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艾草泡腳可以祛除體內濕氣嗎?艾草泡腳能不能祛除體內濕氣

來源:博禾知道

2022-07-28 14:03 27人閱讀

問題描述:最近的艾草藥效很足,很多人都會摘一點回來,那艾草泡腳能祛除體內濕氣嗎?

醫(yī)生回答(1)

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濕氣重有什么癥狀
濕氣重可能會出現(xiàn)頭暈腦脹、運動后容易出現(xiàn)氣喘,同時可能會引起消化不良、小便渾濁、大便黏滯。濕氣重可以遵醫(yī)囑服用健脾胃的藥物調理,皮膚不佳會導致運化水谷和運化水液的功能下降,從而容易導致濕氣重,可以服用平胃丸、參芪白術散。平時多吃薏米、紅豆、山藥。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
濕疹是不是體內濕氣重
濕疹其實是一個臨床診斷,并不是具體的疾病,以前主要是根據臨床表現(xiàn)來診斷的,所以并不都是因為體內的濕氣重引起的。臨床上見到相當一部分的濕疹,是由于過敏體質造成的,這部分人從小就出現(xiàn)濕疹,可以表現(xiàn)為干性的瘙癢,或者脫屑,并不是所有的濕疹都有滲液。因此出現(xiàn)濕疹的時候,首先要到醫(yī)院找醫(yī)生面診,由醫(yī)生來根據具體情況進行評估,再選擇治療方案。個人需要做好如下工作:第一,要早睡,不要熬夜;第二,多喝溫水,多補充水果、蔬菜,均衡飲食;第三,不要吃太多零食、飲料和冰凍的食物;第四,多運動,增強體質。只有這樣,才能夠處理好濕疹。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
濕疹是體內濕氣重嗎
濕疹并不是因為濕氣重引起的,引發(fā)濕疹的原因有很多,包括有食物、藥物、化學因素、物理因素、氣候等。當人體濕氣比較重以后會表現(xiàn)為大便溏稀的情況,所以患者在大便過程中可能由于肛門部位擦拭不干凈導致肛周出現(xiàn)潮濕、瘙癢等表現(xiàn)。從中醫(yī)的角度來理解,并不是所有的濕疹都是濕氣重引起的,因此不要盲目的采用祛濕的方法,如果要明確證型,可以到醫(yī)院找中醫(yī),通過辯證,評估一下具體的證型,然后可以選擇用中醫(yī)來進行治療和調理體質,去改善濕疹的癥狀。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
濕疹是因為體內濕氣太重了嗎
濕疹可能是因為體內濕氣太重。在中醫(yī)的理論中,濕疹有一個致病因素就是濕。第一濕氣來源于天氣,可能是環(huán)境當中有一些濕氣;第二是有一些人本身身體就是痰濕體質,這種人表現(xiàn)為舌頭比較胖,舌苔比較厚、比較白,會有一些濕的表現(xiàn)。這是中醫(yī)范疇的概念,使用中醫(yī)的相關理論,來治療這種濕疹患者的效果也非常理想。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
身體濕氣太重用什么方法解決最好
針對身體濕氣過重問題,紅豆薏米粥可幫助排濕;若濕氣導致肥胖,可選擇抽脂手術改善。抽脂手術通過小切口抽出多余脂肪,實現(xiàn)瘦身塑形。日常需注重營養(yǎng)平衡,避免長時間處于潮濕環(huán)境。預防濕氣,關鍵在于改善生活習慣與環(huán)境,輔以食療效果更佳。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
艾草貼能瘦肚子嗎
艾草貼主要用于治療脾胃虛弱和消化不良,無法直接瘦肚子。若想減肥,尤其是針對肚子部位,推薦采用正規(guī)醫(yī)院的水動力吸脂手術。該方法利用負壓儀器原理將肚子堆積的脂肪吸出體外,實現(xiàn)快速瘦腹效果。艾草貼無法有效減肥,應選擇科學有效的減肥方法。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
宮寒濕氣重的女人怎么調理和減肥
宮寒濕氣重的女性可以通過調整飲食,避免寒性食物和冷飲,減少空調使用,同時進行運動來調理身體和減肥。也可以選擇埋線減肥法,通過植入可被人體吸收的蛋白線刺激穴位,促進脂肪燃燒和血液循環(huán)。此方法可有效幫助女性解決宮寒濕氣重導致的肥胖問題。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
濕疹可以用艾草洗嗎
濕疹可以用艾草洗,艾草能夠起到消炎殺菌功效,在使用艾草水清洗之后能夠減輕濕疹癥狀,不過應該注意休息的時候預防水溫過高,否則可能會出現(xiàn)局部皮膚損傷,出現(xiàn)燙傷。在濕疹急性期的時候,盡量不要使用艾草,艾草能夠溫經散寒,不利于急性期濕疹治療。濕疹是比較常見的皮膚癥狀,身上會出現(xiàn)一些小紅點,還會伴隨劇烈瘙癢,盡量避免用手抓。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
泡腳不出汗怎么回事?
泡腳,可以增進人體的血液循環(huán)是有助于健康的,一般超越后背或額頭微微流汗,效果較好。泡腳不流汗,可能會是由于水溫還不夠,或者是泡腳的方式不對也有可能是體寒的體質致使的??梢栽谂菽_的時候,適當大幅提高水溫,同時喝許多熱水,增進血液循環(huán),必要時也可以通過中醫(yī)實施調養(yǎng)。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
體內濕氣重 腹脹 有口氣 手上長濕疹
濕疹拔火罐是沒有用的。建議去醫(yī)院皮膚科做個檢查??刹霠t甘石洗劑或振蕩洗劑.也可短期應用常用皮膚用藥霜或膚輕松軟膏外搽.內服藥有常用皮膚用藥,非那根,塞庚啶等.皮膚保持清潔,避免刺激,飲食要相對清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化或油膩的食物,多食新鮮蔬菜。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
血脂不高能吃魚油嗎

血脂不高的人群通??梢赃m量吃魚油。魚油富含歐米伽3脂肪酸,有助于維護心血管健康、調節(jié)炎癥反應和促進腦部發(fā)育。但若無明確營養(yǎng)缺乏或醫(yī)囑建議,健康人群無須刻意補充。

魚油的主要成分是二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,這兩種多不飽和脂肪酸具有抗血小板聚集、降低甘油三酯的作用。對于血脂正常者,適量攝入可通過抑制促炎因子產生來改善血管內皮功能,同時輔助緩解關節(jié)僵硬等輕度炎癥反應。日常飲食中每周進食兩次深海魚即可滿足需求,如三文魚、沙丁魚等已含有天然魚油成分。

存在凝血功能障礙或長期服用抗凝藥物者需謹慎補充魚油,可能增加出血風險。術前兩周應停止服用,避免影響凝血功能。部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適、反酸等不良反應,建議隨餐服用減輕刺激。對海產品過敏者應避免選擇魚油制品,可考慮亞麻籽油等植物性歐米伽3來源。

選擇魚油時應注意查看純度標識,避免攝入過量重金屬污染物。健康人群保持均衡飲食即可獲取足夠營養(yǎng),若需長期服用魚油建議定期監(jiān)測凝血功能。搭配維生素E服用可減少魚油氧化,但具體補充方案應咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生評估個體需求。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
孕婦吃肉蓯蓉會怎么樣

孕婦通常不建議食用肉蓯蓉。肉蓯蓉是一種中藥材,具有補腎陽、益精血的功效,但可能對孕婦及胎兒產生不良影響。肉蓯蓉可能引起子宮收縮、激素水平波動、胃腸不適、過敏反應、胎兒發(fā)育異常等問題。建議孕婦在醫(yī)生指導下選擇安全的營養(yǎng)補充方式。

肉蓯蓉含有多種活性成分,可能刺激子宮平滑肌,增加流產或早產的風險。孕婦體內激素水平變化較大,肉蓯蓉可能干擾正常的內分泌平衡。部分孕婦食用后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐或腹瀉等胃腸不適癥狀。過敏體質的孕婦可能對肉蓯蓉中的某些成分產生過敏反應,表現(xiàn)為皮膚瘙癢或呼吸困難。肉蓯蓉的藥理作用可能通過胎盤影響胎兒正常生長發(fā)育。

極少數(shù)情況下,醫(yī)生可能根據孕婦具體體質和健康狀況,在嚴密監(jiān)測下使用經過特殊處理的肉蓯蓉制劑。這種情況通常發(fā)生在孕婦存在特定陽虛癥狀且其他治療方法無效時,必須由專業(yè)中醫(yī)師評估后謹慎使用。

孕婦應避免自行服用肉蓯蓉或含肉蓯蓉成分的保健品。日常飲食中可通過適量攝入優(yōu)質蛋白、新鮮蔬菜水果來補充營養(yǎng)。如有特殊滋補需求,建議咨詢產科醫(yī)生或專業(yè)營養(yǎng)師,選擇經過安全性驗證的孕婦專用營養(yǎng)補充劑。定期產檢有助于及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在的健康問題,確保母嬰安全。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肺栓塞吃藥能好嗎

肺栓塞患者通過規(guī)范用藥通常可以控制病情,但需根據血栓大小、基礎疾病及并發(fā)癥綜合判斷。主要治療藥物包括抗凝藥、溶栓藥、血管活性藥、抗血小板藥和中藥制劑。

1、抗凝藥

利伐沙班片作為直接Xa因子抑制劑,能阻斷凝血酶生成,適用于非腫瘤性肺栓塞的長期治療。達比加群酯膠囊通過抑制凝血酶活性預防血栓擴展,腎功能不全者需調整劑量。華法林鈉片需配合國際標準化比值監(jiān)測,注意與維生素K食物的相互作用。

2、溶栓藥

注射用阿替普酶適用于高危肺栓塞伴血流動力學不穩(wěn)定者,能快速溶解纖維蛋白血栓。尿激酶注射液對發(fā)病14天內的新鮮血栓效果顯著,使用期間需監(jiān)測出血傾向。兩種藥物均需在重癥監(jiān)護條件下使用,禁用于近期手術或腦卒中患者。

3、血管活性藥

前列地爾注射液可改善肺循環(huán)阻力,緩解右心負荷過重癥狀。多巴酚丁胺注射液用于合并心功能不全者,通過正性肌力作用維持心輸出量。使用期間需持續(xù)監(jiān)測血壓和心率變化。

4、抗血小板藥

硫酸氫氯吡格雷片適用于合并動脈粥樣硬化的患者,能抑制血小板聚集預防復發(fā)。阿司匹林腸溶片在抗凝治療穩(wěn)定后可作為二級預防輔助用藥,注意胃腸道不良反應的預防。

5、中藥制劑

血塞通軟膠囊具有活血化瘀功效,可改善微循環(huán)障礙。丹參酮ⅡA磺酸鈉注射液能減輕缺血再灌注損傷,需注意過敏反應監(jiān)測。中藥制劑建議在西醫(yī)基礎治療上聯(lián)合使用。

肺栓塞患者需嚴格遵醫(yī)囑服藥,急性期應絕對臥床避免栓子脫落,恢復期逐步進行呼吸訓練和下肢活動。飲食宜低鹽低脂,保證優(yōu)質蛋白攝入,限制維生素K含量高的綠葉蔬菜。每3個月復查凝血功能、心臟超聲和下肢靜脈超聲,長期抗凝治療者需定期評估出血風險。出現(xiàn)咯血、頭痛或腹痛等出血征兆時應立即就醫(yī)。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
濕熱體質的高血糖吃什么中藥可以

濕熱體質的高血糖患者可以遵醫(yī)囑服用葛根芩連湯、二妙丸、三仁湯、茵陳五苓散、黃連解毒湯等中藥方劑。濕熱體質多表現(xiàn)為口干口苦、小便黃赤、大便黏滯等癥狀,高血糖則可能與胰島素抵抗或分泌不足有關,兩者結合需兼顧清熱利濕與調節(jié)血糖。

一、葛根芩連湯

葛根芩連湯由葛根、黃芩、黃連等組成,具有清熱生津的功效,適用于濕熱內蘊兼有口渴的高血糖患者。葛根能改善胰島素敏感性,黃芩黃連可清中焦?jié)駸?,但脾胃虛寒者慎用?/p>

二、二妙丸

二妙丸含黃柏、蒼術兩味藥,擅長燥濕清熱,對濕熱下注引起的下肢沉重、血糖波動有效。黃柏可抑制腸道葡萄糖吸收,蒼術能健脾化濕,但陰虛火旺者不宜長期服用。

三、三仁湯

三仁湯以杏仁、白蔻仁、薏苡仁為主藥,宣暢三焦?jié)駸?,適合胸悶腹脹、血糖控制不佳者。薏苡仁多糖有輔助降糖作用,配合杏仁白蔻仁可改善代謝,孕婦需在醫(yī)師指導下使用。

四、茵陳五苓散

茵陳五苓散通過茵陳蒿配伍五苓散利水滲濕,對濕熱型糖尿病伴水腫、尿黃者較適宜。茵陳蒿能保護胰島細胞,但腎功能不全者需調整劑量,避免電解質紊亂。

五、黃連解毒湯

黃連解毒湯以黃連為核心,配伍黃芩、黃柏等,適用于濕熱熾盛伴皮膚瘡瘍的高血糖患者。黃連素可抑制肝糖原分解,但苦寒易傷胃,服藥期間需監(jiān)測胃腸反應。

濕熱體質的高血糖患者除中藥調理外,需嚴格控制高糖高脂飲食,避免荔枝、龍眼等濕熱性水果。建議選擇綠豆、冬瓜、薏米等利濕食材,配合八段錦、太極拳等溫和運動。定期監(jiān)測血糖及肝腎功能,中藥需根據體質變化動態(tài)調整,切忌自行長期服用固定方劑。若出現(xiàn)惡心嘔吐、皮疹等不良反應應立即停藥就醫(yī)。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
為什么同房后小腹會痛
同房后小腹疼痛可能與生殖系統(tǒng)疾病、生理因素、不良習慣等有關,根據疼痛的性質和持續(xù)時間,應及時尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助以明確原因和治療方法。 1、生理因素的影響 同房后小腹疼痛可能是由子宮痙攣引起的,這在部分女性中是正常的生理現(xiàn)象。原因包括子宮敏感性較高或者性交時動作較猛烈導致的短暫性肌肉收縮,這種疼痛通常較輕微,并能自行緩解。如果疼痛較頻繁或嚴重,建議使用溫熱敷的方法緩解不適,同時避免過于劇烈的性生活行為。 2、潛在婦科疾病 如果疼痛劇烈或伴隨其他異常癥狀,比如白帶增多、異味、陰道出血,可能與婦科疾病有關,例如盆腔炎、子宮內膜異位癥或卵巢囊腫等。 盆腔炎:由感染引發(fā)的炎癥會導致性交后產生持續(xù)性小腹疼痛,需要盡早使用抗生素治療。 子宮內膜異位癥:如果子宮內膜脫落的位置異常,可能在同房時被觸碰導致疼痛,可以通過激素調節(jié)或手術改善。 卵巢囊腫:囊腫在性生活中被刺激可能引發(fā)疼痛,這類情況需定期進行超聲監(jiān)測,必要時通過腹腔鏡手術清除。 3、手術或外傷后遺癥 曾經歷過剖宮產手術、人工流產或盆腔手術的女性,局部的疤痕組織可能導致性生活后小腹疼痛。如果懷疑與手術后遺留問題有關,需就醫(yī)由專業(yè)醫(yī)生進行進一步診斷。通??梢酝ㄟ^物理治療或疤痕軟化藥物干預。 4、其他可能原因 尿路感染或膀胱炎也可能引起類似的癥狀。這類疾病通常還伴隨尿急、尿痛等不適,需通過尿液檢查來明確診斷,抗生素是主要治療方法。心理壓力過大也可能導致盆底肌肉緊張,間接導致同房后疼痛,可以通過心理輔導或放松訓練緩解。 如果持續(xù)性小腹疼痛未能及時緩解,或伴有其他異常體征,一定要及時就醫(yī)排查潛在病因,切勿忽視可能的健康風險。通過合理的性生活習慣和定期體檢,可以有效減少相關問題的發(fā)生,保障生活質量。
姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院
每天只吃蘋果和雞蛋能減肥嗎

每天只吃蘋果和雞蛋可以短期內減輕體重,但長期采用這種飲食方式可能導致營養(yǎng)失衡和健康風險。減肥的核心在于熱量缺口和營養(yǎng)均衡,單一食物攝入難以滿足身體對碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質等多元營養(yǎng)的需求。

蘋果富含膳食纖維和維生素C,能增強飽腹感并促進消化,雞蛋則提供優(yōu)質蛋白和必需氨基酸,有助于維持肌肉量。短期限制熱量攝入時,這種組合可能使體重下降。但長期缺乏谷物、乳制品、蔬菜等食物來源,易導致能量代謝紊亂、免疫力下降,甚至誘發(fā)貧血或內分泌失調。

極端飲食可能引發(fā)基礎代謝率降低,恢復正常飲食后易反彈。部分人群可能出現(xiàn)低血糖、便秘或皮膚問題。孕婦、青少年及慢性病患者更需避免此類飲食模式,以免影響生長發(fā)育或疾病控制。

建議采用科學減重策略,在控制總熱量基礎上,每日攝入全谷物、瘦肉、乳制品及多種蔬菜水果,配合適度運動。如需個性化方案,可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)師評估代謝狀況并制定膳食計劃。保持每周0.5-1公斤的勻速減重更利于長期體重管理。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
茯苓吃完犯困怎么辦

茯苓吃完犯困可通過調整服用時間、減少劑量、搭配健脾食物、觀察藥物相互作用、咨詢醫(yī)生等方式緩解。茯苓具有利水滲濕功效,部分人可能因體質敏感或藥物蓄積出現(xiàn)困倦反應。

1、調整服用時間

建議將茯苓服用時間改為晚間,利用其安神作用改善睡眠質量。茯苓含有多糖和三萜類成分,可能通過調節(jié)γ-氨基丁酸受體產生輕度鎮(zhèn)靜效果。白天服用時可搭配陳皮等理氣藥材中和藥性。

2、減少劑量

單日茯苓用量超過15克可能加重困倦感,建議減至6-10克。茯苓常規(guī)干燥品每日用量為9-15克,鮮品可用至30克。體質虛弱者應從最小劑量開始,采用隔日服用法觀察機體耐受性。

3、搭配健脾食物

配合山藥、薏苡仁等健脾食材可改善茯苓的代謝負擔。中醫(yī)認為脾虛濕盛者更易出現(xiàn)藥后困倦,可用茯苓30克配伍炒白術10克、黨參15克煎湯,增強脾胃運化功能的同時減輕嗜睡反應。

4、觀察藥物相互作用

服用鎮(zhèn)靜類藥物期間慎用茯苓,包括苯二氮卓類、抗組胺藥等。茯苓與中樞神經系統(tǒng)抑制劑可能產生協(xié)同作用,老年患者聯(lián)合使用褪黑素或抗焦慮藥物時需加強監(jiān)測。

5、咨詢醫(yī)生

持續(xù)嚴重嗜睡需排除低鉀血癥或腎功能異常。茯苓的鉀排泄作用可能引發(fā)電解質紊亂,長期大劑量使用應定期檢測血鉀和肌酐水平。糖尿病患者出現(xiàn)嗜睡時需警惕低血糖反應。

日??膳浜习硕五\、太極拳等舒緩運動促進氣血運行,避免久臥加重困倦感。飲食宜清淡,減少肥甘厚味攝入以免助濕生痰。服用期間忌飲濃茶、咖啡等刺激性飲品,保持規(guī)律作息有助于機體對藥效的適應。若調整后癥狀無改善或出現(xiàn)心悸、頭暈等不適,應及時停用并就醫(yī)評估。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃什么油對心腦血管好

對心腦血管有益的食用油主要有橄欖油、亞麻籽油、深海魚油、茶籽油和核桃油。這些油脂富含不飽和脂肪酸、抗氧化物質及必需營養(yǎng)素,有助于調節(jié)血脂、保護血管內皮功能。

1、橄欖油

橄欖油富含單不飽和脂肪酸和橄欖多酚,可降低低密度脂蛋白膽固醇水平,減少動脈粥樣硬化風險。特級初榨橄欖油保留更多抗氧化成分,適合涼拌或低溫烹飪,每日建議攝入量不超過30毫升。

2、亞麻籽油

亞麻籽油含有大量α-亞麻酸,屬于Omega-3脂肪酸前體物質,具有抗炎和改善血管彈性的作用。該油不耐高溫,建議直接加入酸奶或涼菜中食用,開封后需冷藏保存以防氧化變質。

3、深海魚油

深海魚油中的EPA和DHA可直接作用于心腦血管系統(tǒng),抑制血小板聚集并調節(jié)甘油三酯代謝。通過每周食用三文魚等深海魚類或補充魚油制劑獲取,但凝血功能障礙者需謹慎補充。

4、茶籽油

茶籽油單不飽和脂肪酸含量與橄欖油相近,且煙點較高適合中式烹飪。其含有的茶多酚和角鯊烯能清除自由基,對預防高血壓和冠心病具有潛在益處,但需避免反復高溫煎炸使用。

5、核桃油

核桃油同時含有Omega-3和Omega-6脂肪酸,比例接近人體需求,有助于維持血管舒縮功能。其植物甾醇成分可競爭性抑制膽固醇吸收,適合用于低溫烹調或直接淋在菜肴上食用。

選擇食用油時應注意多樣化搭配,控制每日總攝入量在25-30克。避免長期單一使用棕櫚油、椰子油等飽和脂肪酸含量高的油脂。對于已存在心腦血管疾病的人群,建議在醫(yī)生指導下結合藥物治療調整用油方案,同時保持低鹽低糖飲食、規(guī)律運動和戒煙限酒等綜合管理措施。儲存油脂時應避光密封,開封后盡量在兩個月內用完以保證營養(yǎng)價值。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
喉癌吃什么水果
喉癌是比較常見的一種耳鼻喉科疾病,在飲食方面,常見的水果都可以吃的,比如蘋果、葡萄、梨、香蕉、火龍果、西瓜、哈密瓜、草莓,因為這些水果都沒有刺激性,也不會影響喉癌的治療效果,也不會加重喉癌的病情。而且水果含有比較豐富的維生素以及水分,對于身體健康是有一定的幫助的、當然更加重要的還是需要盡快到耳鼻喉科就診,判斷一下病情程度,然后需要及時地進行針對性的治療。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

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