。針對這些生理因素,建議在平時規(guī)律檢查身體,早期發(fā)現(xiàn)潛在問題并采取干預(yù)措施。 2、外部環(huán)境影響 外部原因包括手術(shù)后的麻醉作用、住院環(huán)境的改變、睡眠剝奪以及重大心理創(chuàng)傷等,可能導(dǎo)致患者產(chǎn)生混亂和認(rèn)知障礙。例如,重癥監(jiān)護室環(huán)境中的持續(xù)光線照射、高噪音等都是可能誘發(fā)譫妄的因素。對于此類問題,治療應(yīng)包括改善患者所處的環(huán)境,例如:調(diào)整光線以模仿晝夜變化、減少不必要的噪聲,并設(shè)置明確的作息時間表以幫助患者重建時間感。 3、藥物和毒理學(xué)因素 某些藥物如鎮(zhèn)靜劑、抗膽堿藥、抗抑郁藥或毒物例如酒精、毒品的戒斷反應(yīng)可能是誘發(fā)譫妄的重要原因。例如,老年患者使用過量的安眠藥或鎮(zhèn)靜抗焦慮藥物,會引發(fā)意識混亂和行為異常。針對這種情況,應(yīng)聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整用藥方案,避免聯(lián)合用藥或過量使用,必要時可采用藥物替代治療方法。 4、病理性誘因 多種嚴(yán)重疾病可直接引起譫妄發(fā)作,例如感染性疾病肺炎、尿路感染、腦部疾病腦卒中、腦炎、腦腫瘤或其他全身性重癥如膿毒癥、高鈣血癥等。在這些情況下,治療必須緊急且全面,核心在于控制原發(fā)疾病,同時配合使用非藥物干預(yù)如定期與患者交流和必要的藥物干預(yù)如小劑量抗精神病藥物阿立哌唑或利培酮。 5、心理和認(rèn)知護理干預(yù) 譫妄患者往往伴隨焦慮、恐懼或語言混亂,因此心理和認(rèn)知干預(yù)是重要組成部分,包括與患者進行清晰且緩慢的交流,提供情感支持。建議家屬在此期間與醫(yī)療團隊密切溝通,利用熟悉的物品如家人照片、熟悉的聲音幫助患者提升安全感,減少癥狀持續(xù)時間。 譫妄癥的復(fù)雜性決定了其治療方案必須因人而異。無論是通過控制病因、改善環(huán)境還是心理關(guān)懷,明確診斷和及時就醫(yī)是關(guān)鍵步驟。如果發(fā)現(xiàn)家人或自己出現(xiàn)譫妄相關(guān)癥狀,請立即咨詢專業(yè)醫(yī)生進行評估與治療,切勿延誤病情發(fā)展。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
2個月嬰兒缺鈣的表現(xiàn)
2個月大的嬰兒缺鈣可能會表現(xiàn)為夜間哭鬧多、睡眠不安、枕后脫發(fā)等情況,嚴(yán)重時可能出現(xiàn)肌肉抽搐、出牙延遲等。家長可以通過調(diào)整嬰兒的飲食或補鈣幫助改善癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 1、缺鈣的表現(xiàn) 缺鈣的嬰兒通常會表現(xiàn)出多汗、尤其是夜間睡覺時頭部出汗多,這可能導(dǎo)致嬰兒頻繁搖頭并出現(xiàn)枕后脫發(fā)。部分嬰兒可能有情緒不穩(wěn)定、易驚醒或哭鬧的情況,嚴(yán)重時可能出現(xiàn)顱骨變軟、囟門閉合延遲或肌肉抽搐等。還可能在成長過程中表現(xiàn)出運動發(fā)育遲緩、牙齒發(fā)育不良等問題。 2、缺鈣的原因 1母乳或奶粉鈣含量不足:母乳中鈣含量通常充足,但部分母親飲食結(jié)構(gòu)單一可能導(dǎo)致鈣含量低。如果混合喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)時的奶粉配比不當(dāng),也可能引起缺鈣。 2維生素D缺乏:盡管嬰兒可能通過母乳攝入鈣質(zhì),但如果體內(nèi)維生素D水平不足,會影響鈣的吸收,這也是缺鈣的重要誘因。 3新陳代謝需求高:嬰兒生長發(fā)育較快,對鈣的需求量大,一旦攝入不足或吸收不良,很容易導(dǎo)致鈣缺乏。 3、缺鈣怎么辦 1飲食調(diào)整:堅持母乳喂養(yǎng)的母親需保證飲食均衡,增加含鈣量高的食物如乳制品、豆制品、蝦皮等。如果使用奶粉喂養(yǎng),需按照配方奶說明書的比例操作,確保營養(yǎng)均衡。 2補充維生素D:為促進鈣吸收,嬰兒出生后通常需補充維生素D。2個月大的嬰兒建議每天補充維生素D 400IU,可通過口服維生素D制劑進行補充。 3戶外曬太陽:適當(dāng)帶嬰兒外出曬太陽,有助于自身維生素D的合成。但需避免暴曬,并選擇陽光柔和的時段,每次10-15分鐘即可。 若寶寶出現(xiàn)疑似缺鈣癥狀,建議家長首先咨詢兒科醫(yī)生以確認(rèn)診斷并制定補鈣方案。注意,2個月嬰兒補鈣須謹(jǐn)慎,盲目補鈣可能引起不良反應(yīng)。通過科學(xué)喂養(yǎng)、合理的補充維生素D和正確的生活習(xí)慣,大部分嬰兒都可以獲得充足的鈣質(zhì)以滿足生長需求。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
備孕前吃什么調(diào)理身體
備孕前通過合理飲食調(diào)理身體可為健康孕育打下堅實基礎(chǔ),建議均衡營養(yǎng)、多樣化膳食,同時根據(jù)自身情況適量補充葉酸、優(yōu)質(zhì)蛋白與微量元素。以下有助于提升備孕質(zhì)量。 1補充葉酸 葉酸是備孕期必不可少的營養(yǎng)素,可有效降低胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。備孕前三個月開始,每天補充0.4-0.8毫克葉酸,同時多食用富含葉酸的食物,如菠菜、西蘭花、橙子、豆類等,以滿足身體需求。但需注意劑量,避免過量攝入。 2增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入 優(yōu)質(zhì)蛋白對備孕女性的卵巢功能和男性的精子質(zhì)量均有益。推薦多食用雞蛋、深海魚類如三文魚、鱸魚、去皮禽肉、大豆制品等,確保每天攝入足夠量的蛋白質(zhì)。海產(chǎn)品盡量選擇低汞類型,避免攝入帶有污染的魚類。 3補充微量元素和抗氧化營養(yǎng)素 鐵、鋅、硒等微量元素是備孕期需要重點關(guān)注的營養(yǎng)素,這些元素對生殖系統(tǒng)功能正常運作至關(guān)重要??梢酝ㄟ^瘦肉、動物肝臟、貝殼類海鮮、堅果如腰果、杏仁等食物獲取。同時,富含維生素C和E的抗氧化食物如紅棗、橙子、花椰菜、核桃等可以保護生殖細(xì)胞免受氧化損傷。 4適量攝入奶制品和全谷物 奶制品如牛奶、酸奶不僅提供鈣質(zhì),還含有助于激素平衡的乳清蛋白。每日保證攝入250-300毫升奶制品,同時全谷物食物如燕麥、糙米、全麥面包富含膳食纖維,有助于維持血糖穩(wěn)定,降低患妊娠期糖尿病的風(fēng)險。 5減少高糖高脂及加工食品的攝入 高糖高脂肪飲食可能導(dǎo)致體重超標(biāo)或激素失衡,影響排卵和受孕。建議盡量減少攝入油炸食品、碳酸飲料、含糖零食等加工食品,這樣可以有效降低內(nèi)分泌紊亂的風(fēng)險。 備孕期的飲食調(diào)理不僅關(guān)注營養(yǎng)攝入,還需保持良好的生活習(xí)慣,例如規(guī)律作息、避免吸煙酗酒、控制體重等。如果身體有基礎(chǔ)性疾病或體重超標(biāo),建議在備孕前咨詢專業(yè)醫(yī)生制定個性化的飲食和健康計劃,為未來的孕育做好充分準(zhǔn)備。身體準(zhǔn)備得越充分,受孕成功率以及胎兒健康狀況都會更理想。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
視網(wǎng)膜破裂能自愈嗎
視網(wǎng)膜破裂一般無法自愈,需要盡早就醫(yī)接受專業(yè)治療以避免視力損傷加重。視網(wǎng)膜破裂若不及時處理,可能進一步發(fā)展為視網(wǎng)膜脫離,導(dǎo)致嚴(yán)重的視力喪失甚至失明。常見的治療方法包括激光光凝術(shù)、冷凍凝固術(shù)等微創(chuàng)技術(shù),還可能需要手術(shù)修復(fù)。 1、視網(wǎng)膜破裂的原因 視網(wǎng)膜破裂常見于年齡增長、外傷以及高度近視患者。隨著年齡的增加,眼球內(nèi)部的玻璃體會發(fā)生液化或收縮,對視網(wǎng)膜施加牽拉,導(dǎo)致破裂。高度近視者由于眼球過長,視網(wǎng)膜變薄,容易出現(xiàn)撕裂。眼部外傷和過度用眼同樣是主要誘因。還存在某些遺傳性視網(wǎng)膜病變和眼部手術(shù)后的并發(fā)癥可能導(dǎo)致破裂。 2、無法自愈的原因及必要性 視網(wǎng)膜破裂無法自愈是由于被撕裂的組織無法重新連接,且破裂處容易導(dǎo)致液體進入視網(wǎng)膜下方,引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。一旦發(fā)生脫離,治療變得更為復(fù)雜,且愈后可能不理想。發(fā)現(xiàn)破裂征兆時如眼前黑影、飛蚊癥突然加重等,應(yīng)立即就醫(yī)以保護視力。 3、常見的治療方法 激光光凝術(shù):通過激光在破裂處周圍形成瘢痕,封閉裂孔邊緣,防止擴展。這種方法適用于較小的裂孔,創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。 冷凍凝固術(shù):利用冷凍探頭刺激斷裂處,使周圍組織瘢痕化,從而封閉裂孔。這種方法多用于無法用激光修復(fù)的情況。 手術(shù)修復(fù):如果視網(wǎng)膜破裂伴隨液體滲入或脫離,可能需要鞏膜扣帶術(shù)、玻璃體切除術(shù)等復(fù)雜的手術(shù)方式修復(fù)。 4、如何預(yù)防視網(wǎng)膜破裂 定期眼科檢查,尤其是高度近視、家族遺傳等高危人群。 避免眼部外傷,注意體育活動中的安全防護。 健康用眼,不長時間盯著電子屏幕,避免眼部疲勞。 視網(wǎng)膜破裂需要及時治療,無法自行愈合。一旦發(fā)現(xiàn)異常,盡早就醫(yī)不僅能讓情況在可控范圍內(nèi)處理,還能大幅降低視力受損的風(fēng)險。定期檢查眼健康對中老年人和近視人群尤為重要,切不可忽視。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
心臟的右束支傳導(dǎo)阻滯是怎么回事
心臟的右束支傳導(dǎo)阻滯是指心臟右束支的電信號傳導(dǎo)受到阻礙,可能由于心臟結(jié)構(gòu)異常、疾病或功能性問題引起??梢苑譃橥耆院筒煌耆?,常見的原因包括心臟病變、肺部疾病和生理性變化。若無癥狀,通常不需要治療;但若由潛在疾病引起,則需針對病因進行處理。 1、什么是右束支傳導(dǎo)阻滯? 右束支是心臟電信號傳導(dǎo)路徑的一部分,位于心臟右側(cè),主要負(fù)責(zé)將電信號傳導(dǎo)至右心室。當(dāng)右束支功能受阻時,電信號傳導(dǎo)變慢或中斷,可能會導(dǎo)致心電圖上出現(xiàn)特定的“圖形改變”如QRS波延長。根據(jù)傳導(dǎo)障礙的程度,可分為不完全性輕微減慢和完全性完全阻塞。雖然許多患者無明顯癥狀,但它往往能反映潛在的心臟或肺部問題。 2、可能的病因 1遺傳因素 部分右束支傳導(dǎo)阻滯可能與遺傳相關(guān),尤其是有家族性心臟病史的患者。這種情況下,應(yīng)該定期心臟檢查,確保傳導(dǎo)阻滯不會進一步發(fā)展。 2心臟結(jié)構(gòu)病變 右束支傳導(dǎo)阻滯可能是心肌病、冠心病、心肌梗死等疾病的表現(xiàn),也可能是心臟瓣膜病或先天性心臟病如房間隔缺損引起的結(jié)果。早期檢查并干預(yù)原發(fā)病尤為重要。 3肺部疾病和其他誘因 多見于肺心病、慢性阻塞性肺疾病COPD等長期肺部壓力過大的患者,或者偶爾發(fā)生在嚴(yán)重缺氧、體內(nèi)電解質(zhì)紊亂、藥物毒性或直接胸部創(chuàng)傷的情況下。 4功能性因素 少部分右束支傳導(dǎo)阻滯是良性、不伴有其他疾病病因的,僅屬于心電圖上的一種特殊表現(xiàn),無需過度擔(dān)憂,如屬于生理性心電變化或體型偏心臟右移的個體。 3、右束支傳導(dǎo)阻滯怎么辦? 1如果是無癥狀的輕性阻滯:無需特殊治療,只需定期體檢和心電圖復(fù)查,如每1-2年一次。 2如果是由潛在疾病導(dǎo)致:如確診為心肌梗死、心肌炎或肺心病等,則應(yīng)對相應(yīng)問題治療,如冠心病用擴張血管的藥物如硝酸甘油、肺部問題用短期吸氧或抗炎治療,并通過減少危險因素如戒煙戒酒改善心臟負(fù)擔(dān)。 3需要進一步干預(yù)時:嚴(yán)重的右束支阻滯可能影響心跳節(jié)律,這時可考慮安裝起搏器或進行藥物控制如抗心律失常藥,但這些方案通常針對合并心律失常或相關(guān)病變的患者。 心臟的右束支傳導(dǎo)阻滯并不總是危險的信號,但它可能是某些疾病的“提示燈”。建議患者關(guān)注個人心臟健康,定期檢查并及時咨詢心血管從而制定合適的治療或觀察方案。更重要的是,注意日常健康管理,防患于未然。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
南京口碑好的乳腺癌醫(yī)院
南京口碑較好的乳腺癌醫(yī)院包括江蘇省人民醫(yī)院、南京鼓樓醫(yī)院、江蘇省腫瘤醫(yī)院、東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院、南京市第一醫(yī)院等。這些醫(yī)療機構(gòu)在乳腺癌早期篩查、精準(zhǔn)治療及全程管理方面均建立了完善體系,其中江蘇省人民醫(yī)院乳腺疾病診療中心年接診量超3萬人次,開展乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)等特色技術(shù);南京鼓樓醫(yī)院腫瘤科推行多學(xué)科聯(lián)合診療模式,配備3.0T磁共振引導(dǎo)定位系統(tǒng);江蘇省腫瘤醫(yī)院乳腺外科實施個體化新輔助化療方案,五年生存率保持省內(nèi)領(lǐng)先水平。江蘇省人民醫(yī)院江蘇省人民醫(yī)院(南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院)乳腺病科是江蘇省臨床重點專科,設(shè)有獨立的乳腺癌篩查門診和遺傳咨詢門診。該科配備數(shù)字化乳腺X線攝影系統(tǒng)、超聲彈性成像等先進設(shè)備,開展乳腺癌保乳手術(shù)、乳房重建術(shù)及術(shù)中放療技術(shù)??剖覡款^制定《江蘇省乳腺癌篩查技術(shù)規(guī)范》,建立覆蓋診斷、手術(shù)、化療、康復(fù)的全病程管理體系。針對不同分期患者制定個性化治療方案,早期乳腺癌五年生存率達(dá)92.5%。醫(yī)院開設(shè)乳腺健康學(xué)校,定期舉辦患者教育講座和心理疏導(dǎo)活動。南京鼓樓醫(yī)院南京鼓樓醫(yī)院腫瘤中心作為國家臨床重點專科建設(shè)單位,構(gòu)建了包含影像科、病理科、放療科等多學(xué)科參與的乳腺癌診療團隊。引進省內(nèi)首臺容積調(diào)強放射治療系統(tǒng),開展超聲引導(dǎo)下真空輔助乳腺活檢、前哨淋巴結(jié)繪圖等精準(zhǔn)診療技術(shù)。針對局部晚期乳腺癌患者,創(chuàng)新性開展新輔助化療聯(lián)合靶向治療,使手術(shù)切除率提升至85%以上。醫(yī)院特別設(shè)立乳腺癌康復(fù)門診,提供淋巴水腫綜合治療、關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練等特色服務(wù),并建立患者隨訪數(shù)據(jù)庫進行長期療效追蹤。江蘇省腫瘤醫(yī)院江蘇省腫瘤醫(yī)院乳腺癌診療中心年完成乳腺癌手術(shù)1500余例,開展乳房即刻重建、腔鏡下腋窩淋巴結(jié)清掃等微創(chuàng)技術(shù)。該院在國內(nèi)率先建立乳腺癌分子分型指導(dǎo)下的分層治療體系,通過21基因檢測指導(dǎo)化療方案選擇。放療科配備螺旋斷層放射治療系統(tǒng),可實施乳腺器官保留放療。針對晚期患者,開展CDK4/6抑制劑聯(lián)合內(nèi)分泌治療等創(chuàng)新療法。醫(yī)院設(shè)置專業(yè)疼痛管理團隊和營養(yǎng)支持小組,建立從確診到康復(fù)的全程護理路徑,獲評全國乳腺癌規(guī)范化診療示范中心。東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院乳腺疾病診治中心推行標(biāo)準(zhǔn)化診療流程,建立包含超聲、鉬靶、MRI的立體化篩查網(wǎng)絡(luò)。開展乳腺導(dǎo)管內(nèi)鏡檢查和乳管造影技術(shù),顯著提高導(dǎo)管內(nèi)病變檢出率。在保乳手術(shù)中應(yīng)用腫瘤整形技術(shù),確保切除安全范圍的同時優(yōu)化乳房外形。醫(yī)院參與多項國際多中心臨床試驗,為復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移患者提供新型靶向藥物及免疫治療機會。配套建設(shè)乳腺癌患者專屬康復(fù)病房,配備空氣波壓力治療儀等專業(yè)設(shè)備預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥。南京市第一醫(yī)院南京市第一醫(yī)院普通外科乳腺專業(yè)組建立快速診斷通道,實現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)48小時內(nèi)完成穿刺活檢病理診斷。開展乳腔鏡輔助下的腋窩淋巴結(jié)清掃術(shù),減少傳統(tǒng)手術(shù)導(dǎo)致的上肢功能障礙。醫(yī)院聯(lián)合核醫(yī)學(xué)科開展乳腺癌骨轉(zhuǎn)移同位素治療,與介入科合作進行局部晚期乳腺癌動脈灌注化療。設(shè)立乳腺癌多學(xué)科會診中心,每周組織影像、病理、放療等多領(lǐng)域?qū)<衣?lián)合制定治療方案。創(chuàng)新性開展乳腺癌患者配偶心理支持項目,完善家庭照護體系。
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