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如何預(yù)防糖尿病的發(fā)生
來源:博禾知道
13人閱讀
問題描述:如何預(yù)防糖尿病的發(fā)生
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:預(yù)防糖尿病的發(fā)生首先需要養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣,避免過多的攝入糖。平時的時候注意進(jìn)行體育鍛煉,保持愉悅輕松的心情,必要時盡早藥物調(diào)整。建議家族里患有糖尿病且出現(xiàn)了多食、多飲、多尿、易消瘦的人群,高度重視起來,盡早去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室完善胰島功能檢查,必要時積極的藥物治療。此外,日常生活中糖尿病患者需要注意管住嘴、邁開腿。
如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防糖尿病
糖尿病
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如何預(yù)防糖尿病?
5p分別是:足病治療師護(hù)理、防護(hù)鞋、減壓、預(yù)防性手術(shù)、預(yù)防教育。要注意飲食多吃些粗糧,新鮮的蔬菜,含糖量少的水果,在治療期間可以試試用葛粉,天花粉均份,把豬胰切成片煎水,四碗水煎成一碗,用煎的水條葛粉,天花粉喝下,每日一碗水,一日三次,可以治療糖尿病的多飲,多食
張荷
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病發(fā)作?
糖尿病是會跟遺傳病有關(guān)聯(lián)的,所以應(yīng)該盡快的進(jìn)行治療,應(yīng)該先首先進(jìn)行藥物上的預(yù)防,一般可以服用煙酰胺和維生素B2進(jìn)行增強胰島素的功能,其次要快速提高自身的免疫力,平時要注意不可以增強血糖的降低,不可以吃過多的糖分食品。
李進(jìn)鋒
主任醫(yī)師
益陽市中心醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿???
預(yù)防糖尿病很簡單,保持良好的飲食和運動習(xí)慣就可以。平時吃飯七八分飽,注意食物搭配,主食,蔬菜,肉蛋都要有,蔬菜一天不少于一斤,做菜盡量少放油,平時不吃零食。按時吃飯,不暴飲暴食。堅持一定的戶外運動,每周三到五次,每次半個小時。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
飯前血糖5.老年人是否超過正常值,如何預(yù)防糖尿???
正??崭寡侵凳?.9到6.1,您這個血糖值是正常的,不用擔(dān)心。要調(diào)整飲食結(jié)果,避免攝入過多高脂肪 高熱量 高糖的食物,適當(dāng)進(jìn)食水果 蔬菜纖維素類食物,適當(dāng)運動 控制體重,避免過度的情志變化
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病患者腹瀉突然暈倒?
老年人出現(xiàn)暈倒現(xiàn)象很可能是體位性低血壓有關(guān)。觀察血壓變化,避免久蹲和體位劇烈變化,變化體位時易緩慢進(jìn)行,身邊有人陪護(hù)最好。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
兒童如何預(yù)防糖尿???
兒童預(yù)防糖尿病,主要是保持良好的飲食習(xí)慣,同時結(jié)合體育鍛煉,家長要避免給孩子進(jìn)食太多,避免出現(xiàn)熱量過剩的情況,注意要做到營養(yǎng)搭配,不要給孩子吃零食,同時要帶孩子參加有氧運動,提高孩子自身免疫力和新陳代謝能力。
李川
主任醫(yī)師
益陽市中心醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥?
這種情況要控制好血糖平穩(wěn)在理想的范圍,不能忽高忽低刺激身體的神經(jīng) 血管出現(xiàn)各種并發(fā)癥。按時使用降糖藥物,定期復(fù)查血糖的變化,避免進(jìn)食高糖食物,控制高脂肪高熱量食物的攝入量,多或戶外的運動
趙勛吟
副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病腎???
糖尿病腎病是因為糖尿病代謝異常導(dǎo)致腎小球硬化,尿蛋白含量超標(biāo)。要經(jīng)常去醫(yī)院檢查,血糖血脂等,早作準(zhǔn)備,平時注意運動,加強身體鍛煉。
馬占云
副主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病惡化并徹底治愈
血糖值多少?有什么感覺嗎?比如多飲,多尿,多食,乏力,犯困,等。血壓高嗎?高血壓,糖尿病如果沒有遺傳因素一般都是吃出來的毛病,平時生活習(xí)慣不好,吸煙,喝酒,高鹽飲食,高脂飲食等,又不愿活動造成的。如果現(xiàn)在沒有什么癥狀,血糖值又不高,不妨飲食控制一下,
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防糖尿病
糖尿病是以高血糖為特征的代謝病,可引起患者多喝、多尿、體重減輕、疲勞和虛弱等癥狀。糖尿病是可以控制的,但是還沒有治愈的慢性疾病,需要長期的診斷和治療,如果患者長期無法得到有效的控制,可能會導(dǎo)致中風(fēng)、冠心病、失明、腎衰竭、尿毒癥等嚴(yán)重后果。一、如何預(yù)防糖尿病1、首先要降低糖尿病的發(fā)病率,生活中患者應(yīng)預(yù)
現(xiàn)在人們該如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防糖尿病需從生活方式干預(yù)入手,主要包括控制體重、合理膳食、規(guī)律運動、戒煙限酒、定期監(jiān)測血糖五個方面。1、控制體重:超重??...
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如何預(yù)防糖尿病
糖尿病又稱解渴癥,是以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病是由胰島素分泌缺陷和生物作用損傷或兼顧引起的。患此病時,患者長期處于高血糖狀態(tài),人體各種器官組織等發(fā)生障礙或損傷。糖尿病癥狀1、糖尿病患者因身體功能受損,體內(nèi)糖分容易隨著尿液排出體外,身體熱量不能滿足。因此,患者容易產(chǎn)生饑餓感,食欲大幅增加,無論
糖尿病病人如何預(yù)防糖尿病足
糖尿病足可通過控制血糖、足部護(hù)理、定期檢查、合理飲食和適度運動等方式預(yù)防。糖尿病足通常由長期高血糖、神經(jīng)病變、血管病變、...
現(xiàn)在人們該如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防糖尿病需通過生活方式干預(yù)、飲食調(diào)整、定期監(jiān)測等綜合措施。主要有控制體重、限制精制糖攝入、增加膳食纖維、規(guī)律運動、定期血糖檢測等方式。1、控制體重超重或肥胖是2型糖尿病的重要危險因素。體內(nèi)脂肪過多會導(dǎo)致胰島素抵抗,影響...
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哪些因素會誘發(fā)糖尿???糖尿病有哪些治療方法?如何預(yù)防糖尿病
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兒童如何預(yù)防糖尿病 兒童預(yù)防糖尿病的幾個方法分享
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崔界峰
副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
甲狀腺的主要癥狀忌口哪些
甲狀腺疾病的癥狀因類型不同而異,常見癥狀包括甲狀腺腫大、體重變化、心率異常等,飲食上需避免高碘食物、刺激性食物和致甲狀腺腫食物。甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者常表現(xiàn)為心悸、手抖、體重下降,需避免高碘食物如海帶、紫菜,同時減少咖啡、濃茶等刺激性飲品。甲狀腺功能減退癥患者可能出現(xiàn)乏力、體重增加、皮膚干燥,應(yīng)避免十字花科蔬菜如卷心菜、花椰菜,因其中含有致甲狀腺腫物質(zhì)。甲狀腺結(jié)節(jié)患者需避免高碘食物,同時減少辛辣、油膩食物的攝入。飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個體病情,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行個性化飲食管理。藥物治療方面,甲亢患者可使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶,甲減患者需補充甲狀腺激素如左甲狀腺素鈉片。手術(shù)治療適用于甲狀腺癌或結(jié)節(jié)較大壓迫氣管的患者,常見手術(shù)方式包括甲狀腺全切除術(shù)、甲狀腺次全切除術(shù)。日常護(hù)理中,患者應(yīng)定期監(jiān)測甲狀腺功能,保持情緒穩(wěn)定,避免過度勞累。運動方面,可選擇散步、瑜伽等溫和運動,避免劇烈運動。甲狀腺疾病患者應(yīng)定期復(fù)查,根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案,確保疾病得到有效控制。
周常青
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
肺不好的人吃什么養(yǎng)肺
肺不好的人可以通過飲食調(diào)理來改善肺功能,建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)和維生素的食物,如梨、百合、銀耳等,同時避免辛辣刺激性食物。肺功能受損可能由長期吸煙、空氣污染、慢性呼吸道疾病等因素引起,合理的飲食搭配有助于緩解癥狀并促進(jìn)肺部健康。肺不好的人應(yīng)優(yōu)先選擇具有潤肺、清肺作用的食物,如梨富含水分和維生素C,能潤肺止咳;百合具有滋陰潤肺的功效,適合肺燥咳嗽的人群;銀耳富含多糖類物質(zhì),能增強肺部免疫力。同時,可以適量攝入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽油等,有助于減輕肺部炎癥。避免食用辛辣、油膩、過咸的食物,以免刺激呼吸道。肺不好的人還應(yīng)多喝水,保持呼吸道濕潤,減少咳嗽和痰液分泌。通過科學(xué)的飲食調(diào)理,結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\動和良好的生活習(xí)慣,可以逐步改善肺功能,提高生活質(zhì)量。肺不好的人應(yīng)堅持長期飲食調(diào)理,避免接觸有害氣體和粉塵,定期進(jìn)行肺功能檢查,確保肺部健康。
王俊宏
主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)術(shù)中冰凍結(jié)果準(zhǔn)確率高嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)術(shù)中冰凍結(jié)果的準(zhǔn)確率較高,通??蛇_(dá)90%以上,是術(shù)中快速診斷的重要依據(jù)。冰凍切片技術(shù)能夠在手術(shù)過程中快速提供病理學(xué)信息,幫助醫(yī)生決定是否需要進(jìn)一步擴(kuò)大手術(shù)范圍或調(diào)整手術(shù)方案。術(shù)中冰凍結(jié)果準(zhǔn)確率受多種因素影響,包括病理醫(yī)生的經(jīng)驗、標(biāo)本質(zhì)量、切片技術(shù)等。病理醫(yī)生需要具備豐富的經(jīng)驗和專業(yè)知識,以確保診斷的準(zhǔn)確性。標(biāo)本的采集和處理也至關(guān)重要,高質(zhì)量的標(biāo)本能夠提高診斷的準(zhǔn)確性。切片技術(shù)方面,需要確保切片薄而均勻,以便于觀察細(xì)胞結(jié)構(gòu)。術(shù)中冰凍結(jié)果雖然準(zhǔn)確率高,但仍存在一定的局限性,如某些特殊類型的結(jié)節(jié)可能難以在冰凍切片中明確診斷。術(shù)后仍需結(jié)合常規(guī)石蠟切片進(jìn)行最終診斷,以確保診斷的全面性和準(zhǔn)確性。術(shù)中冰凍結(jié)果在甲狀腺結(jié)節(jié)手術(shù)中具有重要的臨床意義,能夠為醫(yī)生提供實時的病理學(xué)信息,幫助制定最佳的手術(shù)方案。對于患者而言,術(shù)中冰凍結(jié)果的準(zhǔn)確性直接關(guān)系到手術(shù)的成敗和后續(xù)的治療方案,因此選擇經(jīng)驗豐富的病理醫(yī)生和高質(zhì)量的標(biāo)本處理技術(shù)至關(guān)重要。術(shù)中冰凍結(jié)果的準(zhǔn)確性還需結(jié)合術(shù)后常規(guī)病理檢查進(jìn)行綜合判斷,以確保診斷的全面性和準(zhǔn)確性,為患者提供最佳的治療方案。
顏克強
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山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
狐臭隔代遺傳的幾率有多大
狐臭隔代遺傳的幾率約為50%,主要與基因突變有關(guān),若家族中有狐臭病史,后代患病風(fēng)險顯著增加。治療上,可通過藥物、手術(shù)和生活習(xí)慣調(diào)整改善癥狀。1. 遺傳因素:狐臭是一種常染色體顯性遺傳疾病,ABCC11基因突變是主要原因,父母一方攜帶突變基因,子女有50%的可能遺傳。2. 環(huán)境因素:高溫、潮濕環(huán)境容易加重狐臭癥狀,建議保持腋下干燥,穿透氣衣物。3. 生理因素:青春期后汗腺分泌旺盛,汗液中的脂肪酸被細(xì)菌分解產(chǎn)生異味,日??墒褂弥购箘┗蚩咕砬鍧嵰赶隆?. 治療方法:藥物治療包括外用氯化鋁溶液、抗生素軟膏;手術(shù)治療可選擇腋窩汗腺切除術(shù)、微創(chuàng)激光治療;生活習(xí)慣上,減少辛辣刺激食物攝入,避免劇烈運動后長時間不清潔。狐臭雖然影響生活質(zhì)量,但通過科學(xué)治療和日常護(hù)理可以有效緩解,建議根據(jù)嚴(yán)重程度選擇合適的干預(yù)措施,必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生。
王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
白頭發(fā)拔一根長三根是不是真的不長了
拔一根白頭發(fā)并不會導(dǎo)致長出三根白頭發(fā),這種說法沒有科學(xué)依據(jù)。白發(fā)的產(chǎn)生主要與毛囊中黑色素細(xì)胞功能減退或消失有關(guān),拔掉白發(fā)不會影響周圍毛囊的狀態(tài)。預(yù)防白發(fā)過早出現(xiàn),可以通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣和減少壓力等方式進(jìn)行干預(yù)。白發(fā)產(chǎn)生的原因包括遺傳、年齡增長、營養(yǎng)缺乏、壓力過大和某些疾病等。遺傳因素和年齡增長是白發(fā)出現(xiàn)的主要自然原因,而營養(yǎng)缺乏(如維生素B12、鐵、銅等)和長期精神壓力也會加速白發(fā)的形成。某些疾病如甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等也可能導(dǎo)致白發(fā)增多。預(yù)防和延緩白發(fā)的出現(xiàn)可以從飲食、生活習(xí)慣和心理調(diào)節(jié)等方面入手。飲食上,多攝入富含維生素B12、鐵、銅的食物,如瘦肉、魚類、堅果、綠葉蔬菜等,有助于維持黑色素細(xì)胞的正常功能。生活習(xí)慣上,保持規(guī)律的作息、避免熬夜、減少吸煙和飲酒等不良習(xí)慣,對延緩白發(fā)出現(xiàn)有積極作用。心理調(diào)節(jié)方面,學(xué)會減壓、保持心情愉悅,避免長期處于焦慮和緊張狀態(tài),也有助于減少白發(fā)的產(chǎn)生。對于已經(jīng)出現(xiàn)的白發(fā),可以通過染發(fā)或使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品進(jìn)行遮蓋,但需注意選擇溫和的產(chǎn)品,避免對頭皮和頭發(fā)造成損傷。白發(fā)拔一根長三根的說法并不準(zhǔn)確,白發(fā)的產(chǎn)生與拔掉無關(guān),更多是由遺傳、年齡、營養(yǎng)和壓力等因素決定,通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣和減少壓力,可以有效預(yù)防和延緩白發(fā)的出現(xiàn)。
支修益
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
做完三維彩超后還需要做什么檢查
做完三維彩超后,根據(jù)具體情況可能需要進(jìn)一步進(jìn)行無創(chuàng)DNA檢測、羊水穿刺或胎兒心臟彩超等檢查。三維彩超主要用于評估胎兒的結(jié)構(gòu)發(fā)育,但某些潛在問題可能需要更深入的檢測手段。無創(chuàng)DNA檢測通過母體血液篩查胎兒染色體異常,適用于高齡孕婦或高風(fēng)險人群。羊水穿刺則通過提取羊水樣本直接分析胎兒染色體,準(zhǔn)確性高但有一定風(fēng)險。胎兒心臟彩超專注于評估胎兒心臟結(jié)構(gòu)和功能,適用于有先天性心臟病家族史或三維彩超提示心臟異常的孕婦。這些檢查的選擇需結(jié)合孕婦的年齡、家族史、既往孕產(chǎn)史及三維彩超結(jié)果,由醫(yī)生綜合評估后決定。定期產(chǎn)檢和遵循醫(yī)生建議是確保胎兒健康的關(guān)鍵,孕婦應(yīng)保持良好心態(tài),積極配合檢查,及時了解胎兒發(fā)育狀況,為順利分娩做好準(zhǔn)備。
亢曉冬
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
卵巢癌復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的信號
卵巢癌復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的常見信號包括腹痛、腹脹、盆腔不適、體重下降等,早期識別這些癥狀有助于及時就醫(yī)和干預(yù)。卵巢癌復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的治療方法包括手術(shù)、化療、靶向治療等,具體方案需根據(jù)患者情況制定。1. 腹痛和腹脹:復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移的卵巢癌可能壓迫周圍組織或引起腹水,導(dǎo)致腹部不適,可通過影像學(xué)檢查如CT或MRI進(jìn)一步確認(rèn)。2. 盆腔不適:腫瘤侵犯盆腔器官或淋巴結(jié)時,可能引起疼痛或壓迫感,需結(jié)合盆腔檢查和腫瘤標(biāo)志物檢測評估。3. 體重下降:不明原因的體重減輕可能是腫瘤代謝活躍的表現(xiàn),需通過血液檢查和影像學(xué)檢查排查。4. 消化系統(tǒng)癥狀:如食欲減退、惡心、便秘等,可能與腫瘤壓迫或腹水有關(guān),可通過飲食調(diào)整和藥物治療緩解。5. 呼吸困難:腫瘤轉(zhuǎn)移至肺部或胸腔積液時,可能出現(xiàn)呼吸困難,需進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查和胸腔穿刺治療。治療方案包括手術(shù)切除復(fù)發(fā)病灶、化療藥物如紫杉醇和卡鉑、靶向藥物如貝伐珠單抗等,同時結(jié)合營養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)提高患者生活質(zhì)量。卵巢癌復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的早期識別和綜合治療是改善預(yù)后的關(guān)鍵,患者應(yīng)定期隨訪,積極配合醫(yī)生治療,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
甲狀腺實質(zhì)彌漫性的病變是什么病嚴(yán)重嗎
甲狀腺實質(zhì)彌漫性病變是一種甲狀腺組織的廣泛性異常改變,其嚴(yán)重程度需根據(jù)具體病因和病情進(jìn)展判斷,常見原因包括甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等,治療需結(jié)合病因采取藥物、飲食或手術(shù)干預(yù)。甲狀腺實質(zhì)彌漫性病變的診斷通常通過超聲檢查發(fā)現(xiàn),表現(xiàn)為甲狀腺組織回聲不均勻或彌漫性增大,具體病因可能涉及多種因素。甲狀腺炎是常見原因之一,包括橋本甲狀腺炎和亞急性甲狀腺炎,前者屬于自身免疫性疾病,后者多與病毒感染有關(guān)。甲狀腺功能亢進(jìn)或減退也可能導(dǎo)致甲狀腺實質(zhì)彌漫性改變,前者由甲狀腺激素分泌過多引起,后者則與激素分泌不足有關(guān)。部分病例可能與甲狀腺腫瘤或碘攝入異常相關(guān)。治療方面,橋本甲狀腺炎通常采用甲狀腺激素替代療法,常用藥物包括左甲狀腺素鈉片。亞急性甲狀腺炎可短期使用非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素緩解癥狀。甲狀腺功能亢進(jìn)患者可使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑,必要時考慮放射性碘治療或手術(shù)。甲狀腺功能減退則需長期服用甲狀腺激素制劑。飲食上,甲狀腺炎患者應(yīng)避免高碘食物,甲狀腺功能亢進(jìn)者需限制碘攝入,功能減退者可適量增加含碘食物。對于病情嚴(yán)重或藥物治療無效的病例,可能需要手術(shù)切除部分或全部甲狀腺。日常生活中應(yīng)注意定期復(fù)查甲狀腺功能,保持良好的作息和情緒狀態(tài),避免過度勞累和壓力。甲狀腺實質(zhì)彌漫性病變的預(yù)后與病因和及時治療密切相關(guān),多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療可獲得良好控制,但需長期隨訪監(jiān)測,確保甲狀腺功能維持在正常范圍,同時關(guān)注可能出現(xiàn)的并發(fā)癥,如心血管問題或代謝異常,必要時進(jìn)行多學(xué)科聯(lián)合治療。
廖張元
主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
老年人跑步膝蓋疼怎么辦
老年人跑步膝蓋疼可以通過休息、物理治療和藥物緩解癥狀,常見原因包括骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷和髕骨軟化癥。休息是緩解疼痛的首要措施,避免過度使用膝蓋,減少跑步頻率和強度。物理治療如熱敷、冷敷和按摩可以幫助減輕炎癥和疼痛,促進(jìn)血液循環(huán)。藥物治療方面,非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚可以有效緩解疼痛和炎癥,局部涂抹藥膏如雙氯芬酸凝膠也有助于減輕癥狀。骨關(guān)節(jié)炎是老年人膝蓋疼的常見原因,關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致疼痛和僵硬,治療包括減輕體重、使用護(hù)膝和進(jìn)行低沖擊運動如游泳。半月板損傷通常由運動不當(dāng)或外傷引起,癥狀包括膝蓋疼痛、腫脹和活動受限,治療方法包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和康復(fù)訓(xùn)練。髕骨軟化癥是由于髕骨軟骨磨損導(dǎo)致的疼痛,治療包括加強股四頭肌鍛煉和使用髕骨帶。老年人跑步膝蓋疼應(yīng)及時就醫(yī),醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療,避免病情惡化。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
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