醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  鼻子上的黑頭可通過清潔控油、藥物治療、醫(yī)美手段、日常護(hù)理等方式去除。黑頭通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、清潔不足等原因引起。

  1、清潔控油：

  使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周使用1-2次清潔泥膜吸附多余油脂。

  2、藥物治療：

  維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌，水楊酸軟膏有助于溶解粉刺。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

  3、醫(yī)美手段：

  果酸煥膚可加速角質(zhì)脫落，小氣泡清潔能深層清除毛孔污垢，光子嫩膚可抑制皮脂腺過度分泌。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。

  4、日常護(hù)理：

  避免用手?jǐn)D壓黑頭，外出做好防曬，定期更換枕巾。飲食減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。

  頑固黑頭建議到皮膚科就診，避免自行使用撕拉式鼻貼或暴力擠壓導(dǎo)致毛孔粗大。