來源:博禾知道
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骨質(zhì)疏松的常見癥狀包括腰背疼痛、身高變矮、駝背、易骨折等,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)脊柱變形或活動(dòng)受限。
1、腰背疼痛早期多表現(xiàn)為久站或負(fù)重后腰部隱痛,可能與骨小梁微骨折刺激神經(jīng)有關(guān),需通過骨密度檢測確診。
2、身高變矮椎體壓縮性骨折導(dǎo)致脊柱縮短,通常累計(jì)縮短超過3厘米需警惕,常見于絕經(jīng)后女性。
3、駝背畸形多發(fā)胸椎骨折引發(fā)脊柱后凸,伴隨胸廓變形可能影響心肺功能,常見于嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者。
4、脆性骨折輕微外力即可發(fā)生髖部、腕部或椎體骨折,骨折后二次骨折風(fēng)險(xiǎn)顯著增加,需規(guī)范抗骨質(zhì)疏松治療。
建議每日攝入800-1200毫克鈣質(zhì),配合維生素D補(bǔ)充和適量負(fù)重運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行雙能X線骨密度檢查。
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