來源：博禾知道
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牙齦出血可通過壓迫止血、冷敷止血、藥物止血、口腔清潔等方式緩解。
1、壓迫止血用干凈紗布或棉球按壓出血部位10分鐘，避免反復(fù)擦拭刺激創(chuàng)面。
2、冷敷止血將冰袋包裹毛巾后外敷面部對應(yīng)出血區(qū)域，每次15分鐘，間隔1小時重復(fù)。
3、藥物止血遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸含漱液、云南白藥牙膏或口服維生素K制劑，禁止自行調(diào)整用量。
4、口腔清潔使用軟毛牙刷和含氟牙膏，配合牙線清理牙菌斑，每日兩次巴氏刷牙法。
日常建議補充維生素C和維生素K，避免過硬食物刺激牙齦，若出血持續(xù)超過3天需就診口腔科排查牙周炎等病因。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。
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