醫(yī)生回答(1)

• 徐建威

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  體溫低與長(zhǎng)壽的關(guān)聯(lián)尚無明確科學(xué)依據(jù)。人體正常體溫受基礎(chǔ)代謝率、環(huán)境適應(yīng)、激素調(diào)節(jié)、慢性疾病等因素影響。

  1、基礎(chǔ)代謝率

  基礎(chǔ)代謝率較低者可能體溫略低，但代謝率與壽命的關(guān)系受遺傳、運(yùn)動(dòng)等多因素調(diào)控，不能直接推斷為長(zhǎng)壽標(biāo)志。

  2、環(huán)境適應(yīng)

  長(zhǎng)期寒冷環(huán)境可能使體溫調(diào)節(jié)中樞適應(yīng)性改變，但低溫環(huán)境本身可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，需綜合評(píng)估健康影響。

  3、激素調(diào)節(jié)

  甲狀腺功能減退等激素異常會(huì)導(dǎo)致體溫下降，此類病理狀態(tài)需及時(shí)治療，否則可能引發(fā)并發(fā)癥。

  4、慢性疾病

  部分慢性病患者可能出現(xiàn)低體溫現(xiàn)象，但疾病本身可能縮短預(yù)期壽命，不能將體溫作為獨(dú)立判斷指標(biāo)。

  保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能，具體健康狀況建議通過專業(yè)體檢評(píng)估。