來源：博禾知道
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若出現(xiàn)糖尿病合并高血壓的情況，可以適量吃蘋果、藍莓、柚子、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、卡托普利、阿卡波糖、氨氯地平等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、蘋果：蘋果富含膳食纖維和果膠，升糖指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定血糖和血壓。
2、藍莓：藍莓含抗氧化物質花青素，對改善血管內(nèi)皮功能有益，適合少量食用。
3、柚子：柚子富含維生素C和鉀，有助于調(diào)節(jié)血壓，但需注意與部分降壓藥的相互作用。
4、獼猴桃：獼猴桃含鉻元素和膳食纖維，可輔助改善糖代謝，建議每日不超過1個。
二、藥物1、二甲雙胍：二甲雙胍為糖尿病一線用藥，通過抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗。
2、卡托普利：卡托普利屬于血管緊張素轉換酶抑制劑，適用于高血壓合并糖尿病患者。
3、阿卡波糖：阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖波動。
4、氨氯地平：氨氯地平是鈣通道阻滯劑，能有效控制血壓且對糖代謝影響較小。
選擇水果時需控制單次攝入量約100克，避免榴蓮、荔枝等高糖水果，監(jiān)測進食后血糖變化，必要時咨詢營養(yǎng)師制定個性化食譜。
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