來(lái)源:博禾知道
50人閱讀
大便規(guī)律但不成形可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食結(jié)構(gòu)高脂肪低纖維飲食可能導(dǎo)致大便不成形,建議增加燕麥、紅薯等膳食纖維攝入,減少油炸食品。
2、菌群紊亂長(zhǎng)期使用抗生素或壓力過(guò)大會(huì)破壞腸道菌群平衡,可補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌制劑,配合酸奶等發(fā)酵食品。
3、腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性、精神因素有關(guān),常伴腹脹腹痛,可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀等腸道調(diào)節(jié)劑。
4、慢性腸炎由感染或免疫因素引起,可能伴隨黏液便,需完善腸鏡檢查后使用美沙拉嗪等抗炎藥物。
若無(wú)其他不適可先嘗試飲食調(diào)節(jié),持續(xù)2周未改善或出現(xiàn)體重下降、便血等癥狀應(yīng)及時(shí)消化科就診。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢