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腰椎間盤突出的人如何減肥?

來源:博禾知道

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問題描述:腰椎間盤突出的人如何減肥?

醫(yī)生回答(1)

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有哪些治療腰椎間盤突出的方法
治療方法較多,包括中醫(yī)的推拿按摩方法,或者是結(jié)合非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物,或者是一些中藥的湯劑封閉注射治療,以及手術(shù)治療等方式來改善病情,這種疾病需要注意,不能夠讓身體過度勞累。
鄧莎 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
癌癥骨轉(zhuǎn)移的疼痛和腰椎間盤突出的區(qū)別
不是癌癥,是長(zhǎng)時(shí)間勞累引發(fā)的。應(yīng)該是由于腰腰椎間盤凸起癥引發(fā)的前胸后背痛??匆幌聶z測(cè)結(jié)果。應(yīng)該是之前干重活造成的腰腰椎間盤凸起癥。提議病患按時(shí)去正規(guī)骨科醫(yī)院門診選擇對(duì)癥醫(yī)治,依據(jù)詳細(xì)的檢測(cè)結(jié)果,選擇對(duì)癥的醫(yī)治便可。
張準(zhǔn)辰 副主任醫(yī)師 黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院
急性腰椎間盤突出的治療方法
腰椎間盤突出這種疾病在臨床上一般是因?yàn)榈淖甸g盤組織局限性移位引起的,它的基本因素是椎間盤退變。具體表現(xiàn)為腰部脹痛、建議應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,平時(shí)要注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出的食療方法有哪些?
患者患有腰椎病,可以考慮服用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物直接治療,例如布洛芬,美洛昔康,塞來昔布等。平時(shí)注意休息,避免勞累。平時(shí)可以多吃一些高蛋白高纖維的食物,如肉類,雞肉,魚肉,鴨肉,牛肉,豬肉,還可以多吃一些豆制品奶制品。
宋合 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
老人腰椎間盤突出的常見癥狀有哪些呢
根據(jù)你所說的情況來看的話,如果出現(xiàn)了腰椎間盤突出可能會(huì)出現(xiàn)腰痛,還有可能會(huì)壓迫神經(jīng),引起放射性疼痛,影響到正常的下肢活動(dòng),建議您平時(shí)要注意多休息,不要過度勞累,不要過度負(fù)重,也可以吃點(diǎn)活血通絡(luò)止痛,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,配合的中醫(yī)康復(fù)理療進(jìn)行調(diào)理。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
如何緩解腰椎間盤突出的疼痛
腰椎間盤突出癥通常會(huì)引起腰疼、腿疼,以至于腳部的痛麻,如果治療的話,相對(duì)來說還是要調(diào)脊柱力線,比如做微創(chuàng)的介入治療,相當(dāng)于在突出的椎間盤做一點(diǎn)消融的手術(shù),或者是給它一些消炎,就會(huì)有效的緩解腰椎間盤突出癥引起的腰腿痛,而且微創(chuàng)治療損傷非常小,它是精確診斷,精準(zhǔn)治療,所以當(dāng)你腰椎間盤突出癥,引起腰腿痛的時(shí)候,微創(chuàng)治療可能是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
梨狀肌綜合征與腰椎間盤突出的區(qū)別有哪些
梨狀肌綜合征與腰椎間盤突出區(qū)別是,梨狀肌綜合征通常會(huì)對(duì)神經(jīng)造成一定的壓迫,大多數(shù)患者通常會(huì)有蹲站時(shí)下肢閃扭的外傷吏,有些婦女可能會(huì)因?yàn)榕枨谎谆蛘呤軟龅臅r(shí)候?qū)е?。炎癥侵襲到梨狀肌。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
引發(fā)腰椎間盤突出的原因有哪些
腰間盤突出多是由于長(zhǎng)期慢性勞損、著涼、外傷、退行性病變導(dǎo)致的??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷、微波理療、針灸、按摩、牽引、中藥熏洗治療,也可以采取小針刀松解治療。平時(shí)一定要注意保暖,不能久坐久站,不能長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重活動(dòng),休息時(shí)需要臥硬板床。
李宜 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腰椎間盤突出的人多不多
注射能減緩病癥的,吃藥能夠服食腰痛寧膠囊,地巴唑片,維生素B1選擇醫(yī)治的。假如病情比較重要,提議配合牽引醫(yī)治,按摩手段治療,物理治療,針灸治療等都是能夠的,平常最佳睡硬板床,防止提重物。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
腰椎間盤突出的治療與預(yù)防有哪些辦法?
你媽媽患了腰椎間盤突出時(shí)常會(huì)再次出現(xiàn)腰痛,并且會(huì)影響到深度睡眠。我建議你帶你媽媽到正規(guī)的醫(yī)院疼痛科實(shí)施有關(guān)的救治。同時(shí)我建議你媽媽停止下來一切重體力運(yùn)動(dòng),腰部或用腰帶固定,還可以口服或者是外用許多活血的藥物以及做許多理療可穩(wěn)定局部的血液循環(huán),從而有效的紓解局部的疼痛狀況。需要聲明注意日常生活中應(yīng)當(dāng)盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng),多休息,保證充足的睡眠。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
青少年腰椎間盤突出的治療方法
青少年腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。該疾病通常與外傷、久坐、肥胖、遺傳等因素有關(guān),表現(xiàn)為腰痛、下肢麻木、活動(dòng)受限等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床1-2周,選擇硬板床平臥...
腰椎間盤突出能跑步嗎 了解腰椎間盤突出的跑步禁忌
腰椎間盤突出患者能否跑步需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定,急性發(fā)作期應(yīng)禁止跑步,緩解期可適度慢跑。跑步禁忌主要包括椎間盤突出急性期...
腰椎間盤突出的治療誤區(qū)哪些最常見
腰椎間盤突出治療中最常見的誤區(qū)主要有盲目牽引、過度依賴止痛藥、拒絕手術(shù)干預(yù)、錯(cuò)誤鍛煉方式及忽視日常姿勢(shì)管理。1、盲目牽引??...
腰椎間盤突出的自我調(diào)理方法有哪些
腰椎間盤突出可通過改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理及康復(fù)訓(xùn)練等方式進(jìn)行自我調(diào)理。腰椎間盤突出通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良...
怎樣治療腰椎間盤突出的癥狀
腰椎間盤突出癥狀可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外力損傷...
腰椎間盤突出的檢查項(xiàng)目有哪些
腰椎間盤突出的檢查項(xiàng)目主要有體格檢查、影像學(xué)檢查、神經(jīng)電生理檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、特殊檢查。1、體格檢查:醫(yī)生通過觀察患者姿??...
腰椎間盤突出的手術(shù)適應(yīng)癥和禁忌癥介紹
腰椎間盤突出手術(shù)適應(yīng)癥包括神經(jīng)壓迫癥狀持續(xù)加重、保守治療無效的馬尾綜合征等嚴(yán)重情況,禁忌癥涉及凝血功能障礙、全身感染未控...
腰椎間盤突出的并發(fā)癥有哪些
腰椎間盤突出可能引發(fā)坐骨神經(jīng)痛、馬尾綜合征、椎管狹窄、脊柱失穩(wěn)和肌肉萎縮等并發(fā)癥。1、坐骨神經(jīng)痛:腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根??...
易患腰椎間盤突出的病因是什么
腰椎間盤突出癥可能由長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、腰部過度負(fù)重、椎間盤退行性變、遺傳因素和外傷等因素引起。1、長(zhǎng)期不良姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間保持彎??...
小針刀治療腰椎間盤突出的療效
小針刀治療腰椎間盤突出具有一定療效,但需結(jié)合患者具體病情評(píng)估。該療法通過松解局部粘連組織緩解神經(jīng)壓迫,適用于輕中度椎間盤突出患者。小針刀是一種微創(chuàng)治療手段,其療效主要體現(xiàn)在改善腰椎間盤突出引起的神經(jīng)根壓迫癥狀。針刀操作時(shí)...
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重度子癇前期產(chǎn)后多久能恢復(fù)

重度子癇前期產(chǎn)后恢復(fù)一般需要4-6周,實(shí)際時(shí)間受到分娩方式、并發(fā)癥嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性、個(gè)體差異等因素的影響。

1、分娩方式:

順產(chǎn)產(chǎn)婦恢復(fù)較快,剖宮產(chǎn)因手術(shù)創(chuàng)傷需更長(zhǎng)時(shí)間康復(fù),需密切監(jiān)測(cè)血壓及器官功能。

2、并發(fā)癥程度:

合并HELLP綜合征或腎功能損傷者恢復(fù)期延長(zhǎng),需持續(xù)進(jìn)行降壓治療和靶器官功能評(píng)估。

3、治療干預(yù):

產(chǎn)后72小時(shí)內(nèi)仍需硫酸鎂預(yù)防抽搐,血壓控制不穩(wěn)定者需調(diào)整降壓藥方案至靶目標(biāo)值。

4、個(gè)體差異:

基礎(chǔ)健康狀況影響恢復(fù)速度,高齡或孕前慢性高血壓患者需延長(zhǎng)隨訪至產(chǎn)后12周。

恢復(fù)期間應(yīng)保持低鹽飲食,每日監(jiān)測(cè)血壓,避免勞累,定期復(fù)查尿蛋白及肝腎功能指標(biāo)。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
怎么治療卵巢惡性中胚葉混合瘤

卵巢惡性中胚葉混合瘤的治療方法主要有手術(shù)切除、化學(xué)治療、放射治療、靶向治療。

1、手術(shù)切除:

手術(shù)是主要治療手段,需根據(jù)腫瘤分期選擇全子宮雙附件切除或腫瘤細(xì)胞減滅術(shù),必要時(shí)聯(lián)合淋巴結(jié)清掃。

2、化學(xué)治療:

術(shù)后需輔助化療,常用方案包含紫杉醇、卡鉑、異環(huán)磷酰胺等藥物,可幫助殺滅殘留癌細(xì)胞。

3、放射治療:

對(duì)局部復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移病灶可采用精準(zhǔn)放療,需根據(jù)病灶位置制定個(gè)性化照射方案。

4、靶向治療:

針對(duì)特定基因突變可使用PARP抑制劑等靶向藥物,需通過基因檢測(cè)指導(dǎo)用藥。

治療期間需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,選擇高蛋白易消化食物,定期復(fù)查監(jiān)測(cè)治療效果,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕頭三個(gè)月吃什么對(duì)胎兒發(fā)育好

懷孕頭三個(gè)月可以適量吃雞蛋、西藍(lán)花、燕麥、獼猴桃等食物,也可以遵醫(yī)囑吃葉酸片、鈣劑、鐵劑、復(fù)合維生素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,建議每日食用1-2個(gè)全熟雞蛋。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富葉酸和膳食纖維,能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,改善孕婦便秘癥狀。

3、燕麥

燕麥含有B族維生素和膳食纖維,可穩(wěn)定血糖并提供能量,適合作為孕期早餐主食。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高,有助于鐵吸收和胎兒組織生長(zhǎng),但胃酸過多者應(yīng)適量食用。

二、藥物1、葉酸片

葉酸片可預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷,孕前3個(gè)月至孕早期需持續(xù)補(bǔ)充,具體劑量需遵醫(yī)囑。

2、鈣劑

鈣劑能促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防孕婦腿抽筋,建議選擇含維生素D的復(fù)合鈣劑。

3、鐵劑

鐵劑用于預(yù)防孕期缺鐵性貧血,可能出現(xiàn)黑便等副作用,需與維生素C同服促進(jìn)吸收。

4、復(fù)合維生素

復(fù)合維生素可全面補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)缺口,但需注意避免與單一營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑重復(fù)使用。

孕期飲食應(yīng)保持多樣化,避免生冷刺激食物,定期產(chǎn)檢并根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方案。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
晚餐用黃瓜代替一個(gè)月瘦幾斤

晚餐用黃瓜代替一個(gè)月可能瘦2-5斤,實(shí)際減重效果受到基礎(chǔ)代謝率、運(yùn)動(dòng)量、總熱量攝入、個(gè)體差異等因素的影響。

1、基礎(chǔ)代謝率

基礎(chǔ)代謝率高的人消耗能量更快,用黃瓜代替晚餐后減重效果可能更明顯。建議結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)提升代謝效率。

2、運(yùn)動(dòng)量

每日保持適量運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)減脂效果??熳?、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于加速脂肪燃燒。

3、總熱量攝入

除晚餐外需控制全天飲食熱量,避免其他高糖高脂食物抵消減重效果。可搭配雞胸肉、西藍(lán)花等低熱量高蛋白食物。

4、個(gè)體差異

激素水平、腸道菌群等因素會(huì)導(dǎo)致減重效果不同。體重基數(shù)較大者初期可能減重更顯著。

長(zhǎng)期單一飲食可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,建議在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下采用均衡飲食,配合適度運(yùn)動(dòng)科學(xué)減重。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
在晚上睡覺磨牙是什么原因

晚上睡覺磨牙可能由精神壓力、咬合異常、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、咬合矯正、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方式干預(yù)。

1. 精神壓力

長(zhǎng)期焦慮或緊張可能引發(fā)磨牙,建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想緩解壓力,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。伴隨頭痛時(shí)可使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥物。

2. 咬合異常

牙齒排列不齊或缺失導(dǎo)致咬合不平衡,需口腔科檢查。定制咬合墊可減少磨損,伴隨顳下頜關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可使用氯諾昔康、雙氯芬酸鈉等藥物。

3. 睡眠障礙

睡眠呼吸暫停等疾病易誘發(fā)磨牙,建議側(cè)臥睡姿并保持臥室安靜黑暗。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)確診后,可能需使用阿普唑侖、佐匹克隆等鎮(zhèn)靜藥物。

4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病

帕金森病等可能伴隨磨牙癥狀,需神經(jīng)科評(píng)估。針對(duì)原發(fā)病治療可使用左旋多巴、普拉克索等藥物,同時(shí)配合咬合保護(hù)裝置。

避免睡前攝入咖啡因,選擇軟質(zhì)食物減少咀嚼肌負(fù)擔(dān),定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙齒磨損情況。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
為什么洗澡完后感覺皮膚瘙癢

洗澡后皮膚瘙癢可能由皮膚干燥、熱水刺激、清潔產(chǎn)品過敏、濕疹等原因引起,可通過保濕護(hù)理、調(diào)整水溫、更換沐浴產(chǎn)品、藥物治療等方式緩解。

1. 皮膚干燥

頻繁洗澡或使用堿性清潔劑會(huì)破壞皮膚屏障,導(dǎo)致水分流失。建議洗澡后立即涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免過度搓洗。

2. 熱水刺激

水溫過高會(huì)溶解皮膚表面油脂,加劇干燥瘙癢。應(yīng)將水溫控制在40℃以下,縮短洗澡時(shí)間至10分鐘內(nèi)。

3. 清潔產(chǎn)品過敏

沐浴露中的香料或防腐劑可能引發(fā)接觸性皮炎??筛鼡Q為無皂基、低敏配方的清潔產(chǎn)品,瘙癢嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定或西替利嗪。

4. 濕疹發(fā)作

可能與皮膚屏障功能障礙或免疫異常有關(guān),表現(xiàn)為紅斑伴劇烈瘙癢??勺襻t(yī)囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏或口服依巴斯汀。

日常避免搔抓刺激,穿著純棉衣物,若瘙癢持續(xù)超過1周或出現(xiàn)皮損建議就診皮膚科。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
旱半夏的功效與作用是什么

旱半夏具有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)等功效,主要用于治療濕痰寒痰證、嘔吐反胃、胸脘痞悶等癥狀,也可外用消腫止痛。

1、燥濕化痰

旱半夏辛溫性燥,能燥濕化痰,適用于濕痰壅滯導(dǎo)致的咳嗽痰多、胸悶氣逆,常與陳皮、茯苓配伍使用,代表方劑如二陳湯。

2、降逆止嘔

旱半夏能降胃氣而止嘔逆,對(duì)痰飲或胃寒所致的嘔吐尤為適宜,治療妊娠嘔吐可配伍生姜,代表方劑如小半夏湯。

3、消痞散結(jié)

旱半夏能辛開散結(jié)、化痰消痞,適用于痰熱互結(jié)所致的胸脘痞悶,常與黃連、瓜蔞同用,代表方劑如半夏瀉心湯。

4、外用消腫

生旱半夏研末調(diào)敷可治癰腫痰核,其消腫止痛作用多用于乳癰、瘰疬等外科病癥,但須注意生品有毒不宜內(nèi)服。

使用旱半夏需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,陰虛燥咳、血證及熱痰慎用,炮制后可降低毒性,服藥期間忌食羊肉、飴糖等食物。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
艾滋病陽性和弱陽性的區(qū)別

艾滋病檢測(cè)結(jié)果中的陽性和弱陽性主要區(qū)別在于抗體反應(yīng)強(qiáng)度,陽性提示明確感染,弱陽性需進(jìn)一步確認(rèn)。

1、反應(yīng)強(qiáng)度

陽性結(jié)果表示血液中HIV抗體濃度達(dá)到檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn),弱陽性則顯示抗體反應(yīng)微弱,可能處于感染早期或存在交叉反應(yīng)。

2、臨床意義

陽性結(jié)果通常需結(jié)合流行病學(xué)史確診感染,弱陽性結(jié)果需通過Western blot或核酸檢測(cè)等補(bǔ)充試驗(yàn)驗(yàn)證。

3、檢測(cè)時(shí)機(jī)

弱陽性可能出現(xiàn)在感染后2-4周窗口期,此時(shí)抗體未充分產(chǎn)生;陽性多出現(xiàn)在感染4周后抗體大量產(chǎn)生階段。

4、處理流程

陽性結(jié)果需立即啟動(dòng)抗病毒治療,弱陽性需在2-4周后復(fù)檢,期間采取防護(hù)措施避免潛在傳播風(fēng)險(xiǎn)。

出現(xiàn)可疑檢測(cè)結(jié)果應(yīng)及時(shí)前往傳染病??茝?fù)診,避免高危行為,確診感染者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范化治療。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
卵泡黃素化怎么辦排卵異常

卵泡黃素化導(dǎo)致的排卵異常可通過調(diào)整生活方式、藥物促排卵、超聲監(jiān)測(cè)及手術(shù)治療等方式干預(yù)。該問題通常與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、盆腔粘連及心理壓力等因素相關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息與均衡飲食,減少高糖高脂攝入,適度運(yùn)動(dòng)幫助改善內(nèi)分泌環(huán)境。肥胖患者需控制體重,BMI超過24可能加重排卵障礙。

2、藥物促排卵

氯米芬、來曲唑等促排卵藥物可刺激卵泡發(fā)育,需配合超聲監(jiān)測(cè)使用。用藥期間可能出現(xiàn)卵巢過度刺激,需定期檢測(cè)雌激素水平與卵泡數(shù)量。

3、超聲監(jiān)測(cè)

經(jīng)陰道超聲能動(dòng)態(tài)觀察卵泡生長(zhǎng)情況,精確判斷黃素化發(fā)生時(shí)間。結(jié)合激素六項(xiàng)檢查可評(píng)估黃體功能,指導(dǎo)后續(xù)治療方案調(diào)整。

4、手術(shù)治療

腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)適用于多囊卵巢綜合征患者,盆腔粘連松解術(shù)可改善輸卵管與卵巢解剖關(guān)系。術(shù)后需預(yù)防感染并監(jiān)測(cè)卵巢儲(chǔ)備功能。

建議每日記錄基礎(chǔ)體溫變化,排卵期增加豆制品、堅(jiān)果等植物雌激素?cái)z入,避免過度焦慮影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能調(diào)節(jié)。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
什么食物能夠幫助治療早泄

出現(xiàn)早泄癥狀或確診早泄時(shí),可以適量吃牡蠣、核桃、香蕉、番茄等食物,也可以遵醫(yī)囑吃達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能,可能對(duì)改善早泄有一定幫助。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,有助于改善血液循環(huán)和神經(jīng)功能。

3、香蕉

香蕉富含鉀元素和色氨酸,可能有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能和改善情緒。

4、番茄

番茄中的番茄紅素具有抗氧化作用,可能對(duì)改善前列腺健康有一定益處。

二、藥物1、達(dá)泊西汀

達(dá)泊西汀是專門用于治療早泄的藥物,屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。

2、帕羅西汀

帕羅西汀可通過調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平來延長(zhǎng)射精潛伏期。

3、舍曲林

舍曲林作為抗抑郁藥物,也被用于治療早泄,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、氟西汀

氟西汀可通過調(diào)節(jié)5-羥色胺水平來改善早泄癥狀,使用前需咨詢醫(yī)生。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉,避免過度焦慮和壓力,同時(shí)注意均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

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