老人長(zhǎng)痔瘡需要?jiǎng)邮中g(shù)嗎

老人長(zhǎng)痔瘡是否需要手術(shù)，主要依據(jù)患者痔瘡臨床癥狀的嚴(yán)重程度，以及身體條件。如果老人痔瘡的臨床癥狀比較嚴(yán)重，包括便血、脫出等癥狀，而且經(jīng)使用藥物及保守治療效果不明顯的情況下，就需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療。由于老人伴有心、腦、血管等慢性疾病的概率比較高，所以在手術(shù)前需要充分評(píng)估，通過相關(guān)檢查排除手術(shù)禁忌證后再行手術(shù)治療。而如果老人長(zhǎng)的痔瘡臨床癥狀并不嚴(yán)重，應(yīng)該首選通過使用藥物緩解癥狀，多數(shù)痔瘡的癥狀均能通過使用藥物緩解。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

防痔瘡時(shí)，總放屁是怎么回事

當(dāng)我們?cè)陬A(yù)防痔瘡時(shí)，頻繁地放屁可能讓人感到困擾。那么，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？這通常與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)或便秘有關(guān)。如果你發(fā)現(xiàn)自己總是肛門排氣，并且癥狀持續(xù)不緩解，最好還是去看醫(yī)生，進(jìn)行專業(yè)的診斷和治療。 1、飲食不當(dāng)：我們?nèi)粘z入的食物對(duì)腸道健康有著直接的影響。如果你經(jīng)常吃一些容易產(chǎn)氣的食物，比如紅薯或土豆，腸道內(nèi)自然會(huì)產(chǎn)生更多的氣體。這其實(shí)是一種正常的生理反應(yīng)，通常不需要特別的治療。不過，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可能會(huì)有所幫助。嘗試減少這些產(chǎn)氣食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣可以有效緩解腸道中的氣體產(chǎn)生。 2、腸道菌群失調(diào)：腸道菌群是我們消化系統(tǒng)的重要組成部分，其平衡狀態(tài)對(duì)我們的消化功能至關(guān)重要。如果菌群失調(diào)，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，從而增加肛門排氣的頻率。為了改善這種情況，可以在醫(yī)生的建議下，服用一些益生菌類的藥物，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或乳酸菌素片，幫助恢復(fù)腸道菌群的平衡。 3、便秘：便秘不僅僅是排便次數(shù)的減少，還包括糞便干結(jié)和排便困難等問題。長(zhǎng)期便秘會(huì)導(dǎo)致糞便在直腸內(nèi)堆積，增加肛門排氣的頻率。解決便秘的方法包括使用開塞露、口服乳果糖溶液或麻仁潤(rùn)腸丸等藥物。當(dāng)然，保持良好的飲食習(xí)慣和適量運(yùn)動(dòng)也是緩解便秘的有效方法。 除了這些常見原因，慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病也可能導(dǎo)致類似癥狀。了解自身的健康狀況，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。通過合理的飲食調(diào)整和適當(dāng)?shù)尼t(yī)療干預(yù)，可以有效減少肛門排氣的頻率，改善生活質(zhì)量。記住，健康的生活方式是預(yù)防和緩解各種消化問題的關(guān)鍵。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

什么叫混合痔瘡

混合痔瘡是指內(nèi)外痔同時(shí)存在的肛腸科常見疾病，病因復(fù)雜，包括遺傳、飲食、職業(yè)、肛門感染等，常見癥狀有肛門出血、疼痛、瘙癢及排便困難。輕微病例通常采用藥物治療，如肛泰軟膏、復(fù)方角菜酸脂栓，并配合溫水坐浴、調(diào)整生活習(xí)慣等輔助措施。對(duì)于癥狀較重，藥物治療無(wú)效的患者，則可能需要通過手術(shù)治療，如痔切除術(shù)，以移除部分或全部痔組織，達(dá)到減輕癥狀的目的。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

為什么很多人都有痔瘡？

痔瘡的病發(fā)人群是囊括有各個(gè)年齡階段的人，多見于年輕人和孕婦。其發(fā)病率高跟現(xiàn)代人的生活習(xí)慣和飲食生活習(xí)慣、肛門在人體所處的位子脫不了關(guān)系的。1、痔瘡是因?yàn)楦亻T部位擁有有靜脈曲張的狀況。而且由于身體狀況的原因，當(dāng)人體是處在倒立或者坐姿時(shí)，肛門是設(shè)在人體體腔的最下端，也是忍受腹腔壓力最大的位子，再出在肛門靜脈的血液想要流入到人體的上半肢是十分困難，兩者相乘就嚴(yán)重肛門處的局部血管的壓力，也就容易引發(fā)在該部位容易再次出現(xiàn)靜脈曲張的情況，所以就有許多人有患痔的可能性。2、不少現(xiàn)代人由于培訓(xùn)繁忙，經(jīng)常久坐不動(dòng)，這樣很容易增強(qiáng)患上痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)，再出，女性在懷上的時(shí)候，會(huì)因?yàn)樘涸诟骨粌?nèi)部中蛻變生長(zhǎng)發(fā)育也就增強(qiáng)了腹腔的壓力，是絕大部分想要生兒育女的女性所無(wú)法隱瞞身理狀態(tài)變動(dòng)，那么，這又為增強(qiáng)了一小部分痔瘡人群。雖然痔瘡有可能是人一生中難免會(huì)患上的疾病，但是我們可以預(yù)防工作痔瘡的再次發(fā)生，重新調(diào)整好飲食生活習(xí)慣，多吃有潤(rùn)腸通病便或者含有高纖維的蔬果，少吃辛辣、有刺激性、容易使肛門沖血的食物。平時(shí)慣良好的排便習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間蹲著排大便，有條件的話，可以加裝坐便器來(lái)發(fā)生改變排便的姿勢(shì)，這樣會(huì)防止便秘的可能性，以防痔瘡再次發(fā)生的幾率。特別聲明平常要注意盡量規(guī)律飲食，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激的食物。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痔瘡屬于哪種必須手術(shù)嗎

痔瘡是否需要手術(shù)，主要取決于病情的嚴(yán)重程度。輕度痔瘡?fù)ǔ２恍枰中g(shù)，而嚴(yán)重的情況可能需要通過手術(shù)來(lái)解決。了解自己的病情，選擇合適的治療方案是關(guān)鍵。 1、不需要手術(shù)的情況：痔瘡?fù)c不良的飲食和排便習(xí)慣有關(guān)。如果癥狀較輕，比如僅有大便出血或肛門瘙癢，而沒有明顯的疼痛，通?？梢酝ㄟ^非手術(shù)的方法來(lái)緩解。藥物治療是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，比如使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏或復(fù)方角菜酸酯乳膏等。在飲食方面，建議多吃清淡的食物，避免辛辣和刺激性食物，這樣有助于減輕癥狀。 2、需要手術(shù)的情況：當(dāng)痔瘡發(fā)展到較嚴(yán)重的階段，出現(xiàn)劇烈疼痛、肛門腫脹或者大便帶血等癥狀時(shí)，就需要考慮手術(shù)治療了。常見的手術(shù)方式包括內(nèi)痔切除術(shù)和外剝內(nèi)扎術(shù)等。這些手術(shù)方法可以有效緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。 日常生活中，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防和緩解痔瘡的重要措施。保持肛門區(qū)域的清潔和干燥，溫水坐浴也可以幫助緩解不適。生活作息要規(guī)律，確保充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，這些都對(duì)身體健康有積極的影響。 痔瘡雖然是常見的問題，但并非所有情況都需要手術(shù)。了解自己的身體狀況，合理選擇治療方法，可以有效地控制病情。若有疑問，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，獲得專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。通過健康的生活方式和積極的治療，痔瘡是可以得到有效控制的。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

為什么會(huì)得痔瘡得呢

痔瘡是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理、排便習(xí)慣不良以及持續(xù)的腹壓增高等原因引起的。痔瘡的本質(zhì)是痔區(qū)靜脈曲張以及肛墊下移。當(dāng)長(zhǎng)期進(jìn)食油膩、生硬等不易消化的食物過多，而進(jìn)食水果、蔬菜等高膳食纖維的食物過少時(shí)，會(huì)引起糞便粘稠干燥，糞便內(nèi)水分含量降低。當(dāng)干結(jié)的糞便運(yùn)輸?shù)街蹦c時(shí)，會(huì)引起直腸壁內(nèi)的血管壓力增高，導(dǎo)致痔區(qū)靜脈擴(kuò)張，同時(shí)排便時(shí)需要增加腹壓，也會(huì)加劇血管擴(kuò)張，便形成靜脈曲張。蹲廁所時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)，會(huì)引起肛墊下移，加重痔瘡。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

痔瘡會(huì)導(dǎo)致直腸癌的發(fā)生嗎

直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結(jié)腸交界處之間的癌，是消化道最常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低，容易被直腸指診及乙狀結(jié)腸鏡診斷。痔瘡會(huì)不會(huì)導(dǎo)致直腸癌的發(fā)生:臨床上痔瘡引起直腸癌的病例還是非常少見的。但是理論上講，要是長(zhǎng)期的痔瘡不加以治療的話，反復(fù)的炎癥修復(fù)是會(huì)引起直腸癌的。直腸癌一般都是由結(jié)腸息肉惡變而來(lái)的。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

肛泰痔瘡貼效果怎么樣呢

肛泰痔瘡貼是將治療痔瘡的藥物借助敷貼的貼在肚臍處治療痔瘡。因?yàn)槎悄毺幱胸S富的動(dòng)靜脈血管網(wǎng)，血運(yùn)豐富，同時(shí)肚臍處的皮下脂肪層幾乎是沒有的。藥物透過了皮膚吸收迅速，吸收比較充分，能快速起效。因?yàn)樗幬锿耆忾]在肚臍處，不會(huì)污染到衣物。而馬應(yīng)龍痔瘡栓經(jīng)肛門納入，藥物融化后即可流出肛門污染衣物。馬應(yīng)龍痔瘡膏等外抹藥物也能夠?qū)σ挛镌斐晌廴?，同時(shí)因部分藥物抹蹭到衣物上，減少了藥物的使用率，治療效果的可能欠佳。所以臨床上肛泰痔瘡貼還比較受患者歡迎。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

屁股外面長(zhǎng)痔瘡是什么原因

肛門外面長(zhǎng)痔瘡是患了外痔，外痔分為四種類型，即血栓性外痔、炎性外痔、靜脈曲張性外痔和結(jié)締組織性外痔。各種外痔形成的原因如下:1.血栓性外痔，是由于痔外靜脈叢內(nèi)血栓形成或靜脈破裂，皮下充滿血塊導(dǎo)致。多因排便用力過度，或劇烈運(yùn)動(dòng)引起。2.炎性外痔，因肛門受傷、細(xì)菌感染引起，有時(shí)因肛裂導(dǎo)致。3.靜脈曲張性外痔，因肛周皮下靜脈曲張形成。4.結(jié)締組織性外痔，是由于肛門緣皮膚皺襞變大、結(jié)締組織增生形成的皮贅。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

為什么會(huì)長(zhǎng)痔瘡？痔瘡是什么原因引起的？

痔瘡是肛墊發(fā)生病理性肥大、移位，以及肛周皮下血管叢血流淤滯形成的團(tuán)塊，出現(xiàn)墜脹、疼痛、出血或嵌頓等臨床表現(xiàn)。主要與飲食生活習(xí)慣、便秘、飲酒、久坐、久蹲、懷孕以及一些疾病因素有關(guān)。癥狀嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用普濟(jì)痔瘡栓治療。其具有清熱解毒、涼血止血，用于治療熱癥便血，對(duì)各期內(nèi)痔便血及混合痔腫脹有較好的療效。直接作用于直腸黏膜和肛管皮膚的病患部位具有止血、抗炎、止痛、促進(jìn)糜爛黏膜愈合等作用。日常避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物?；颊弑阊Y狀有多久？

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

馬應(yīng)龍痔瘡膏的禁忌人群

馬應(yīng)龍痔瘡膏雖然效果顯著，但并非所有人都適合使用。1、備孕人群：不論是男性還是女性，如果正在備孕階段，最好避免使用馬應(yīng)龍??...

蒲公英能治痔瘡嗎

痔瘡作為肛腸科的一種常見病，往往給患者的日常生活帶來(lái)諸多不便。在探索治療方法時(shí)，包括蒲公英在內(nèi)的各種傳統(tǒng)和自然療法都會(huì)引...

男性痔瘡吃什么食物能改善

男性患者在患有痔瘡時(shí)可以適量食用紅薯、芹菜、香蕉、燕麥和酸奶等食物，這些食物對(duì)于痔瘡可能有一定的緩解作用。但需要注意的是...

治療外痔瘡的藥物有哪些

顧名思義，外痔的外用藥物是在患處涂抹各種外痔膏和外痔栓劑。這些藥物直接在局部發(fā)揮作用，不會(huì)像吃藥一樣給身體帶來(lái)，而且非常...

痔瘡手術(shù)后注意事項(xiàng)

痔瘡患者需要及時(shí)治療，手術(shù)是治療方法之一。手術(shù)后，還需要相應(yīng)的護(hù)理。護(hù)理是患者恢復(fù)健康不可或缺的一步。那么，痔瘡患者術(shù)后...

馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏的作用和功效

馬應(yīng)龍，全稱“馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏”，在痔瘡患者中非常受歡迎。它含有豐富的成分，包括麝香、冰片、爐甘石、牛黃等天然藥材，主要...

肛門小肉肉別慌，痔瘡還是濕疣？專業(yè)醫(yī)生為你解惑！

肛門周圍長(zhǎng)出小肉肉可能讓人感到擔(dān)憂，尤其是擔(dān)心它是否是濕疣。實(shí)際上，這種情況可能由多種原因引起，包括痔瘡、尖銳濕疣或濕疣...

為什么會(huì)得痔瘡？

痔瘡是較為常見的肛腸科疾病，對(duì)于痔瘡的產(chǎn)生原因并沒有明確的結(jié)論，可能與很多因素有關(guān)，臨床上較為常見的引起患者出現(xiàn)痔瘡的原...

痔瘡出血與肛裂出血區(qū)別在哪

痔瘡出血與肛裂出血的區(qū)別在于病因、癥狀、疼痛性質(zhì)、疼痛持續(xù)時(shí)間以及排便特征。1.病因痔瘡出血通常由于長(zhǎng)期便秘、腹瀉或長(zhǎng)時(shí)間?...

為什么產(chǎn)后會(huì)得痔瘡

為什么產(chǎn)后痔瘡，產(chǎn)后痔瘡對(duì)產(chǎn)婦本身有很多傷害，對(duì)嬰兒也有一些傷害，所以為什么很多產(chǎn)婦會(huì)有痔瘡，下面你會(huì)跟隨小編看看為什么...

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

降血同的藥物干預(yù)從葉酸治療到維生素聯(lián)用

在飲食與生活習(xí)慣的雙重影響下， 75%的中國(guó)高血壓患者深受“高血同”的威脅，腦卒中風(fēng)險(xiǎn)激增至普通人的12倍。同型半胱氨酸（Hcy），這個(gè)被稱為“新一代膽固醇”的代謝毒素，在體檢報(bào)告上往往被忽視，但在體內(nèi)卻悄然破壞血管。當(dāng)它堆積超標(biāo)時(shí)，就會(huì)引發(fā)高血同。

醫(yī)生：血肌酐居高不下，卻一輩子沒腎病的人，3個(gè)習(xí)慣雷打不動(dòng)

血肌酐數(shù)值偏高卻一輩子沒得腎病？這聽起來(lái)像是個(gè)醫(yī)學(xué)奇.跡，但現(xiàn)實(shí)中確實(shí)存在這樣的人群。他們身上藏著什么健康密碼？原來(lái)這三??...

心梗都是累出來(lái)的？醫(yī)生：即使老年人，也別在這4個(gè)情況下硬扛

凌晨三點(diǎn)還在加班改方案，突然胸口像被大石頭壓??？別以為心梗只是老年人的"專利"，現(xiàn)在醫(yī)院急診室里，三十多歲的心梗患者越來(lái)越?...

63歲老人晨練去世，醫(yī)生呼吁4種運(yùn)動(dòng)快停止，別再“反向養(yǎng)生”了

清晨公園里，李大爺像往常一樣打太極的身影突然倒下，這個(gè)畫面讓很多晨練老人心頭一緊。運(yùn)動(dòng)本是好事，但選錯(cuò)方式可能變成"健康??...

胰腺炎與吃肉有關(guān)？醫(yī)生苦勸：胰腺不好的老人，飲食要注意這3點(diǎn)

胰腺炎發(fā)作時(shí)的劇痛，堪比"刀割火燒"，不少老饕都是在酒足飯飽后被120拉走的。很多人以為這只是吃壞了肚子，殊不知胰腺這個(gè)"沉默的...

為什么腎結(jié)石“不請(qǐng)自來(lái)”？4種人記住了，壞習(xí)慣要早點(diǎn)避開

腎結(jié)石突然發(fā)作時(shí)那種撕心裂肺的痛，經(jīng)歷過的人這輩子都忘不了！明明沒吃什么特別的東西，這些"小石頭"怎么就賴在身體里不走了？?...

研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常慢跑的肝病患者，用不了多久，肝臟會(huì)有3大變化

慢跑時(shí)耳邊拂過的風(fēng)，腳下踏過的路，可能正在悄悄改變你的肝臟健康！最新研究揭示了這個(gè)讓人驚喜的關(guān)聯(lián)——規(guī)律慢跑能給肝臟帶來(lái)...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：堅(jiān)持早睡的脂肪肝患者，用不了多久，身體會(huì)有4個(gè)改善

熬夜刷手機(jī)的你注意了！肝臟科醫(yī)生診室里有個(gè)有趣發(fā)現(xiàn)：那些被脂肪肝困擾卻堅(jiān)持早睡的患者，復(fù)查時(shí)總帶著藏不住的笑容。原來(lái)他們...

再三勸告:過了60的老人，寧可牙齒缺失，也別在這5種狀態(tài)去鑲

60歲后牙齒松動(dòng)脫落很常見，但有些老人急著鑲牙反而傷了健康。牙科診室里，經(jīng)常能看到鑲牙后出現(xiàn)各種不適的老人家。其實(shí)在某些特?...

胰腺癌被稱為“癌王”，3個(gè)治療難點(diǎn)很難搞，放療或能救你一命

胰腺癌確實(shí)因其高死亡率被稱為"癌中之王"，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步正在改變這一局面。今天我們就來(lái)聊聊這個(gè)讓人聞之色變的疾病，以及那?...

上?，F(xiàn)代制藥股份有限公司2015年年度報(bào)告摘要

上?，F(xiàn)代制藥股份有限公司2015年年度報(bào)告摘要公司代碼：600420公司簡(jiǎn)稱：現(xiàn)代制藥一重要提示1.1為全面了解本公司的經(jīng)營(yíng)成果、財(cái)務(wù)狀況及未來(lái)發(fā)展規(guī)劃,投資者應(yīng)當(dāng)?shù)缴虾ＷC券交易所網(wǎng)站等中國(guó)證監(jiān)會(huì)指定網(wǎng)站上仔細(xì)閱讀年度報(bào)告全文。1.2本公司董事會(huì)、監(jiān)事會(huì)及董事、監(jiān)事、高級(jí)管理人員保證年度報(bào)告內(nèi)容的真實(shí)、準(zhǔn)確、完整,不存在虛假記載、誤導(dǎo)性陳述或重大遺漏,并承擔(dān)個(gè)別和連帶的法律責(zé)任。1.3公司全體董事

芪藥消渴膠囊可以降低血糖嗎 什么時(shí)候吃比較好

降低血糖等方法是比較多的，有的人可能會(huì)通過飲食的控制才發(fā)揮作用，有的人通過增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間來(lái)起到這方面的效果，可是有的人需要使用一些藥物來(lái)應(yīng)對(duì)，接下來(lái)就一起來(lái)了解芪藥消渴膠囊可以降低血糖嗎，什么時(shí)候吃比較好。芪藥消渴膠囊成份有西洋參、黃芪、山藥、生地黃、山茱萸、枸

復(fù)方鱉甲軟肝片要吃多長(zhǎng)時(shí)間

肝臟相關(guān)的疾病總是會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生很大的影響，目前已經(jīng)有很多朋友在這方面吃了苦頭。每個(gè)人都要以正確的方式應(yīng)對(duì)，選擇正確的方式調(diào)理。不要輕易放棄治療，也不要隨意相信一些偏方和保健品。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常見的藥物，那么，復(fù)方鱉甲軟肝片要吃多長(zhǎng)時(shí)間呢?復(fù)方鱉甲軟

正規(guī)藥店買萬(wàn)艾可多少錢？?jī)r(jià)格貴不貴？

我們?cè)谄綍r(shí)生活中可能會(huì)遇到這樣那樣的健康狀況，而勃起功能障礙是男性常見多發(fā)的一種疾病，這樣的疾病會(huì)傷害男性朋友的自尊心，由此可見，男性勃起功能障礙是會(huì)給男人身心造成嚴(yán)重打擊的，所以男性一旦出現(xiàn)勃起功能障礙問題要引起重視，及時(shí)治療，而萬(wàn)艾可就是治療男性勃起功能障

非那雄胺片（百達(dá)英）功效如何

越來(lái)越多的年輕人加入了脫發(fā)大軍，這與環(huán)境因素和人們的作息飲食有關(guān)。壓力過大、長(zhǎng)期熬夜、飲食不均衡可能是脫發(fā)年輕化的原因，很多人在發(fā)作時(shí)會(huì)痛苦、無(wú)助。非那雄胺片(百達(dá)英)是可用于脫發(fā)的藥物之一，大家注意正確用藥。那么，非那雄胺片(百達(dá)英)功效如何?非那雄胺片(百

博樂欣可以治療抑郁癥嗎

精神系統(tǒng)相關(guān)的疾病越來(lái)越多，有的人出現(xiàn)了焦慮癥，有的人出現(xiàn)了抑郁癥，有的人遇到了精神分裂癥，不一樣的健康問題需要用不一樣的方式來(lái)進(jìn)行治療，大家應(yīng)該要嚴(yán)格按照對(duì)的方法來(lái)進(jìn)行處理，那么博樂欣可以治療抑郁癥嗎?博樂欣適應(yīng)癥:各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛

頸腰康膠囊注意事項(xiàng)是什么?有哪些功能

骨折屬于相對(duì)比較常見的一種疾病，該疾病的治療過程需要相對(duì)漫長(zhǎng)的時(shí)間，對(duì)于患者來(lái)講出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象后，要注意做好相關(guān)的康復(fù)訓(xùn)練工作，這樣對(duì)于自己身體恢復(fù)才有益處，建議要選擇合適自己的藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。那么頸腰康膠囊注意事項(xiàng)是什么?有哪些功能?頸腰康膠囊注意事項(xiàng):

東方人頸椎治療儀有什么注意事項(xiàng)呢

頸椎病是個(gè)令人比較擔(dān)憂的疾病，所以，在平時(shí)呢，我們可以加強(qiáng)頸肩部的肌肉鍛煉，也可以做做一些有助于頸部放松的啦啦操。這樣的話，就能夠起到較為良好的預(yù)防效果了，讓我們遠(yuǎn)離疾病的侵?jǐn)_。東方人頸椎治療儀能夠用于頸椎病的治療。那么，東方人頸椎治療儀有什么注意事項(xiàng)呢?東方

格列美脲片能降低血糖嗎，有哪些藥物成分

在生活中，如果不注意飲食，經(jīng)常吃糖分很高的食物就容易出現(xiàn)血糖偏高。如果血糖偏高不及時(shí)控制就容易得糖尿病。那么，格列美脲片能降低血糖嗎，有哪些藥物成分?格列美脲片適用于控制飲食、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能滿意控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿病(例如

使用芭克該注意什么事項(xiàng)

在平時(shí)生活中難免會(huì)遇到各種各樣的傷害，尤其是皮膚，如果留下疤痕的話，就會(huì)影響到自己皮膚的健康，建議要注意做好日常的護(hù)理工作，尤其是科學(xué)安排自己的日常生活，調(diào)整好自己的心態(tài)，那么使用芭克該注意什么事項(xiàng)?芭克注意事項(xiàng):芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠的吸

每天頭暈暈的惡心怎么回事

每天頭暈暈的惡心可能由低血糖、睡眠不足、脫水、貧血、前庭功能障礙等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善睡眠、補(bǔ)充水分、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。 1、低血糖：低血糖會(huì)導(dǎo)致大腦供能不足，出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。日?？赏ㄟ^定時(shí)進(jìn)食、選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包等調(diào)節(jié)血糖，避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。隨身攜帶糖果或餅干以備不時(shí)之需。 2、睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致頭暈、惡心。建議每天保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜，睡前減少電子設(shè)備使用，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，必要時(shí)可嘗試冥想或放松訓(xùn)練。 3、脫水：身體缺水會(huì)影響血液循環(huán)和大腦供氧，引發(fā)頭暈、惡心。每天應(yīng)保證攝入足夠水分，成年人建議每日飲水1500-2000毫升，運(yùn)動(dòng)或高溫環(huán)境下需額外補(bǔ)充?？蛇x擇白開水、淡茶或含電解質(zhì)的飲品。 4、貧血：貧血會(huì)導(dǎo)致血液攜氧能力下降，引起頭暈、惡心?？赡芘c缺鐵、維生素B12缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、面色蒼白等癥狀。日?？啥鄶z入富含鐵的食物如紅肉、菠菜，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑或維生素B12補(bǔ)充劑。 5、前庭功能障礙：前庭系統(tǒng)異?？赡軐?dǎo)致頭暈、惡心，可能與內(nèi)耳疾病、前庭神經(jīng)炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眩暈、平衡障礙等癥狀?？赏ㄟ^前庭康復(fù)訓(xùn)練如眼球運(yùn)動(dòng)、平衡練習(xí)等改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行藥物治療或手術(shù)干預(yù)。 日常應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物如新鮮蔬果、堅(jiān)果；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)；避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)，定期休息放松；若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

高血壓患者將血壓降得過低，易患心梗和腦梗嗎

高血壓患者將血壓降得過低，確實(shí)可能增加心梗和腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。這種情況通常由血壓驟降、藥物使用不當(dāng)、血管調(diào)節(jié)功能異常、心臟供血不足、腦血管灌注不足等因素引起。可通過調(diào)整藥物劑量、監(jiān)測(cè)血壓、改善生活方式、定期就醫(yī)、優(yōu)化治療方案等方式治療。 1、血壓驟降：血壓突然下降可能導(dǎo)致心臟和大腦供血不足，從而誘發(fā)心梗和腦梗。建議患者遵循醫(yī)囑調(diào)整降壓藥物劑量，避免血壓波動(dòng)過大，同時(shí)定期監(jiān)測(cè)血壓，確保血壓穩(wěn)定在安全范圍內(nèi)。 2、藥物使用不當(dāng)：過量使用降壓藥物或聯(lián)合用藥不當(dāng)可能導(dǎo)致血壓過低?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免自行調(diào)整藥物劑量或更換藥物，同時(shí)注意藥物的相互作用，確保用藥安全。 3、血管調(diào)節(jié)功能異常：部分高血壓患者存在血管調(diào)節(jié)功能異常，容易在血壓下降時(shí)出現(xiàn)心腦血管事件。建議患者通過適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等方式改善血管功能，同時(shí)避免突然改變體位，如從臥位迅速起身。 4、心臟供血不足：血壓過低可能導(dǎo)致心臟供血不足，增加心梗風(fēng)險(xiǎn)。患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，同時(shí)注意飲食清淡，減少高脂肪、高鹽食物的攝入，以降低心臟負(fù)擔(dān)。 5、腦血管灌注不足：血壓過低可能導(dǎo)致腦血管灌注不足，增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)?；颊邞?yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，適度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)保持情緒穩(wěn)定，避免過度緊張或焦慮。 高血壓患者應(yīng)注意飲食清淡，減少鹽分?jǐn)z入，多吃富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜等；適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)心肺功能；定期監(jiān)測(cè)血壓，及時(shí)調(diào)整治療方案，確保血壓控制在合理范圍內(nèi)，降低心梗和腦梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

頻繁突然流鼻血是什么原因

頻繁突然流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、高血壓、鼻部感染、血液疾病等原因引起，可通過局部止血、調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。鼻腔干燥是常見原因，尤其是在秋冬季節(jié)或空調(diào)環(huán)境下，鼻腔黏膜容易干裂出血。外傷如挖鼻孔或碰撞也可能導(dǎo)致鼻部血管破裂。高血壓患者由于血管壓力增加，鼻腔血管易破裂出血。鼻部感染如鼻炎或鼻竇炎會(huì)刺激黏膜，增加出血風(fēng)險(xiǎn)。血液疾病如血小板減少或凝血功能障礙也會(huì)導(dǎo)致鼻血頻繁發(fā)生。治療方面，局部可使用冷敷或鼻腔填塞止血，高血壓患者需控制血壓，感染患者需抗感染治療，血液疾病患者需針對(duì)病因治療。日常生活中，保持鼻腔濕潤(rùn)、避免挖鼻孔、控制血壓、及時(shí)治療感染等措施有助于預(yù)防鼻血發(fā)生。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女性月經(jīng)過多怎么辦

女性月經(jīng)過多可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。月經(jīng)過多通常由激素失衡、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能障礙、甲狀腺功能異常等原因引起。 1、激素失衡：激素水平異?？赡軐?dǎo)致子宮內(nèi)膜過度增生，引起月經(jīng)過多?？赏ㄟ^口服避孕藥調(diào)節(jié)激素水平，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片每日1片，連續(xù)服用21天。 2、子宮肌瘤：子宮肌瘤可能壓迫子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致月經(jīng)量增多。藥物治療可選擇米非司酮每日10mg，或醋酸亮丙瑞林每月3.75mg注射。 3、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多和痛經(jīng)。藥物治療可采用醋酸甲羥孕酮每日10mg，或達(dá)那唑每日200mg。 4、凝血功能障礙：凝血功能異常可能導(dǎo)致月經(jīng)出血不止。可使用氨甲環(huán)酸片每日1-1.5g，分2-3次服用，或維生素K每日10mg口服。 5、甲狀腺功能異常：甲狀腺功能減退或亢進(jìn)可能影響月經(jīng)周期和量。需根據(jù)甲狀腺功能檢查結(jié)果，調(diào)整左甲狀腺素鈉片劑量，通常起始劑量為25-50μg每日。 月經(jīng)過多的女性應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含鐵的食物如瘦肉、菠菜、紅棗，避免生冷刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，有助于改善血液循環(huán)和調(diào)節(jié)情緒。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，有助于維持內(nèi)分泌平衡。

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

頑固性濕疹特效藥有哪些

頑固性濕疹可通過外用糖皮質(zhì)激素、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑、抗組胺藥物等方式治療。頑固性濕疹可能與遺傳、免疫異常、皮膚屏障功能障礙、環(huán)境刺激、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、紅斑、丘疹、滲出、瘙癢等癥狀。 1、糖皮質(zhì)激素：外用糖皮質(zhì)激素是治療頑固性濕疹的首選藥物，常用藥物包括氫化可的松乳膏1%、糠酸莫米松乳膏0.1%、倍他米松乳膏0.05%。這類藥物具有抗炎、抗過敏、免疫抑制作用，能有效緩解濕疹癥狀。使用時(shí)需根據(jù)皮損部位和嚴(yán)重程度選擇合適的藥物濃度，避免長(zhǎng)期大面積使用。 2、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑：他克莫司軟膏0.03%、0.1%和吡美莫司乳膏1%是常用的鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，適用于面部、頸部等皮膚較薄部位。這類藥物通過抑制T細(xì)胞活化，減少炎癥反應(yīng)，具有較好的安全性，可用于長(zhǎng)期維持治療。 3、抗組胺藥物：口服抗組胺藥物如氯雷他定片10mg、西替利嗪片10mg、非索非那定片60mg可有效緩解濕疹引起的瘙癢癥狀。這類藥物通過阻斷組胺H1受體，減輕過敏反應(yīng)，改善患者生活質(zhì)量。 4、保濕修復(fù)：頑固性濕疹患者需長(zhǎng)期使用保濕劑修復(fù)皮膚屏障，推薦使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、甘油等成分的保濕霜，如絲塔芙保濕霜、雅漾舒緩特護(hù)面霜。每日至少涂抹2-3次，特別在沐浴后立即使用。 5、光療治療：對(duì)于常規(guī)治療無(wú)效的頑固性濕疹，可考慮窄譜中波紫外線NB-UVB光療。每周2-3次，療程通常為8-12周。光療通過抑制皮膚免疫反應(yīng)，減輕炎癥，但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 頑固性濕疹患者應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含維生素A、維生素E、Omega-3脂肪酸的食物，如胡蘿卜、菠菜、三文魚等，避免食用可能誘發(fā)過敏的食物。適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽可緩解壓力，改善免疫功能。日常護(hù)理中需避免搔抓皮損，選擇溫和無(wú)刺激的洗護(hù)產(chǎn)品，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，定期復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

高血壓泡熱水澡好嗎

高血壓患者泡熱水澡需謹(jǐn)慎，可通過控制水溫、縮短時(shí)間等方式進(jìn)行。高血壓可能由遺傳、肥胖、高鹽飲食、精神壓力、慢性腎病等原因引起。 1、水溫控制：水溫過高會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，血壓驟降，可能引發(fā)頭暈甚至?xí)炟省＝ㄗh水溫控制在38-40℃，避免過熱水溫對(duì)心血管系統(tǒng)的刺激。 2、時(shí)間限制：長(zhǎng)時(shí)間泡澡會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，建議每次泡澡時(shí)間控制在10-15分鐘，避免因長(zhǎng)時(shí)間浸泡導(dǎo)致身體不適。 3、環(huán)境通風(fēng)：泡澡時(shí)浴室環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)，避免因空氣不流通導(dǎo)致缺氧，進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān)。 4、身體狀態(tài)：泡澡前應(yīng)確保身體狀態(tài)良好，避免在疲勞、饑餓或飽餐后立即泡澡，以免誘發(fā)心血管事件。 5、血壓監(jiān)測(cè)：泡澡前后應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓，確保血壓在安全范圍內(nèi)。若血壓波動(dòng)較大，建議暫停泡澡并咨詢 高血壓患者應(yīng)注重飲食調(diào)理，減少鹽分?jǐn)z入，多食用富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜等；適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周至少150分鐘；保持規(guī)律作息，避免熬夜；定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服藥，控制血壓在正常范圍內(nèi)。通過綜合管理，可有效降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

喝復(fù)方氨酚烷胺片會(huì)困嗎

復(fù)方氨酚烷胺片是一種常見的感冒藥，主要成分包括對(duì)乙酰氨基酚、鹽酸金剛烷胺、人工牛黃等，具有解熱鎮(zhèn)痛、抗病毒和緩解感冒癥狀的作用。服用后可能會(huì)出現(xiàn)困倦感，這是藥物成分的正常反應(yīng)之一。這種困倦感通常不會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重影響，但可能會(huì)影響日?；顒?dòng)。如果困倦感持續(xù)或加重，建議及時(shí)咨詢服用復(fù)方氨酚烷胺片時(shí)，應(yīng)避免飲酒或服用其他可能增加嗜睡風(fēng)險(xiǎn)的藥物，同時(shí)注意休息，避免從事需要高度集中注意力的活動(dòng)，如駕駛或操作機(jī)械。飲食上建議多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，以增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，有助于緩解感冒癥狀并改善精神狀態(tài)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

兒童剛近視能恢復(fù)正常嗎

兒童剛近視可通過佩戴眼鏡、調(diào)節(jié)用眼習(xí)慣、進(jìn)行戶外活動(dòng)、使用藥物治療、接受手術(shù)治療等方式改善。近視可能由遺傳因素、用眼過度、光線不足、營(yíng)養(yǎng)不良、眼部疾病等原因引起。 1、遺傳因素：近視具有一定的遺傳傾向，父母雙方或一方近視，孩子近視的概率較高。遺傳性近視通常無(wú)法完全恢復(fù)，但可通過佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡矯正視力，延緩度數(shù)增長(zhǎng)。建議定期進(jìn)行視力檢查，及時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)。 2、用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，如看書、玩手機(jī)、寫作業(yè)等，會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞，加重近視。減少近距離用眼時(shí)間，每用眼30分鐘休息5-10分鐘，遠(yuǎn)眺放松眼睛。保持正確的用眼姿勢(shì)，避免光線過強(qiáng)或過弱。 3、光線不足：在光線不足的環(huán)境下用眼，會(huì)加重眼部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致視力下降。確保用眼環(huán)境光線充足，避免在昏暗或強(qiáng)光下閱讀。使用護(hù)眼臺(tái)燈，調(diào)整光線亮度和角度，減少對(duì)眼睛的刺激。 4、營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素A、D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響眼部健康，導(dǎo)致視力下降。多食用富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜、雞蛋等，補(bǔ)充眼部所需營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣吸收，維護(hù)眼部健康。 5、眼部疾?。翰糠盅鄄考膊?，如角膜炎、青光眼等，可能導(dǎo)致視力下降。及時(shí)就醫(yī)檢查，排除眼部疾病。對(duì)于病理性近視，可考慮使用低濃度阿托品滴眼液0.01%延緩近視進(jìn)展，或接受角膜塑形鏡OK鏡治療。 日常生活中，注意均衡飲食，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，有助于維護(hù)眼部健康。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，每天至少進(jìn)行1小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)，如跑步、打球等，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。定期進(jìn)行視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)視力問題，避免近視度數(shù)過快增長(zhǎng)。保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，確保用眼環(huán)境光線適宜，有助于預(yù)防和控制近視發(fā)展。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

孕期不忌口有什么影響

孕期不忌口可能對(duì)母嬰健康產(chǎn)生不良影響，常見的后果包括妊娠糖尿病、胎兒發(fā)育異常、孕期體重增長(zhǎng)過快、消化系統(tǒng)不適以及營(yíng)養(yǎng)失衡。 1、妊娠糖尿?。涸衅谶^多攝入高糖食物可能導(dǎo)致血糖升高，增加妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。妊娠糖尿病不僅影響孕婦健康，還可能導(dǎo)致胎兒過大、難產(chǎn)等問題。孕婦應(yīng)控制糖分?jǐn)z入，選擇低糖食物，如全谷物、蔬菜等，并定期監(jiān)測(cè)血糖。 2、胎兒發(fā)育異常：孕期攝入過多高脂肪、高熱量食物可能影響胎兒正常發(fā)育，增加先天性缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。孕婦應(yīng)避免油炸食品、加工肉類，多攝入富含葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如綠葉蔬菜、豆類、魚類等。 3、孕期體重增長(zhǎng)過快：不合理的飲食可能導(dǎo)致孕婦體重增長(zhǎng)過快，增加妊娠高血壓、子癇前期的風(fēng)險(xiǎn)。孕婦應(yīng)控制每日熱量攝入，避免暴飲暴食，保持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，以維持健康體重。 4、消化系統(tǒng)不適：孕期不忌口可能引發(fā)消化不良、胃酸倒流等消化系統(tǒng)問題。孕婦應(yīng)避免辛辣、油膩食物，少食多餐，避免空腹或過飽，選擇易消化的食物，如燕麥、香蕉等，并保持充足的水分?jǐn)z入。 5、營(yíng)養(yǎng)失衡：孕期不忌口可能導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足或過剩，影響母嬰健康。孕婦應(yīng)均衡飲食，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，避免偏食或挑食，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充孕期維生素。 孕期飲食應(yīng)以均衡、營(yíng)養(yǎng)為主，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如魚類、瘦肉、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。同時(shí)，孕婦應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，以促進(jìn)消化、控制體重，并定期進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)母嬰健康狀況。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥或忽視癥狀。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

可降血壓的水果蔬菜有哪些

可降血壓的水果蔬菜包括香蕉、菠菜、西藍(lán)花、橙子、芹菜等。這些食物富含鉀、鎂、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于調(diào)節(jié)血壓水平。 1、香蕉：香蕉是鉀的良好來(lái)源，鉀能夠幫助身體排出多余的鈉，從而降低血壓。每天食用1-2根香蕉，可以補(bǔ)充鉀元素，有助于維持血壓穩(wěn)定。 2、菠菜：菠菜富含鎂和鉀，鎂有助于放松血管，鉀則幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉水平。將菠菜加入沙拉或炒菜中，每周食用2-3次，可以有效輔助降壓。 3、西藍(lán)花：西藍(lán)花含有豐富的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助降低血壓。蒸煮或炒制西藍(lán)花，每周食用3-4次，有助于心血管健康。 4、橙子：橙子富含維生素C和鉀，維生素C有助于增強(qiáng)血管彈性，鉀則幫助調(diào)節(jié)血壓。每天食用1-2個(gè)橙子，既能補(bǔ)充維生素，又能輔助降壓。 5、芹菜：芹菜含有芹菜素和鉀，芹菜素具有擴(kuò)張血管的作用，鉀則幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉水平。將芹菜切段生吃或加入湯中，每周食用3-4次，有助于降低血壓。 在日常生活中，除了食用這些降壓水果蔬菜，還應(yīng)保持均衡飲食，減少高鹽高脂食物的攝入。適量運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑等，有助于增強(qiáng)心血管功能。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，也有助于維持血壓穩(wěn)定。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院