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痛風(fēng)患者飲食需限制高嘌呤食物，生活需避免誘因并保持規(guī)律作息。主要注意事項(xiàng)有控制嘌呤攝入、限制酒精攝入、保持水分充足、維持健康體重。
1、控制嘌呤避免動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物，選擇雞蛋、低脂奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，急性期每日嘌呤攝入應(yīng)低于150毫克。
2、限制酒精啤酒、黃酒等含嘌呤且抑制尿酸排泄，建議戒酒。紅酒每日不超過(guò)150毫升，發(fā)作期需絕對(duì)禁酒。
3、充足飲水每日飲水2000-3000毫升促進(jìn)尿酸排泄，可飲用淡茶、蘇打水，避免含糖飲料誘發(fā)尿酸升高。
4、控制體重通過(guò)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)減重時(shí)需循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷，BMI建議控制在18.5-23.9之間。
日?？墒秤脵烟?、芹菜等有助于降尿酸的食物，發(fā)作期及時(shí)就醫(yī)并按醫(yī)囑服用別嘌醇、非布司他等藥物，定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調(diào)理治療。
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