醫(yī)生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  眼澀眼干眼疲勞可能由用眼過度、環(huán)境干燥、瞼板腺功能障礙、干眼癥等原因引起，可通過人工淚液替代、熱敷按摩、抗炎滴眼液、淚小點(diǎn)栓塞等方式治療。

  1、用眼過度

  長時間注視電子屏幕或閱讀導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)加速。建議定時閉眼休息，使用加濕器保持環(huán)境濕度，可選用玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。

  2、環(huán)境干燥

  空調(diào)房或干燥氣候會加速淚液蒸發(fā)。增加空氣濕度至50%左右，避免空調(diào)直吹，聚乙烯醇滴眼液可幫助潤滑眼表。

  3、瞼板腺功能障礙

  可能與油脂分泌異?；蚵匝装Y有關(guān)，表現(xiàn)為瞼緣充血、分泌物增多。需每日熱敷按摩瞼緣，嚴(yán)重時使用環(huán)孢素滴眼液控制炎癥。

  4、干眼癥

  常見于中老年或自身免疫病患者，伴隨異物感、畏光。需長期使用羧甲基纖維素鈉滴眼液，重度患者可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)減少淚液流失。

  日常多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，連續(xù)用眼40分鐘后應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘，癥狀持續(xù)加重需及時就診眼科。