關節(jié)炎
骨關節(jié)炎
關節(jié)炎概述：
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長時間不鍛煉，現(xiàn)在開始晨跑半個月，膝關節(jié)痛是怎么回事
長時間不鍛煉，現(xiàn)在開始晨跑半個月，膝關節(jié)痛可能是乳酸堆積、軟組織損傷、外傷、關節(jié)炎、半月板損傷等因素引起的，建議患者根據(jù)具體原因采取相應改善措施。1.乳酸堆積：長時間不運動，突然運動會導致乳酸堆積，進而出現(xiàn)疼痛，建議患者臥床休息，有利于緩解不適。2.軟組織損傷：長期不鍛煉或突然鍛煉，可能會導致局部的軟組織損傷，出現(xiàn)疼痛的情況，建議患者適當休息，使用熱敷、按摩的方式緩解不適。3.外傷：膝關節(jié)在運動過程中受外力撞擊、擠壓等，可能會出現(xiàn)疼痛、紅腫等不適癥狀，建議患者在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物治療。4.關節(jié)炎：長時間不鍛煉，現(xiàn)在開始晨跑半個月，膝關節(jié)痛可能與關節(jié)炎有關。建議患者在醫(yī)生的指導下使用硫酸羥氯喹片、依托考昔片、注射用頭孢西丁鈉等藥物治療。5.半月板損傷：膝關節(jié)過度扭曲容易導致半月板撕裂，引發(fā)疼痛、紅腫等不適，所以一般建議患者在醫(yī)生的指導下進行半月板縫合術、部分半月板切除術等手術治療。建議患者在日常生活中注意骨骼健康，鍛煉前后做好熱身和拉伸，有利于降低受傷的風險。294次播放 2024-12-31
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幼年特發(fā)性關節(jié)炎全身型復發(fā)癥狀有哪些
幼年特發(fā)性關節(jié)炎全身型復發(fā)癥狀通常有關節(jié)活動障礙、發(fā)熱、皮疹、局部關節(jié)腫脹、關節(jié)疼痛等，需要根據(jù)實際情況進行針對性改善。1.關節(jié)活動障礙：因關節(jié)內(nèi)部粘連導致關節(jié)活動障礙，從而引起此癥狀，可能同時伴有骨折、脫位等。2.發(fā)熱：此病癥復發(fā)可能會對免疫細胞造成影響，出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，體溫通常在36℃-41℃，同時伴有四肢乏力、食欲不振等癥狀。3.皮疹：發(fā)熱時可能會出現(xiàn)皮疹，同時會伴隨體溫變化消失，常見于四肢、胸部等位置。4.局部關節(jié)腫脹：幼年特發(fā)性關節(jié)炎全身型復發(fā)可能會對關節(jié)部位造成刺激，出現(xiàn)關節(jié)部位腫脹、疼痛等癥狀。5.關節(jié)疼痛：幼年特發(fā)性關節(jié)炎全身型復發(fā)時，可能會引起局部關節(jié)疼痛的癥狀，在活動時可能會加強。治療期間，注意身體的保暖工作，多吃營養(yǎng)豐富的食物，如西藍花、胡蘿卜、蘋果、雞蛋等，有助于身體健康。如果癥狀比較嚴重，應及時前往醫(yī)院接受檢查和治療，以免延誤病情。127次播放 2024-12-31
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髖關節(jié)少量積液是關節(jié)炎嗎
髖關節(jié)少量積液可能是關節(jié)炎，也可能是其他生理現(xiàn)象或者病理性因素引起的，需要根據(jù)實際情況進行針對性改善。1.是：若髖關節(jié)受到細菌或病毒入侵，可能會導致髖關節(jié)發(fā)炎，誘發(fā)關節(jié)炎，引起髖關節(jié)少量積液，同時伴隨局部紅腫、疼痛等多種癥狀。這種情況下，髖關節(jié)少量積液通常是關節(jié)炎，必要時可遵醫(yī)囑使用硫酸羥氯喹片、布洛芬片、注射用頭孢西丁鈉等藥物治療。2.不是：髖關節(jié)有積液現(xiàn)象可能屬于正?，F(xiàn)象，因為髖關節(jié)處于一個封閉空間，通常會有少量的關節(jié)液來潤滑關節(jié)，一般無需特殊治療。除此之外，若髖關節(jié)處的滑膜受到炎癥感染，可能會誘發(fā)滑膜炎，同時會伴隨少量積液、關節(jié)疼痛的癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用甲潑尼龍片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物緩解疼痛。平時應避免關節(jié)受寒或者過度勞累，可遵醫(yī)囑使用冰敷的方式緩解疼痛癥狀，但需不能將冰袋直接接觸皮膚，以免凍傷皮膚。32次播放 2024-11-30
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關節(jié)炎怎么緩解疼痛
關節(jié)炎泛指發(fā)生于人體一個或多個關節(jié)的，以腫脹和壓痛為主要表現(xiàn)的，關節(jié)腔內(nèi)炎性侵襲、軟骨或骨性退化的關節(jié)疾病。緩解關節(jié)炎引發(fā)的疼痛可以通過調(diào)整生活習慣、藥物治療、其他治療等方式。1.調(diào)整生活習慣：要減少關節(jié)部位的過度活動，避免負重、外傷、著涼等，對關節(jié)注意保暖防寒，減少關節(jié)受外力刺激。2.藥物治療：關節(jié)炎屬中醫(yī)“痹證”范疇，由于風、寒、濕、熱等外邪乘虛侵襲機體，引起經(jīng)絡閉阻，氣血運行不暢，從而導致關節(jié)酸脹、疼痛的表現(xiàn)，以風寒濕痹癥多見，臨床上，常辨證使用祛風、散寒、除濕，舒筋活絡的藥物進行緩解，如同仁堂，該藥以當歸、羌活、川芎、白芷等30余味藥材組成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效，可有效緩解關節(jié)酸脹、僵硬、疼痛等關節(jié)炎癥狀。3.其他治療：還可以結(jié)合針灸的方法進行治療，通過針灸穴位刺激疏通經(jīng)絡，促進炎癥的消散，緩解疼痛；采用熱敷治療的方法，通過提高關節(jié)部位皮膚溫度能夠盡快疏通局部經(jīng)絡，恢復關節(jié)內(nèi)正常的氣血運行，也可減輕病人的疼痛情況。語音時長 01:4590228次收聽 2022-10-27 -
關節(jié)炎如何緩解
關節(jié)炎吃什么藥風濕性關節(jié)炎可以在醫(yī)生指導下使用抗風濕的藥物治療。骨性關節(jié)炎可以使用非甾體抗炎藥緩解，痛風性關節(jié)炎可以使用降尿酸的藥物，感染性關節(jié)炎可以使用抗生素藥物治療，比如青霉素。關節(jié)炎急性發(fā)作期會出現(xiàn)疼痛感，使用止痛藥物緩解，如果疼痛感較強，可以聯(lián)合激素藥物加強治療效果。關節(jié)炎對癥吃藥才會有明顯的效果，所以確診為關節(jié)炎，不要隨便用藥，應該聽從醫(yī)生指導，正確的吃藥，避免耽誤病情。類風濕關節(jié)炎飲食禁忌類風濕關節(jié)炎患者一般不建議吃高脂肪、海鮮、辛辣刺激、高糖、酒精類的食物。高脂肪：主要是指脂肪含量高的食物，如紅燒肉、肥肉等。海鮮：大部分海鮮屬于生冷食物，嘌呤含量較高，會使尿酸升高，嚴重時可在關節(jié)處形成尿酸鹽結(jié)晶，加重患者病情。.辛辣刺激：類風濕關節(jié)炎患者應避免食用辛辣刺激性食物，經(jīng)常吃辣椒等辛辣食物易加重關節(jié)炎癥狀。高糖：類風濕關節(jié)炎患者不能吃較多含糖量高的食物。因為類風濕關節(jié)炎在治療過程中經(jīng)常會使用到糖皮質(zhì)激素，糖攝入過多會引起體內(nèi)糖代謝紊亂，使血糖升高，引起糖尿病等疾病。酒精：類風濕關節(jié)炎患者應戒酒，因為酒精會使血管擴張，引起關節(jié)滑膜腫脹，加重病情。膝關節(jié)最好鍛煉方法平時多做下面這個小動作，可以隨時隨地鍛煉膝關節(jié)周圍的肌肉：坐位抬大腿、踢小腿。具體做法：采取坐姿，勻速緩慢地提起大腿，小腿慢慢踢出去，這時候你能夠感覺到股四頭肌是很緊張的，堅持一會兒，然后慢慢地收小腿。切記是緩慢地做，然后換另一條腿，每天做3-4組，每組堅持3-5分鐘。在間歇期時，我們可以適當鍛煉，而要是處于關節(jié)發(fā)炎期就要注意減少運動了，避免關節(jié)負重加重炎癥。膝關節(jié)骨關節(jié)炎患者的鍛煉原則堅持每天運動，以保持肌肉力量、保持膝關節(jié)靈活性，防止關節(jié)囊和肌肉攣縮。在運動的基礎上輔助物理治療、藥物治療，對關節(jié)炎的緩解很有幫助。關節(jié)炎掛什么科室如果是因為風濕、類風濕性關節(jié)炎以及痛風性關節(jié)炎引起了患者的膝關節(jié)疼痛，這時候就需要到正規(guī)醫(yī)院的風濕免疫科進行就診。如果因為滑囊炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷、骨折脫位、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎等情況而引起了患者的膝關節(jié)疼痛，則需要到醫(yī)院的關節(jié)骨科進行就診。語音時長 02:591511次收聽 2022-08-18 -
手臂疼是什么原因
手臂疼是由姿勢不良等生理性因素引起的，或由肩周炎、肘管綜合征，以及血管性病變等造成的。1.生理性因素：手臂疼首先考慮是姿勢不良等導致手臂受壓引起的，一般經(jīng)過休息，適度活動可逐漸緩解不適。2.肩周炎：手臂疼還需考慮肩周炎的發(fā)生。肩周炎可能是受肩部軟組織退行性變的影響，主要表現(xiàn)為肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節(jié)活動受限，向頸部及肘部放射。3.肘管綜合征：因肘部創(chuàng)傷性關節(jié)炎而出現(xiàn)尺神經(jīng)受壓，出現(xiàn)肘部活動功能障礙，小指麻木，刺痛感、手部無力和肌萎縮等表現(xiàn)，患者也可出現(xiàn)手臂疼的現(xiàn)象。4.血管性病變：常見上肢靜脈血栓形成或脈管炎，可表現(xiàn)為發(fā)作性疼痛、動脈搏動減弱或消失，伴游走性表淺靜脈炎?；颊呖沙霈F(xiàn)手臂疼的現(xiàn)象。導致手臂疼的原因較多，建議患者排除生理因素后及時到醫(yī)院進行相關的檢查，明確診斷后再進行針對性的治療。語音時長 01:2114821次收聽 2022-08-04
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- 擅長：成人、小兒股骨頭壞死、髖關節(jié)骨性關節(jié)炎、髖關節(jié)創(chuàng)傷、先后天髖脫位、髖關節(jié)結(jié)核、髖關節(jié)色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎、髖關節(jié)化膿性關節(jié)炎、扁平髖、股骨頭骨骺滑脫、髖臼發(fā)育不良、強直炎類風濕侵犯髖膝關節(jié)、髖關節(jié)軟組織疾病等疾病的手術治療。
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擅長：
退行性膝髖關節(jié)疾病，膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的階梯化治療，各類炎癥性關節(jié)疾病，股骨頭缺血性壞死，創(chuàng)傷性關節(jié)炎，人工膝/髖關節(jié)置換及翻修
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退化軟骨該如何治療
退化軟骨可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。退化軟骨通常由年齡增長、關節(jié)勞損、肥胖、創(chuàng)傷、炎癥性疾病等因素引起。
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玻璃酸鈉適應證與禁忌證
玻璃酸鈉適用于骨關節(jié)炎、干眼癥等疾病，禁忌證包括感染性關節(jié)炎、過敏體質(zhì)等。玻璃酸鈉具有潤滑關節(jié)、促進軟骨修復等作用，使用前需嚴格評估禁忌證。
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冬季到來怎么養(yǎng)老寒腿
冬季養(yǎng)老寒腿可通過熱敷保暖、適度運動、飲食調(diào)理、中醫(yī)理療、藥物治療等方式緩解。寒腿通常與血液循環(huán)不良、關節(jié)退行性變、風寒濕邪侵襲等因素有關。
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什么是化膿性關節(jié)炎
回答：化膿性關節(jié)炎是由細菌感染引起的關節(jié)炎癥，常見致病菌包括金黃色葡萄球菌、鏈球菌等，臨床表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛、活動受限，可能伴隨發(fā)熱等全身癥狀。
1、病因：
細菌通過血液傳播、鄰近感染灶擴散或直接創(chuàng)傷侵入關節(jié)腔，導致滑膜充血水腫并產(chǎn)生膿性滲出液。
2、高危人群：
糖尿病患者、免疫抑制患者、關節(jié)創(chuàng)傷或手術后患者更易發(fā)生，兒童髖關節(jié)和老年人膝關節(jié)為好發(fā)部位。
3、診斷方法：
關節(jié)穿刺液檢查可見膿細胞和細菌培養(yǎng)陽性，血液檢查顯示白細胞升高和C反應蛋白增高，影像學可見關節(jié)間隙增寬。
4、治療原則：
需立即靜脈使用抗生素如頭孢曲松、萬古霉素，嚴重者需關節(jié)腔沖洗引流，后期配合康復訓練恢復關節(jié)功能。
出現(xiàn)關節(jié)劇烈疼痛伴發(fā)熱時應及時就醫(yī)，治療期間保持患肢制動，康復期逐步進行關節(jié)活動度訓練。
楊棟 副主任醫(yī)師 連云港市第一人民醫(yī)院
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類風濕性關節(jié)炎要注意哪些問題
回答：類風濕性關節(jié)炎需注意關節(jié)保護、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測和生活方式調(diào)整，避免病情進展和并發(fā)癥發(fā)生。
1、關節(jié)保護
避免關節(jié)過度負重或重復性動作，使用輔助工具減輕關節(jié)壓力，寒冷季節(jié)注意保暖防止僵硬加重。
2、規(guī)范用藥
嚴格遵醫(yī)囑使用抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特，或生物制劑如阿達木單抗，不可自行增減劑量或停藥。
3、定期監(jiān)測
每3-6個月復查血常規(guī)、肝腎功能及炎癥指標，評估藥物副作用和疾病活動度，及時調(diào)整治療方案。
4、生活方式
保持適度低沖擊運動如游泳，控制體重減少關節(jié)負擔，戒煙限酒避免誘發(fā)免疫異常。
日?？蓴z入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚，適度補充維生素D和鈣，急性期可冷敷緩解腫脹疼痛。
孔維萍 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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什么會導致手指關節(jié)炎
回答：手指關節(jié)炎可能由關節(jié)勞損、外傷、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起，可通過藥物、理療、關節(jié)保護、手術治療等方式干預。
1、關節(jié)勞損：
長期重復手部動作可能導致關節(jié)軟骨磨損，表現(xiàn)為晨僵和活動受限。建議減少手工勞作，使用護具并配合熱敷緩解癥狀。
2、外傷因素：
手指骨折或韌帶損傷未完全恢復可能引發(fā)創(chuàng)傷性關節(jié)炎。急性期需固定制動，慢性期可進行關節(jié)功能鍛煉。
3、骨關節(jié)炎：
退行性病變與年齡增長相關，常見遠端指間關節(jié)骨贅形成?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。
4、類風濕關節(jié)炎：
自身免疫性疾病多累及近端指間關節(jié)，伴隨對稱性腫痛。需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物。
日常應注意手指保暖，避免冷水刺激，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，癥狀加重時及時到風濕免疫科就診。
孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
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