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腎虛針灸什么穴位可以調理

患者:男,25歲

病情描述:
腎虛針灸什么穴位可以調理
共1個回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

腎虛可通過針灸關元穴、腎俞穴、太溪穴、三陰交穴等穴位調理。腎虛通常由過度勞累、久病體虛、房事不節(jié)、年老體衰等原因引起。

1、關元穴

位于臍下三寸,屬任脈,針灸該穴可溫補腎陽,改善腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀,需配合艾灸增強療效。

2、腎俞穴

位于第二腰椎棘突旁開1.5寸,屬足太陽膀胱經,直接補益腎氣,適用于耳鳴遺精、夜尿頻多等腎精不足證。

3、太溪穴

位于足內踝與跟腱之間凹陷處,屬足少陰腎經原穴,能滋陰降火,緩解潮熱盜汗、五心煩熱等腎陰虛癥狀。

4、三陰交穴

位于內踝尖上三寸脛骨后緣,為肝脾腎三經交會穴,可調和陰陽,改善月經不調、失眠健忘等兼癥。

針灸調理需由專業(yè)醫(yī)師操作,同時建議避免熬夜、節(jié)制房事,適當食用黑芝麻、山藥等補腎食材。

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