為什么在坐月子期間腿會(huì)特別累

生產(chǎn)之后體質(zhì)虛弱，免疫力下降，通常要注意休息和調(diào)養(yǎng)...

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

坐月子什么時(shí)候可以洗頭？

坐月子洗頭發(fā)是可以的，但是一定要注意擦干，保暖，避...

折為成 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

坐月子期間有哪些注意事項(xiàng)？

坐月子的時(shí)候有很多很多需要注意的地方，除了吃穿住行...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)坐月子怎么運(yùn)動(dòng)

術(shù)后三個(gè)月之后可以恢復(fù)正常的體育鍛煉，只要身體狀況...

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

坐月子中好像得了闌尾炎怎么辦？

坐月子期間疑似闌尾炎可通過(guò)禁食觀察、抗感染治療、...

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

坐月子玩手機(jī)的危害？

月子期間是一個(gè)女人最虛弱最脆弱的時(shí)候了抵抗力極差這...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)坐月子發(fā)燒怎么辦

剖腹產(chǎn)坐月子發(fā)燒需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確具體...

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

三伏天坐月子能不能吹空調(diào)？三伏天坐月子可以吹空調(diào)嗎

可以適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)。在三伏天坐月子是可以適當(dāng)吹空調(diào)的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子期間產(chǎn)婦可以敷面膜嗎？

月子期間可以敷面膜，但盡量使用一些安全性和副作用不...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子可以用脫毛儀嗎

脫毛儀坐月子一般是不可以用脫毛儀。主要是因?yàn)樽伦?..

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

哪些中藥有助于坐月子期間補(bǔ)氣血？推薦不同周期的月子中藥

相互配合人體的轉(zhuǎn)變 ，各階段中藥調(diào)理亦有一定的區(qū)別。一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后第1階段以生新血、化淤血為主導(dǎo)；第2階段側(cè)重于健脾胃益腎、壯骨筋、滋補(bǔ)血?dú)猓?、4階段則注重滋補(bǔ)血?dú)獾囊徊糠?。此外，?duì)于媽咪喂奶、浮腫、哺乳期乳腺炎、退乳等必須，亦有特殊護(hù)理。第1階段：生新血化淤血產(chǎn)后第1周代表中藥方劑：化生寺湯(傳青主女科)原

坐月子務(wù)必喝紅糖水嗎

坐月子期間并非務(wù)必喝紅糖水，可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求適量飲用。紅糖水可能有助于促進(jìn)惡露排出和補(bǔ)充能量，但并非所有產(chǎn)婦都需要。紅糖水含有較多鐵元素和碳水化合物，對(duì)產(chǎn)后氣血恢復(fù)有一定幫助。傳統(tǒng)觀念認(rèn)為紅糖水能暖宮驅(qū)寒，適合體質(zhì)偏寒的產(chǎn)婦。飲用時(shí)建議選擇純正紅糖，每日不超過(guò)兩杯，避免空腹飲用。產(chǎn)后一周內(nèi)飲用效果較好，可搭配生姜提升溫補(bǔ)效果。部分產(chǎn)婦可能出現(xiàn)血糖波動(dòng)或上...

女性坐月子期間為什么易得消化不良

女性坐月子期間易得消化不良可能與激素水平變化、飲食結(jié)構(gòu)改變、胃腸功能減弱、活動(dòng)量減少、情緒波動(dòng)等因素有關(guān)。產(chǎn)后女性體內(nèi)激素水平快速下降，胃腸蠕動(dòng)減慢，加上高蛋白高脂肪的月子餐、長(zhǎng)期臥床等因素疊加，容易引發(fā)腹脹、噯氣、便秘等消化不良癥狀。1、激素水平變化產(chǎn)后雌激素和孕激素水平急劇下降，導(dǎo)致胃腸平滑肌張力降低，消化液分泌減少。這種生理性改變會(huì)使食物在胃腸內(nèi)停留時(shí)...

坐月子上火的飲食對(duì)策

坐月子期間上火可通過(guò)調(diào)整飲食緩解，建議適量食用綠豆湯、雪梨、蓮藕、冬瓜、銀耳等清熱降火食物，避免辛辣油膩。一、食物1.綠豆湯綠豆湯具有清熱解毒的功效，適合哺乳期女性飲用。綠豆含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì)，能幫助緩解口干舌燥等上火癥狀。煮制時(shí)可搭配少量冰糖，避免過(guò)量以免影響血糖。2.雪梨雪梨性涼味甘，含有大量水分和維生素C，能潤(rùn)肺止咳、生津止渴。可去皮切塊直接...

從醫(yī)學(xué)角度看坐月子的益處

從醫(yī)學(xué)角度看，坐月子有助于促進(jìn)產(chǎn)婦身體恢復(fù)、預(yù)防產(chǎn)后疾病、調(diào)整心理狀態(tài)?？茖W(xué)坐月子主要包括充分休息、合理飲食、適度活動(dòng)、心理調(diào)適、避免感染等措施。1、促進(jìn)身體恢復(fù)產(chǎn)后子宮需要6-8周恢復(fù)至孕前狀態(tài)，坐月子期間臥床休息能減少子宮下垂風(fēng)險(xiǎn)。會(huì)陰傷口或剖宮產(chǎn)切口在靜養(yǎng)環(huán)境下愈合更快，惡露排出量會(huì)逐漸減少。傳統(tǒng)月子飲食中的高蛋白食物如鯽魚湯、豬蹄湯可補(bǔ)充分娩消耗的營(yíng)...

女人須重視坐月子 但這些坐月子誤區(qū)要避開(kāi)

許多 的媽媽在坐月子的全過(guò)程中，認(rèn)為老一輩人說(shuō)的太封建迷信了，并且規(guī)定那麼嚴(yán)苛，也也不放在心里了，其實(shí)不是，假如月子沒(méi)有坐正，將為之后的身體身心健康種下安全隱患。故坐月子，女性須留意。日常生活關(guān)鍵點(diǎn)上應(yīng)留意，一定要療養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩個(gè)星期，除開(kāi)用餐和上衛(wèi)生間之外，別的的時(shí)間一定要臥床不起。

坐月子不能吃生冷食品嗎

坐月子期間一般不建議吃生冷食品，但并非絕對(duì)禁止。產(chǎn)后女性身體較為虛弱，胃腸功能尚未完全恢復(fù)，生冷食品可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致不適。若產(chǎn)婦體質(zhì)較好且無(wú)胃腸疾病，少量食用經(jīng)過(guò)嚴(yán)格清洗或加熱處理的生冷食品通常不會(huì)造成嚴(yán)重影響。產(chǎn)后女性氣血虧虛，中醫(yī)理論認(rèn)為生冷食品易損傷脾胃陽(yáng)氣，可能影響惡露排出和乳汁分泌。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度，生冷食品可能攜帶李斯特菌等致病微生物，對(duì)免疫...

剖腹產(chǎn)后坐月子可吃哪些食物

剖腹產(chǎn)后坐月子可以適量吃小米粥、鯽魚湯、雞蛋、西藍(lán)花、豬肝等食物，有助于身體恢復(fù)和乳汁分泌。建議產(chǎn)婦在醫(yī)生指導(dǎo)下合理搭配飲食，避免辛辣刺激或生冷食物。一、食物1、小米粥小米粥富含B族維生素和膳食纖維，易消化吸收，能幫助剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦補(bǔ)充體力。小米中的色氨酸有助于改善產(chǎn)后睡眠質(zhì)量，建議熬煮至軟爛后溫?zé)崾秤?，可搭配紅棗或山藥增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。2、鯽魚湯鯽魚湯含有優(yōu)質(zhì)蛋白...

在醫(yī)院坐月子的六大理由

在醫(yī)院坐月子主要有專業(yè)醫(yī)療支持、科學(xué)護(hù)理指導(dǎo)、感染風(fēng)險(xiǎn)控制、營(yíng)養(yǎng)膳食保障、母嬰健康監(jiān)測(cè)、心理疏導(dǎo)服務(wù)六大理由。1、專業(yè)醫(yī)療支持醫(yī)院配備婦產(chǎn)科醫(yī)生及護(hù)士團(tuán)隊(duì)，可及時(shí)處理產(chǎn)后出血、傷口感染等突發(fā)情況。例如剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦能獲得切口換藥、子宮復(fù)舊評(píng)估等服務(wù)，新生兒可接受黃疸監(jiān)測(cè)、疫苗接種等基礎(chǔ)醫(yī)療干預(yù)。醫(yī)療資源的即時(shí)可及性顯著降低母嬰并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。2、科學(xué)護(hù)理指導(dǎo)醫(yī)護(hù)人員...

孕婦產(chǎn)后要留意臥床不起 坐月子期間注意四點(diǎn)

孕婦分娩后的6—8周，醫(yī)藥學(xué)上稱之為“月子期”，民俗叫“坐月子”，這段時(shí)間是產(chǎn)后盡快恢復(fù)的關(guān)鍵期，產(chǎn)婦應(yīng)需注意下列健康保?。?一)要充足的睡眠和歇息。孕婦分娩時(shí)產(chǎn)婦精力耗費(fèi)非常大，時(shí)常地照護(hù)寶寶更易疲勞，若不注意休息睡眠質(zhì)量，易加速變老，不但肌肉無(wú)力，還能發(fā)生黑眼圈眼袋，因此產(chǎn)后頭二天要注意休息不可以累

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

孩子的第一個(gè)叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開(kāi)始叛逆期

兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

冬天減脂捷徑：餓感管理勝過(guò)健身房?jī)尚r(shí)！

冬天裹著羽絨服上秤的數(shù)字總是格外刺眼？別急著辦健身卡，你可能忽略了減肥路上最關(guān)鍵的變量——饑餓感。最.近營(yíng)養(yǎng)學(xué)界有個(gè)有趣發(fā)...

減肥25斤后頓悟：饑餓感排第二，第一竟是它

減肥25斤的秘訣竟然不是餓肚子？很多人以為減肥就是和饑餓感搏斗，殊不知真正阻礙我們瘦下來(lái)的"頭號(hào)敵人"另有其人。今天我們就來(lái)??...

冬季減肚子最快方法，1周見(jiàn)效，腰細(xì)了褲子松了

冬天藏肉？不存在的！誰(shuí)說(shuō)羽絨服是遮肉神器，我們偏要悄悄逆襲——7天讓褲腰松一圈，坐下不再勒出「游泳圈」。這可不是魔法，而??...

152-188cm男性體重新標(biāo)準(zhǔn)！你可能根本不需要減肥

冬天裹著厚外套站上體重秤，數(shù)字跳出來(lái)那一刻總讓人心頭一緊——但先別急著把火鍋局取消！最.新發(fā)布的152-188cm男性體重參照表顛覆認(rèn)...

冬天減肥太難？30天瘦10斤的終極方案，效果驚人

冬天減肥這件事，簡(jiǎn)直像在跟身體的本能對(duì)抗——寒風(fēng)一吹，大腦就瘋狂暗示你"該囤脂肪過(guò)冬了"。但別急著把體重秤藏起來(lái)，科學(xué)證明?...

30歲后不鍛煉的后果，健身VS不健身的差距驚人！

30歲像一道無(wú)形的分水嶺，有人在這個(gè)年紀(jì)開(kāi)始與健身房“熱戀”，也有人和沙發(fā)“鎖死”。當(dāng)新陳代謝悄悄踩下剎車時(shí)，兩種選擇的人?...

冬天運(yùn)動(dòng)太難堅(jiān)持？4個(gè)妙招讓你告別放棄

寒風(fēng)呼嘯的冬天，連被窩都成了"運(yùn)動(dòng)最大阻力"，但看著腰間的"冬季限定小棉襖"又焦慮不已？別急，這可不是你一個(gè)人的煩惱。其實(shí)冬??...

健身小白看過(guò)來(lái)！自重訓(xùn)練這樣練，增肌減脂效率翻倍

冬天窩在暖氣房里囤的肉，是時(shí)候用自重訓(xùn)練甩掉了！不用辦卡買器械，客廳空地就是你的私人健身房，跟著這套方法練，肌肉線條和代...

打破謠言！30分鐘有氧并非減肥唯一標(biāo)準(zhǔn)

誰(shuí)說(shuō)減肥必須死磕30分鐘？科學(xué)解密脂肪燃燒的真相朋友圈里總流傳著"運(yùn)動(dòng)不滿30分鐘等于白練"的說(shuō)法，讓無(wú)數(shù)想減肥的朋友盯著運(yùn)動(dòng)手...

芒果升糖快？冬天這些水果的真相，90%的人都不知道

寒冬臘月里，水果攤上金燦燦的芒果總能瞬間點(diǎn)亮視線，但摸著良心問(wèn)一句：這口甜蜜真的不會(huì)讓血糖坐火.箭嗎？別急，關(guān)于冬季水果的...

新清寧片有什么功效和作用

新清寧片具有清熱解毒、瀉火通便的功效，主要用于治療實(shí)熱內(nèi)結(jié)、咽喉腫痛、目赤牙痛、口舌生瘡、便秘等癥狀。其主要成分包括大黃、黃芩、黃連等，通過(guò)清熱瀉火幫助緩解熱證相關(guān)不適。一、清熱解毒新清寧片中的黃芩、黃連具有清熱解毒作用，能抑制病原微生物生長(zhǎng)，減輕炎癥反應(yīng)。適

鹿茸泡水喝有什么功效及作用

鹿茸泡水飲用具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精血、強(qiáng)筋骨等功效，適用于腎陽(yáng)虛衰、精血不足、筋骨痿軟等情況。鹿茸是梅花鹿或馬鹿的幼角經(jīng)加工而成，主要含有氨基酸、肽類、多糖及生長(zhǎng)因子等活性成分。一、補(bǔ)腎壯陽(yáng)鹿茸泡水有助于改善腎陽(yáng)虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄等癥狀。其含有的

中暑發(fā)燒能喝藿香正氣水嗎

中暑發(fā)燒時(shí)可以喝藿香正氣水，但需結(jié)合具體情況判斷。藿香正氣水主要用于緩解暑濕感冒或胃腸型感冒引起的頭暈、惡心等癥狀，若中暑伴隨高熱或嚴(yán)重脫水，則不建議自行服用。中暑發(fā)燒時(shí)若癥狀較輕，表現(xiàn)為頭暈、乏力、惡心等暑濕癥狀，藿香正氣水中的廣藿香、紫蘇等成分可幫助解表化

馬蘭有什么好處和壞處

馬蘭是一種常見(jiàn)的野菜，適量食用可補(bǔ)充膳食纖維和維生素，但過(guò)量可能引起胃腸不適。馬蘭主要有清熱解毒、輔助降血壓、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗氧化等好處，也存在寒涼傷胃、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、農(nóng)藥殘留、草酸含量高、特殊人群慎用等壞處。一、清熱解毒馬蘭性涼，含有黃酮類化合物和生物堿，

石菖蒲的作用與功效有什么

石菖蒲具有開(kāi)竅豁痰、醒神益智、化濕和胃等功效，主要用于治療痰蒙清竅、神昏癲癇、健忘失眠、濕阻中焦等病癥。其作用與功效主要有改善認(rèn)知功能、鎮(zhèn)靜安神、促進(jìn)消化、抗炎鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)胃腸功能等。1、改善認(rèn)知功能石菖蒲中的揮發(fā)油成分可透過(guò)血腦屏障，促進(jìn)乙酰膽堿合成，改善阿爾

諾欣妥可以和食物一起吃嗎

心力衰竭是一種比較嚴(yán)重的疾病，會(huì)給大家?guī)?lái)比較多的痛苦，希望大家能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析，否則很容易導(dǎo)致一些比較大的傷害，建議大家能夠好好的維護(hù)自己的健康，努力的做好治療上的措施，那么諾欣妥可以和食物一起吃嗎?諾欣妥用于射血分?jǐn)?shù)降低的慢性心力衰竭(NY

青青稞酒和佛慈制藥明日申購(gòu)指南

12月12日訊青青稞酒和佛慈制藥明日進(jìn)行網(wǎng)上申購(gòu),以下是申購(gòu)指南。股票代碼:002646股票名稱青青稞酒申購(gòu)代碼：002646上市地點(diǎn)：深圳證券交易所申購(gòu)價(jià)格（元／股）：16發(fā)行市盈率：53.32網(wǎng)上發(fā)行股數(shù)（萬(wàn)股）：4800網(wǎng)下配售股數(shù)（萬(wàn)股）：1200每戶申購(gòu)數(shù)量上限（萬(wàn)股）：4.8總發(fā)行股數(shù)（萬(wàn)股）：6000主營(yíng)業(yè)務(wù)：公司主營(yíng)業(yè)務(wù)為青稞酒的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售,所處行業(yè)為酒精及飲料酒制造業(yè),主要

女人用瑪卡泡水喝的功效有哪些

女性用瑪卡泡水喝有助于緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善性功能，但具體效果因人而異?，斂ㄖ饕πОㄔ鰪?qiáng)體力、改善更年期癥狀、輔助調(diào)節(jié)激素水平、提升免疫力、改善貧血等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，避免過(guò)量。1、增強(qiáng)體力瑪卡含有豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，能幫助緩解身體疲勞感，

桑葉的功效與作用主要治什么病

桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、清肝明目等功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、肺熱燥咳、頭暈?zāi)砍嗟燃膊　ＩＨ~的功效與作用主要有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、涼血止血。一、疏散風(fēng)熱桑葉性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能夠疏散風(fēng)熱，常用于治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛

風(fēng)熱感冒吃藿香正氣水管用嗎

風(fēng)熱感冒吃藿香正氣水通常不管用。藿香正氣水主要用于風(fēng)寒感冒或暑濕感冒，其成分偏溫燥，可能加重風(fēng)熱感冒的癥狀。風(fēng)熱感冒多由外感風(fēng)熱邪氣引起，需選用辛涼解表類藥物。藿香正氣水的主要成分包括廣藿香、紫蘇葉、白芷等辛溫解表藥材，適用于惡寒發(fā)熱、頭痛無(wú)汗、胃腸型感冒伴有

小孩眼角長(zhǎng)脂肪粒怎么回事

小孩眼角長(zhǎng)脂肪?？赡苡蛇z傳因素、油脂分泌旺盛、毛...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩胃腸感冒的癥狀表現(xiàn)

小孩胃腸感冒的癥狀表現(xiàn)主要有早期嘔吐腹瀉、進(jìn)展期...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰椎間盤突出癥飲食

腰椎間盤突出癥患者可以適量吃三文魚、核桃、菠菜、...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

怎么知道自己是否胃脹

胃脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腋臭粉的功效與作用

腋臭粉主要通過(guò)吸附汗液、抑制細(xì)菌繁殖、中和異味成...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)推遲小腹墜痛是什么原因

月經(jīng)推遲伴隨小腹墜痛可能由內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎、子...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

小兒患了紫癜腎炎有哪些癥狀

小兒紫癜腎炎主要表現(xiàn)為皮膚紫癜、關(guān)節(jié)腫痛、腹痛及...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

血糖低吃什么好補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)

若出現(xiàn)低血糖情況，可以適量吃全麥面包、香蕉、堅(jiān)果...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

小腿肚肌肉疼痛怎么回事

小腿肚肌肉疼痛可能由運(yùn)動(dòng)過(guò)度、肌肉拉傷、靜脈曲張...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

嬰兒孤獨(dú)癥的表現(xiàn)有哪些

嬰兒孤獨(dú)癥的表現(xiàn)主要有社交互動(dòng)障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院