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腰扭了會(huì)腰椎滑脫嗎應(yīng)該怎么治療

患者:男,44歲

病情描述:
腰扭了會(huì)腰椎滑脫嗎應(yīng)該怎么治療
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰扭傷通常不會(huì)直接導(dǎo)致腰椎滑脫,但可能誘發(fā)或加重原有腰椎不穩(wěn)。治療可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。腰扭傷多由肌肉拉傷、姿勢不良、腰椎退變、外傷等因素引起。

1、休息制動(dòng):

急性期臥床休息1-3天,避免彎腰負(fù)重,使用腰圍提供臨時(shí)支撐。肌肉拉傷或韌帶損傷時(shí)需減少腰椎活動(dòng)。

2、物理治療:

48小時(shí)后可進(jìn)行熱敷、超聲波等理療,促進(jìn)局部血液循環(huán)。慢性腰肌勞損患者需結(jié)合核心肌群訓(xùn)練。

3、藥物鎮(zhèn)痛:

急性疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物。腰椎小關(guān)節(jié)紊亂可能伴隨放射性疼痛。

4、康復(fù)訓(xùn)練:

癥狀緩解后逐步進(jìn)行臀橋、貓式伸展等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。嚴(yán)重腰椎滑脫需評(píng)估手術(shù)指征。

恢復(fù)期避免久坐久站,睡眠時(shí)腰部墊軟枕保持生理曲度,肥胖患者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。

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