第一次看心理醫(yī)生掛什么科

第一次看心理醫(yī)生可以掛精神心理科或臨床心理科，具體選擇取決于癥狀和需求。精神心理科主要針對精神疾病，臨床心理科則側(cè)重于心理問題咨詢和干預。選擇科室時，可以根據(jù)自身癥狀的嚴重程度和需求，咨詢醫(yī)院導診或在線預約平臺。 1、精神心理科：精神心理科主要處理精神疾病，如抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、精神分裂癥等。如果出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、焦慮、幻覺、妄想等癥狀，建議掛精神心理科。醫(yī)生會根據(jù)癥狀進行診斷，并制定治療方案，可能包括藥物治療、心理治療或兩者結(jié)合。藥物治療常用藥物有選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs、苯二氮卓類藥物、抗精神病藥物等。心理治療包括認知行為療法、精神分析療法等。 2、臨床心理科：臨床心理科主要針對心理問題，如人際關(guān)系困擾、壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等。如果感到情緒波動較大、壓力過大或人際關(guān)系緊張，可以掛臨床心理科。醫(yī)生會通過心理評估了解具體情況，并提供心理咨詢或心理治療。心理治療方法包括認知行為療法、正念療法、人際關(guān)系療法等。心理咨詢可以幫助患者更好地理解自己，找到解決問題的途徑。 3、選擇科室的注意事項：在選擇科室時，可以先進行自我評估，了解自己的癥狀和需求。如果癥狀較輕，如情緒波動、壓力大，可以選擇臨床心理科。如果癥狀較重，如持續(xù)的情緒低落、焦慮、幻覺等，建議掛精神心理科。不確定的情況下，可以咨詢醫(yī)院導診或在線預約平臺，根據(jù)專業(yè)建議選擇科室。 第一次看心理醫(yī)生時，選擇正確的科室非常重要。精神心理科和臨床心理科各有側(cè)重，根據(jù)自身癥狀和需求選擇合適的科室，能夠獲得更有效的治療和幫助。如果癥狀嚴重或不確定如何選擇，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或?qū)г\人員，確保得到及時和適當?shù)闹委煛?

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

嬰兒吐牛奶像噴霧一樣嚴重嗎？我第一次看到它嚇死了我。幸運的是，孩子很快就好了。將來如何預防這種情況？

如果寶寶吐奶成噴射狀，這種情況不排除是呼吸不暢所致的。建議今后給寶寶喂奶的時候，不要一次性喂過多，可以少吃多餐。而不但在喂奶的時候要保持寶寶的頭部較高，還要在喂奶后再抱一會兒，不要急于將孩子放在床上平躺。

姜春陽 主任醫(yī)師 上海市同濟醫(yī)院

檢查尿碘必須是第一次晨尿嗎

檢查尿碘以第一次晨尿最好，這樣檢查結(jié)果的準確性更高，但也沒有要求必須是第一次晨尿。 檢查尿碘也就是檢查尿液中的碘含量，能夠?qū)w內(nèi)碘含量做評估，大多是在懷孕期間做的，可以了解孕婦是否存在缺碘的情況。如果孕婦缺碘會影響胎兒的大腦發(fā)育，因此當孕期查出缺碘的情況時，孕婦要多吃海帶、紫菜以及蝦皮等含碘量高的食物，也可以遵醫(yī)囑服用碘化鉀片或海藻碘含片藥物補充。 檢查尿碘前一周盡量避免吃太多含碘量高的食物，還要避免使用含碘的造影劑，防止導致體內(nèi)碘含量快速升高，影響檢查結(jié)果的準確性。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

腦血栓臥床8個月第一次抽風該如何治療？

根據(jù)病人的病史，結(jié)合病人有基礎(chǔ)性的高血壓病和現(xiàn)在的再次發(fā)生的癥狀，病人可能會是又再次發(fā)生了腦栓塞了或者是腦出血。建議您立刻把老人送醫(yī)院做CT或者是TCD確認確診，否則會引發(fā)嚴重的后果。如果有必要最好能住院治療。要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持愉悅的心情，祝您早日恢復健康!

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血栓外痔手術(shù)后第一次大便后出血怎么處理

痔瘡手術(shù)之后大便帶血也是正常的身理現(xiàn)象，這個主要是由于傷口沒完全恢復好引來來的，在救治期間和徹底恢復期間應當留意始終保持傷口周圍清潔干凈衛(wèi)生，按時換藥換新紗布，排便的時候不要用力過度，防止割裂直腸，干擾傷口的正常徹底恢復，徹底恢復一段時間之后，大便帶血大便疼痛的癥狀就會逐漸消失。需要聲明注意注意避免吃辛辣刺激性的食物。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痛風第一次疼痛一周正常嗎？

無論是首次發(fā)生痛風還是反復發(fā)生統(tǒng)籌，具體的時間不確定有的人很快緩解了，有的人可能持續(xù)很久，如果痛風急性發(fā)作可以口服秋水仙堿，注意休息，不能劇烈運動，清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果，多喝水促進尿酸排泄，最好不要吃動物的內(nèi)臟，海鮮，豆制品，不要吃黃豆芽

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

第一次流產(chǎn)用哪種方法最好

你好，懷孕在49天內(nèi)可以做藥流，七十天內(nèi)可以做人流，也可以做無痛人流！最好去正規(guī)醫(yī)院治療！流產(chǎn)后要注意多休息，不要做重活和劇烈的運動，不要過早的碰冷水和洗頭，飲食上不要吃生冷辛辣刺激的食物，一個月內(nèi)不可以同房，以免感染婦科炎癥。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

第一次洗牙痛不痛

洗牙一般來說不會感到疼痛，特別是在健康的牙齒上。但在洗牙過程中，工作尖可能會觸及到牙頸部敏感區(qū)域，對于某些人可能會出現(xiàn)輕微疼痛。特別是存在牙頸部敏感癥狀的患者，可能會感受到較為明顯的疼痛。對于第一次洗牙的人來說，最好先咨詢牙醫(yī)意見，了解自己的牙齒狀況是否適合洗牙，避免不必要的疼痛或不適。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

第一次懷孕做人流好，還是藥流好

你好，如果你是在49天內(nèi)，做B超檢查是宮內(nèi)孕，且孕囊大小合適，那么是可以考慮藥物流產(chǎn)的。如果時間超過49天，或者是孕囊太大或者太小，藥流都是流不掉的，就是需要考慮人流的。

林文沖 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)后第一次大便是棉絮狀的

考慮是內(nèi)痔的原因引起的導致大便帶血和大便形狀呈現(xiàn)棉絮狀的癥狀。您可以在患病期間多吃一些芹菜或是服用黃連素都能夠有助于病情的恢復。

文子隱 主治醫(yī)師 南昌市第三醫(yī)院

女生第一次來月經(jīng)怎么辦 女生第一次來月經(jīng)需注意四點

女生第一次來月經(jīng)可通過心理疏導、衛(wèi)生護理、飲食調(diào)整、疼痛管理等方式應對。月經(jīng)初潮通常由青春期發(fā)育、激素變化、遺傳因素、營...

女生第一次例假幾天

女生第一次例假通常持續(xù)3至7天，屬于正常范圍。初次月經(jīng)周期不規(guī)律是常見現(xiàn)象，可能與激素水平波動、身體發(fā)育未完全成熟有關(guān)。保?...

第一次性生活射精快算早泄嗎

第一次性生活射精快并不一定算早泄，可能是緊張、缺乏經(jīng)驗或心理壓力所致。早泄通常指在性生活中持續(xù)或反復出現(xiàn)射精時間過短，影...

第一次化療后白細胞低

第一次化療后白細胞低是化療常見的副作用之一，主要原因是化療藥物對骨髓造血功能的抑制。面對這種情況，可以通過藥物治療、飲食...

新生兒第一次體檢有哪些項目

新生兒第一次體檢通常在出生后24小時內(nèi)進行，主要評估健康狀況并篩查潛在問題。檢查項目包括體重、身長、頭圍測量，皮膚、眼睛、?...

早上第一次泡尿很少是什么情況？

早上第一次泡尿很少是什么情況？早上第一次小便很少，可能是生理因素引起的，也可能是前列腺增生、輸尿管結(jié)石等原因引起的，需要...

少女第一次月經(jīng)后第二月沒來,正常嗎

少女第一次月經(jīng)后第二月沒來屬于正?，F(xiàn)象，可能與初潮后月經(jīng)周期尚未規(guī)律有關(guān)。初潮后月經(jīng)不規(guī)律是常見的生理現(xiàn)象，通常無需過度...

懷孕第一次做彩超需要空腹嗎

懷孕第一次做彩超不需要空腹。彩超檢查主要依賴超聲波成像技術(shù)，目的是觀察胎兒發(fā)育和孕婦子宮狀況，與是否進食無關(guān)。建議飲食規(guī)...

第一次產(chǎn)檢會檢查hpv嗎

第一次產(chǎn)檢通常不會單獨檢查HPV，但HPV感染可能通過相關(guān)檢查間接發(fā)現(xiàn)。第一次產(chǎn)檢的重點是評估孕婦和胎兒的整體健康狀況，包括常規(guī)...

二次放療與第一次的間隔時間

二次放療與第一次的間隔時間通常為4-6周，具體取決于患者的身體狀況、腫瘤類型及治療目標。適當?shù)臅r間間隔有助于減少副作用并提高...

全身無力沒精神感覺好累是什么原因？突然渾身無力沒精神是什么病

全身無力沒精神感覺好累的原因有：過度疲勞、抑郁癥、貧血。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

重慶送子鳥醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕

重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學備孕能提高懷孕幾率。以下是實用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個月進行全面體檢，重點檢查項目包括：女性：婦科常

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預約掛號平臺】夏季高溫濕熱，紫外線強烈，皮膚問題進入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來困擾。重

奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責任擔當書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實推動中醫(yī)技術(shù)走進社區(qū)與家

國際護士節(jié)|透過“天使光環(huán)”，擁抱真實的TA們

每年的5月12日是國際護士節(jié)，人們總是贊美護士們“白衣天使”的奉獻精神，卻鮮少關(guān)注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

不追風口、不搶窗口，中國皮膚學級功效護膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨特突圍之路

在功效護膚品市場,皮膚學級護膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學級護膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學級護膚市場規(guī)模已達339.60億元,中國皮膚學級護膚品市場高速擴

宜賓520活動 宜賓韓美喬遷4周年盛典

宜賓520活動宜賓韓美喬遷4周年盛典馬上就是520了!很多愛美人士會關(guān)注520各大醫(yī)美機構(gòu)的活動，因為每年的520期間，都會有比較實惠的政策出來，回饋廣大求美者。那么宜賓520整形有活動嗎?宜賓韓美整

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準干預的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

達克普隆對胃潰瘍有用嗎

現(xiàn)在很多人都在努力的工作，積極的生活，可是卻忽略了生活的本質(zhì)，忽視了飲食的規(guī)律性，也忽視了食物衛(wèi)生的重要性，以至于很多人出現(xiàn)了胃腸道系統(tǒng)疾病，出現(xiàn)胃潰瘍的情況也會變得多見起來，需要在醫(yī)生的指導下選擇藥物，那么達克普隆對胃潰瘍有用嗎?達克普隆適應癥是胃潰瘍、十二

通絡(luò)生骨膠囊怎么服用，用藥期間有哪些注意事項

股骨頭缺血性壞死是一種比較常見的疾病這種疾病的患者主要會有疼痛，肌肉痙攣，殘疾，活動受限等癥狀，這些癥狀會嚴重影響到患者的日常生活，所以患上此疾病需要及時的用藥治療，接下來我們了解一下通絡(luò)生骨膠囊怎么服用?用藥期間有哪些注意事項?通絡(luò)生骨膠囊功能主治:活血健骨

現(xiàn)代制藥2011年凈利1.2億元 擬10股派1元

3月8日訊現(xiàn)代制藥8日晚間發(fā)布公告披露公司2011年度報告,2011年公司凈利潤1.2億元,增長11.03%。現(xiàn)代制藥2011年營業(yè)收入17.03億元,較2010年增長19.65%,歸屬上市公司股東凈利潤1.2億元,增長11.03%,基本每股收益0.4172元,增長11.03%?，F(xiàn)代制藥擬以2011年12月31日總股本287,733,402股為基數(shù),向全體股東每十股派送現(xiàn)金紅利1元（含稅）,共計分

濟泰片要一天吃幾次

隨著社會的不斷發(fā)展，人們的精神物質(zhì)生活也逐漸的豐富起來，但是生活中卻面臨著各種疾病。吸毒是會給社會帶來很多復雜的問題，不少的人們也逐漸接觸到毒品，建議要盡早戒毒。那么濟泰片要一天吃幾次?濟泰片用法用量:口服，第1-4日，每次4-5片，每日3次;第5-10日，每

清心沉香八味散成分和作用是什么

心臟內(nèi)疾病對病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫(yī)生的指導下用藥調(diào)理，下面來了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北

來士普抑郁癥的人用行么

抑郁癥也被稱之為抑郁障礙，它主要是患者會出現(xiàn)情緒低落的情況，這種情況會直接影響到工作、學習和社交的，有這方面的情況發(fā)生要引起重視，不然情況可能會越來越糟糕，有些人病情嚴重時還會有自殺傾向，患有抑郁癥可以用藥來控制，那么來看一下來士普抑郁癥的人用行么?來士普適應

科素亞該怎么吃呢

高血壓是生活中比較常見的疾病了，這類疾病會嚴重影響到患者的身體健康，導致這些疾病的原因有很多不良的生活習慣可能會引發(fā)高血壓，患有高血壓可以了解一下科素亞，那么一起來看看科素亞該怎么吃呢?科素亞用法用量是本品可同其他抗高血壓藥物一起使用。本品可與或不與食物同時服

諾和銳(筆芯)藥物的相互作用有哪些呀

生活中引起糖尿病的原因比較多，有些是因為精神方面的原因引起的，當然也有些人是因為飲食不當導致的，如果發(fā)現(xiàn)患有糖尿病大家一定要配合醫(yī)生用藥，下面一起來看看諾和銳(筆芯)藥物的相互作用有哪些呀?諾和銳(筆芯)藥物相互作用是已知有多種藥物會影響葡萄糖代謝。可能會減少

安福達這個藥物是不是適用于前列腺增生的？

前列腺增生給男性帶來的健康影響是蠻大的，對于前列腺增生出現(xiàn)了要及時重視一下的，如果出現(xiàn)了要及時重視一下的，尤其是一些難受癥狀的到來，也會嚴重的影響到老年男性正常的休息和生活，前列腺增生發(fā)生了要重視起來的，那么安福達這個藥物是不是適用于前列腺增生的?對于藥物使用

克癀膠囊成分是什么 有什么副作用

肝炎已經(jīng)成為了當前發(fā)病率特別高的疾病，可能很多人已經(jīng)害怕遇到這種疾病，會不斷的為這個疾病的預防做出努力，當然已經(jīng)有很多人被這個疾病深深傷害，必須在醫(yī)生指導下正確治療，可能就需要使用克癀膠囊，那么克癀膠囊成分是什么，有什么副作用?克癀膠囊需要嚴格按照醫(yī)生叮囑來合

艾灸的作用和禁忌

艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，常用于調(diào)理身體、改善亞健康狀態(tài)，但不適用于所有人，其作用和效果因人而異。艾灸主要具有溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)寒除濕、調(diào)節(jié)免疫等作用，但孕婦、高熱者、局部有炎癥或潰爛的人群應慎用。 1、艾灸的常見作用 艾灸通過艾草燃燒產(chǎn)生的溫熱和煙霧作用于人體經(jīng)絡(luò)和穴位，實現(xiàn)調(diào)理功能： 溫經(jīng)通絡(luò)：艾灸可以疏通經(jīng)絡(luò)，尤其適合寒性體質(zhì)或血液循環(huán)不暢的人群，比如手腳冰涼、疼痛明顯的患者。 驅(qū)寒除濕：對寒氣過重、受寒引起的腹痛、腰背酸痛等癥狀有一定緩解效果。 提升免疫力：艾灸通過刺激穴位能增強免疫系統(tǒng)功能，特別適合虛弱體質(zhì)或易感風寒的人群，常用于改善疲勞或亞健康癥狀。 改善消化功能：艾灸可通過溫熱刺激腸胃相關(guān)穴位，促進腸胃蠕動，有助于改善消化不良、腹脹等問題。 2、艾灸的禁忌人群和注意事項 盡管艾灸有諸多益處，但有些人不適合使用。 孕婦和月經(jīng)期女性：艾灸有活血作用，孕婦使用可能增加流產(chǎn)風險，月經(jīng)期使用可能加重經(jīng)量。 高熱患者：發(fā)熱或感染導致的炎癥患者不宜進行艾灸，以免加重病情。 皮膚敏感和過敏者：局部潰爛、有明顯炎癥或?qū)熿F過敏者應避免艾灸，以防造成進一步損傷。 特定部位的禁用：像眼部、靜脈明顯的部位或心臟區(qū)域應避免直接施灸，以免造成不良反應。 3、艾灸的科學應用建議 選擇正確的穴位：根據(jù)癥狀使用相應穴位，比如關(guān)元腹部適合虛寒、涌泉腳心適合調(diào)理睡眠問題。 控制施灸時長：每處穴位建議灸10-20分鐘，防止灼傷皮膚或引起灼熱感。 注意通風環(huán)境：艾灸時要確保室內(nèi)空氣流通，避免長時間吸入過量煙霧。 艾灸作為一項傳統(tǒng)療法對改善某些癥狀確有療效，但并非適用于所有人。在實際操作中一定要根據(jù)具體情況選擇是否使用，并咨詢專業(yè)中醫(yī)師以確保安全和有效。如有疑問或身體不適，建議及時就醫(yī)。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

腦血管供血不足吃什么

腦血管供血不足可能通過飲食調(diào)整來改善，但注意飲食只是輔助措施，及時就醫(yī)尋找病因并治療才是關(guān)鍵。飲食調(diào)理可從補充優(yōu)質(zhì)蛋白、富含不飽和脂肪酸的食物、富含抗氧化劑的食物三方面入手。 1補充優(yōu)質(zhì)蛋白 腦血管供血不足可能與血管健康密切相關(guān)，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白有助于修復和保護血管壁。推薦富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如瘦肉、魚、雞蛋和豆制品，這些食物能提供身體所需的氨基酸，維持血管彈性，減少血管受損風險。比如，三文魚富含蛋白質(zhì)和歐米伽-3脂肪酸，能減少血液黏稠，有益血液循環(huán)。 2富含不飽和脂肪酸的食物 不飽和脂肪酸能夠降低膽固醇，疏通堵塞血管。堅果尤其是核桃、杏仁、深海魚類如沙丁魚、金槍魚和亞麻籽油是理想選擇。這類脂肪酸還可促進腦部血液循環(huán)，緩解供血不足的癥狀。但需注意控制飲食量，避免熱量過多。 3富含抗氧化劑的食物 抗氧化劑有助于清除自由基，保護血管免受氧化損傷。推薦多吃富含維生素C、維生素E、多酚等抗氧化物質(zhì)的食物，如藍莓、西紅柿、菠菜、胡蘿卜等。同時，飲用適量綠茶也能起到抗氧化作用，保護血管內(nèi)壁健康。 除了飲食，適量運動、戒煙限酒、保持情緒穩(wěn)定也非常重要。如果癥狀持續(xù)，尤其是經(jīng)常頭暈、記憶力下降等，需盡早去醫(yī)院進行檢查，可能需要配合藥物治療如阿司匹林以改善循環(huán)。及早調(diào)整生活方式和尋求專業(yè)治療，是改善腦血管供血不足的關(guān)鍵。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

肝癌晚期肝移植成功率

肝癌晚期患者的肝移植成功率受多種因素影響，通常在20%到70%之間，取決于患者的病情、移植前評估的精準性以及術(shù)后管理的效果。對于肝癌晚期患者，如果符合肝移植條件，移植是延長生存期的有效手段之一，但需嚴格評估是否滿足手術(shù)適應癥。 1、肝移植成功率的影響因素 肝移植成功率取決于多方面因素，包括但不限于患者的癌癥分期、肝外擴散情況、患者的基礎(chǔ)健康狀況等。通常，肝癌患者被評估為晚期時，若癌癥已出現(xiàn)遠處轉(zhuǎn)移或主要血管侵犯，不適宜肝移植；但如果癌癥仍局限于肝內(nèi)，并符合米蘭或其他移植標準如單個腫瘤不大于5厘米，或3個腫瘤中每個不超過3厘米，無血管侵犯，移植的成功率將顯著提高。術(shù)后是否嚴格遵循抗排異治療和腫瘤監(jiān)控方案也影響遠期生存率。 2、如何提高肝移植的成功率 1選擇適合的患者標準：嚴格依據(jù)米蘭標準或其他國際移植指南進行術(shù)前篩選，確保手術(shù)適應癥明確、患者符合移植條件。 2術(shù)后抗排異治療：肝移植后需使用抗排異藥物如他克莫司、環(huán)孢素A、米托雷特等以維持新肝功能，同時避免排異反應和腫瘤復發(fā)。 3多學科協(xié)作治療：術(shù)后密切隨訪，包括影像學監(jiān)測如CT、MRI和腫瘤標志物如AFP檢測，及時發(fā)現(xiàn)復發(fā)跡象并進行干預，必要時結(jié)合放療、化療或靶向治療。 3、術(shù)后生活管理的重要性 肝移植只是治療的一部分，術(shù)后維持健康的生活方式同樣重要。飲食上應以清淡低脂為主，避免酒精和過高蛋白負擔；適量運動能夠幫助提升機體功能；心理層面上，應重視心理健康，避免術(shù)后抑郁或焦慮。定期復診、按醫(yī)囑服藥是長期維持健康的重要前提。 由于肝移植對患者生存期和生活質(zhì)量有重要影響，肝癌晚期患者若被建議進行肝移植，應在專業(yè)醫(yī)療團隊指導下充分評估利弊，盡早制定治療計劃。優(yōu)秀的術(shù)前評估和術(shù)后管理是提升成功率和延長生存的關(guān)鍵。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

不抽煙為什么會得肺癌

不抽煙也可能會得肺癌，這通常與遺傳因素、空氣污染、職業(yè)暴露、二手煙、慢性炎癥或其他疾病等多種原因有關(guān)。及時了解這些風險因素并采取適當?shù)姆雷o措施，可以降低患病幾率。 1、遺傳因素的影響 雖然吸煙是肺癌的主要致病因素之一，但一些人即使從不吸煙，也可能因為遺傳易感性增加患肺癌的風險。某些家族中存在某些基因突變，如EGFR基因突變，可以使細胞更容易發(fā)生癌變。家中有肺癌患者的人，尤其是一級親屬如父母或兄弟姐妹有肺癌病史的，屬于高風險人群。對于這類人群，建議定期進行低劑量螺旋CT檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。 2、空氣污染的危害 長期暴露于嚴重的空氣污染中也會增加肺癌風險，如工業(yè)廢氣、汽車尾氣和霧霾中的細顆粒物PM2.5等。這些有害物質(zhì)持續(xù)作用于肺部，可能導致慢性炎癥，增加細胞癌變可能性。盡量減少在空氣質(zhì)量較差的環(huán)境中長時間停留，如必要出行時可佩戴N95口罩，同時在家中保持良好的空氣凈化和通風條件。 3、職業(yè)環(huán)境的暴露 某些職業(yè)帶來的特殊環(huán)境暴露也是非吸煙者患肺癌的重要原因。例如長期接觸石棉、氡氣、鉻、鎳和其他工業(yè)化學品的工人，癌癥風險更高。如果職業(yè)環(huán)境中存在此類風險，需要采取防護措施如佩戴防護裝備、改善通風等，同時為自己定期體檢。 4、二手煙的影響 二手煙中的致癌物同樣是一大隱形殺手。被動吸煙者接觸煙霧中的毒性物質(zhì)，長期積累可能導致肺部健康受損，大大增加癌癥風險。在家中和工作場所應避免吸煙環(huán)境，若周圍有抽煙的人，可主動建議保持無煙環(huán)境。 5、慢性炎癥或相關(guān)疾病 慢性阻塞性肺疾病COPD、肺結(jié)核等慢性疾病會破壞正常肺組織，為癌細胞的形成和發(fā)展創(chuàng)造條件。這類患者需密切關(guān)注肺部的健康變化，并遵從醫(yī)生開的個體化藥物治療方案，減少病情向惡性方向發(fā)展的可能。 合理飲食、保持健康的生活方式和定期體檢是預防肺癌的重要方式。即使不吸煙，依然需要充分重視其他肺癌風險，保護好自己的肺部健康。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

為什么針灸后越來越痛

針灸后疼痛可能是由于局部刺激反應、個體體質(zhì)差異或治療不當?shù)仍蛞鸬模ǔ２粫】翟斐蓢乐赝{，但需具體情況，如疼痛持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。針對這些情況，可以通過調(diào)整針灸手法、改善生活習慣和配合其他療法來緩解。 1、局部刺激反應 針灸通過刺激穴位來疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血，有時會引起局部肌肉酸痛或壓痛，這屬于正?，F(xiàn)象，也是機體對針灸治療的反應。此類疼痛一般在1-2天內(nèi)自行緩解，無需過于擔憂。建議在針灸后保持放松，避免劇烈運動，提高局部血液循環(huán)促進恢復。 2、個體體質(zhì)差異 每個人的身體敏感度不同，體質(zhì)較為敏感的人在針灸后可能感覺疼痛更明顯。如果患有某些慢性病如糖尿病或血液循環(huán)障礙，針灸后恢復可能較慢。針對這類情況，可以在針灸治療前向醫(yī)生說明自身健康狀況，醫(yī)生會根據(jù)體質(zhì)調(diào)整治療強度或選擇更適合的穴位。 3、針灸手法或工具問題 不當?shù)尼槾淌址ɑ蜥樉呦静坏轿唬赡軙鹁植拷M織損傷或炎癥，導致疼痛加劇。這通常發(fā)生在沒有專業(yè)資質(zhì)的從業(yè)者操作下?；颊咴诮邮茚樉臅r，應選擇正規(guī)、中醫(yī)資質(zhì)合格的醫(yī)療機構(gòu)，并觀察穴位周圍是否有紅腫、感染等異常情況，必要時需就醫(yī)處理。 4、心理因素的影響 疼痛也是主觀感受，可能與患者的情緒緊張、焦慮或?qū)︶樉闹委煹牟贿m應有關(guān)。如果人的心理抗壓能力較低，可能會導致疼痛感放大。針灸過程中盡量放松心情，與醫(yī)生充分溝通自身感受，也有助于緩解疼痛。 建議： 針灸后的疼痛通常是暫時的，但如果疼痛持續(xù)時間長、程度加重或者伴隨其他異常癥狀，應立即停止治療并就醫(yī)判斷。如果選擇針灸，務(wù)必選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，確保安全、有效地緩解身體不適。科學對待身體變化，理性評估治療效果，有助于更好地調(diào)節(jié)身心健康。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

乳房痛的原因有哪些

乳房痛的原因可能涉及生理性因素、周期性激素波動、外部刺激或潛在病理性問題，應結(jié)合具體情況分析，并根據(jù)不同原因采取適當措施。 1、生理性原因 乳房痛較常見于女性月經(jīng)周期相關(guān)的激素波動或青春期激素水平變化。經(jīng)期前雌激素和孕激素水平升高會導致乳腺組織充血和增生，可能引發(fā)脹痛感。懷孕初期乳腺增大或哺乳時乳腺導管擴張也可能導致乳房不適感。這些情況通常是正常的生理反應，無需特殊治療，但可通過冷熱敷緩解不適，調(diào)整內(nèi)衣以減少壓力。同時，養(yǎng)成飲食清淡和避免高咖啡因攝入的生活習慣有助于減輕癥狀。 2、外部刺激或外傷 乳房受到不當?shù)臋C械刺激如撞擊、內(nèi)衣過緊或長時間佩戴沒有支撐作用的內(nèi)衣也可能導致乳房痛感。此類疼痛通常局限于乳房的某一部分，疼痛感隨著外部刺激移除而逐漸緩解。建議穿著符合乳房承托需求的貼身內(nèi)衣，并避免劇烈活動期間乳房未受支撐。若因運動導致乳房疼痛，可以調(diào)整運動強度或選擇合適的運動文胸。 3、病理性原因 乳房痛也可能是乳腺增生、感染或腫塊的表現(xiàn)。乳腺增生常表現(xiàn)為周期性乳房觸痛，嚴重時可能需要接受激素調(diào)節(jié)治療或中藥調(diào)理。乳腺感染如哺乳期乳腺炎可能伴隨紅腫熱痛、局部包塊以及全身發(fā)熱，此時需要及時應用抗生素治療。如果乳房疼痛伴隨硬塊，特別是無法緩解或逐漸加重，需警惕乳腺腫瘤可能，建議盡快就醫(yī)接受全面的乳腺影像檢查如乳腺超聲或鉬靶檢查。 4、心理壓力 長期處于焦慮、抑郁等負面情緒中的女性可能也會出現(xiàn)乳房疼痛。這類疼痛通常屬于功能性疼痛，既無炎癥也無器質(zhì)性病變。這時可以學習緩解壓力的技巧，如深呼吸、冥想或規(guī)律運動。同時，也可以尋求心理咨詢幫助，提高自身對壓力管理的能力，以緩解癥狀。 乳房疼痛的原因可能多種多樣。生理性、外部刺激和輕微的不適可通過生活方式調(diào)整解決，但如果疼痛持續(xù)、反復或伴隨其他異常表現(xiàn)，應盡早就醫(yī)明確診斷。定期進行乳房自檢并接受乳腺健康檢查，是確保乳房健康的重要手段。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

晚上喝水眼睛腫怎么辦

晚上喝水導致眼睛腫可能與水分代謝、飲食習慣或睡眠姿勢有關(guān)，可以通過調(diào)整喝水時間、注意飲食和改善生活習慣來緩解，同時需要警惕潛在的腎臟、心臟等健康問題，及時就醫(yī)以排查潛在疾病。 1可能的原因 晚上喝水后眼睛腫脹的主要原因包括水分代謝遲緩、飲食習慣及睡姿影響，也可能提示某些健康隱患： 水分代謝：晚間新陳代謝較慢，多余水分積聚在體內(nèi)，容易形成眼瞼浮腫。 飲食習慣：過量食用高鈉食品如腌制食品、加工零食會導致體內(nèi)水鈉滯留，加劇水腫現(xiàn)象。 睡眠姿勢：平躺睡覺時，重力限制了液體回流，眼周區(qū)域更容易積聚液體。 健康問題：腎臟、心臟功能異?；騼?nèi)分泌紊亂可能導致全身性或局部性水腫，包括眼瞼腫脹。 2應對方法 1調(diào)整飲水時間 晚上喝水最好提前至睡前1-2小時，以避免液體積聚。每天總水量控制在1500-2000毫升，并注意白天均勻分配飲水量。 2優(yōu)化飲食習慣 減少鹽分攝入，多吃富含鉀的食物，如香蕉、土豆，這有助于平衡體液。避免在晚餐和睡前攝入辛辣、油膩食物，這類食物可加重眼部浮腫。 3改善睡眠方式 選擇稍高的枕頭，抬高頭部位置，減輕面部和眼周的液體滯留。同時確保充足的睡眠時間，過度疲勞可能加劇眼部浮腫。 4局部物理緩解 起床后可以用冷敷毛巾輕輕敷眼5-10分鐘，有助于血液循環(huán)和消退浮腫。也可以用無刺激的眼霜或茶包敷眼，幫助緩解不適。 5關(guān)注潛在健康問題 若眼睛腫脹頻繁或伴隨其他癥狀，例如全身浮腫、疲倦、臉色發(fā)黃等，需警惕腎病綜合征、心力衰竭等潛在疾病，需要及時就醫(yī)進行系統(tǒng)檢查，包括血液檢測、尿液分析以及器官功能檢查。 晚上喝水導致眼睛腫通常與生活方式有關(guān)，但如果持續(xù)或表現(xiàn)異常，要考慮健康問題的可能性。通過調(diào)整日常習慣、注意飲食和合理作息，絕大部分情況可以改善。如同樣情況頻繁發(fā)生且無法緩解，務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)生以避免更嚴重的健康隱患。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

乳腺纖維腺瘤會痛嗎

乳腺纖維腺瘤通常不會引起明顯的疼痛，但在月經(jīng)前或受到刺激時，部分患者可能會感到輕微的脹痛。應結(jié)合定期體檢和影像學檢查明確診斷，并根據(jù)癥狀輕重決定是否需要治療，如藥物管理、隨訪觀察或手術(shù)切除。 1、乳腺纖維腺瘤是否會痛及原因 乳腺纖維腺瘤是女性常見的良性乳腺腫瘤，通常不會直接導致疼痛。這是因為纖維腺瘤內(nèi)沒有發(fā)炎或感染的成分，且腫瘤生長緩慢，組織對神經(jīng)的刺激較小。然而，部分患者可能在月經(jīng)前由于荷爾蒙波動，乳腺組織充血敏感，導致局部出現(xiàn)脹痛感。腫瘤較大或受到外力撞擊時，也可能引發(fā)不適或輕微的疼痛。 2、乳腺纖維腺瘤的處理方法 1定期隨訪觀察：對于小而穩(wěn)定、沒有癥狀的纖維腺瘤，可以通過每6-12個月的超聲檢查或乳腺鉬靶檢查監(jiān)測腫瘤變化，避免不必要手術(shù)造成損傷。 2藥物管理：若患者痛感與月經(jīng)周期相關(guān)，可在醫(yī)生指導下服用止痛藥如布洛芬緩解疼痛。調(diào)整雌激素水平的藥物如天然黃體酮乳膏也可用于減輕癥狀。 3手術(shù)切除：當腫瘤大于3厘米、快速生長或懷疑惡性時，建議進行手術(shù)切除。常用方法包括傳統(tǒng)切口手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)如真空輔助乳腺腫塊切除術(shù)，后者恢復較快、創(chuàng)口較小。 3、日常生活中的輔助措施 1選擇合適文胸，避免乳房受到過度壓迫和摩擦。 2保持飲食清淡，少攝入高脂、高糖食物，增加富含維生素和抗氧化劑的蔬菜水果攝入。 3避免熬夜或情緒波動過大，規(guī)律作息，降低乳腺對荷爾蒙波動的敏感性。 乳腺纖維腺瘤多為良性，通常不會引起明顯疼痛，但若出現(xiàn)明顯不適或腫塊迅速變大，應及時就診，通過影像學檢查明確病情，再根據(jù)醫(yī)生建議選擇適當治療方案。健康生活方式的養(yǎng)成也有助于減輕不適，維護乳腺健康。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

咬肌間隙感染怎么治療

咬肌間隙感染需要盡早治療，包括藥物治療、切開引流、日常護理等手段，以防止感染擴散并盡快恢復正常。具體治療需根據(jù)病情嚴重程度決定。 1、藥物治療 對于早期輕度感染，可通過使用抗生素控制炎癥發(fā)展。常用的抗生素包括阿莫西林-克拉維酸鉀阿莫西林克拉維酸片、頭孢類藥物如頭孢克肟，以及甲硝唑等抗厭氧菌藥物。在用藥前建議進行細菌培養(yǎng)和藥敏試驗，以確保用藥有效。還需配合口服止痛藥緩解疼痛。 2、切開引流 如果感染已形成膿腫或者藥物治療效果不佳，醫(yī)生一般會建議切開引流以清除積膿。這通常需要在局部或全身麻醉下進行，切口一般選擇咬肌間隙較淺的部位，以減少患者面部組織損傷。術(shù)后需要定期換藥，保持傷口清潔，防止再次感染。 3、口腔衛(wèi)生和日常護理 為了促進感染的恢復，患者要特別注意保持口腔衛(wèi)生。每天溫鹽水漱口2-3次，可以減少細菌滋生。飲食上應避免辛辣、刺激性食物，以減少局部炎癥反應。另外，感染期間應避免咀嚼過硬的食物，減少咬肌過度使用。 4、可能的支持治療 對于病情較為嚴重的患者，需住院接受進一步治療，包括靜脈輸液補充營養(yǎng)、全身抗感染治療或調(diào)整抗生素。伴隨癥狀如發(fā)熱、全身乏力的患者，還需監(jiān)測全身情況，必要時進行血常規(guī)、C反應蛋白等檢查。 咬肌間隙感染是需要重視的病癥，一旦確診，請及時就醫(yī)并遵循醫(yī)囑治療。如果發(fā)現(xiàn)感染加重或有明顯擴散趨勢，應盡早到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)接受進一步干預，以避免嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小孩體檢能吃飯喝水嗎

小孩體檢通常能喝適量的水，但根據(jù)檢查項目不同，有些情況下需要空腹，具體應根據(jù)體檢的項目要求決定。若體檢包括血糖、肝功能等需要空腹的項目，則應避免進食，同時適量飲水，防止脫水對檢測結(jié)果的影響。 1、普通體檢是否可以進食和飲水 對于大多數(shù)常規(guī)體檢項目，例如身高、體重、視力、聽力、心率等，并沒有特殊的飲食限制，小孩可以正常吃飯喝水。不過，若包括尿檢項目，建議避免高糖高蛋白的飲食，因為這可能導致尿糖、尿蛋白等結(jié)果出現(xiàn)異常。 2、空腹檢查的重要性 對于檢查血糖、胰島素水平、肝功能、血脂等項目，通常要求空腹8-12小時。空腹不僅指不吃東西，還包括不喝含糖飲料，這樣能避免食物和飲品中的糖分干擾檢測準確性。但適量飲白開水一般是允許的，可以緩解饑餓感，還能在抽血時讓血液流動更順暢。 3、飲水對檢測結(jié)果的影響 檢查中適量飲水不僅對檢測無害，反而有助于血液循環(huán)及尿液生成，方便抽血或尿檢過程。但過量飲水，短時間內(nèi)急劇增加體內(nèi)水分，可能稀釋血液或尿液成分，從而影響部分化驗指標的判斷。 為了確保體檢結(jié)果可靠，家長應在體檢前與醫(yī)生或體檢中心確認相關(guān)要求，合理安排孩子的飲食和飲水行為。同時注意，若因未遵守空腹要求導致檢查結(jié)果異常，可能需要重新檢查，增加孩子的身體不適和心理負擔。建議根據(jù)具體檢查項目嚴格遵醫(yī)囑執(zhí)行。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院