來源:博禾知道
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腎結(jié)石為5毫米多數(shù)無須體外碎石治療,可通過大量飲水、藥物排石、運動輔助及飲食調(diào)整等方式促進自然排出。體外碎石通常適用于結(jié)石直徑超過10毫米或保守治療無效的情況。
1、大量飲水:每日飲水量建議超過2000毫升,增加尿量可幫助沖刷泌尿系統(tǒng),促進小結(jié)石排出。
2、藥物排石:可在醫(yī)生指導下使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物緩解輸尿管痙攣并促進結(jié)石排出。
3、運動輔助:適度進行跳繩、爬樓梯等跳躍性運動,利用重力作用幫助結(jié)石下移。
4、飲食調(diào)整:減少高草酸食物攝入,控制鈉鹽和動物蛋白攝入量,適當補充柑橘類水果有助于預防結(jié)石增大。
建議定期復查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化,若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀需及時就醫(yī)評估。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
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