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每晚都哭失眠是抑郁癥嗎

患者：女，48歲

病情描述:
每晚都哭失眠是抑郁癥嗎
共1個(gè)回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

每晚哭泣失眠可能是抑郁癥的早期表現(xiàn)，但也可能與壓力、焦慮、睡眠障礙、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。

1、壓力因素

長期工作壓力或人際關(guān)系緊張可能導(dǎo)致情緒崩潰，建議通過心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解，可短期使用褪黑素調(diào)節(jié)睡眠周期。

2、焦慮障礙

廣泛性焦慮常伴隨入睡困難，認(rèn)知行為療法效果顯著，藥物可選擇帕羅西汀、艾司西酞普蘭等抗焦慮藥。

3、抑郁癥

情感低落持續(xù)兩周以上需警惕抑郁癥，可能與5-羥色胺分泌異常有關(guān)，表現(xiàn)為興趣減退，需遵醫(yī)囑使用舍曲林、氟西汀等藥物。

4、甲狀腺疾病

甲亢或甲減均可導(dǎo)致情緒波動(dòng)，需檢測TSH指標(biāo)，治療原發(fā)病后睡眠癥狀多能改善。

持續(xù)兩周以上情緒異常建議盡早就診心理科，日常保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充富含色氨酸的小米、香蕉等食物。

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