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打完疫苗需要忌口嗎

病情描述:
打完疫苗需要忌口嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

打完疫苗通常不需要嚴(yán)格忌口，但建議避免食用辛辣刺激食物、酒精飲品、高致敏食物及過(guò)量咖啡因。

1、辛辣食物：

接種后可能引起局部紅腫或低熱，辛辣食物可能加重不適感，建議24小時(shí)內(nèi)減少攝入。

2、酒精飲品：

酒精可能影響免疫應(yīng)答并加重疫苗常見(jiàn)反應(yīng)如頭暈乏力，接種后3天內(nèi)應(yīng)限制飲酒。

3、高致敏食物：

海鮮、芒果等易致敏食物可能增加過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，過(guò)敏體質(zhì)者接種后需特別注意飲食控制。

4、咖啡因飲品：

過(guò)量咖啡因可能導(dǎo)致心悸或影響休息，接種當(dāng)日建議控制濃茶、咖啡等飲品的攝入量。

保持均衡飲食，多飲水并觀察身體反應(yīng)，若出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏癥狀需立即就醫(yī)。

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