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髕下脂肪墊損傷怎么辦

病情描述:
我的腋下脂肪墊出現(xiàn)了損傷,現(xiàn)在特別擔(dān)心,想了解一下應(yīng)該怎么辦?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
髕下脂肪墊損傷可以通過按摩、紅外線理療、功能鍛煉等方式改善。
1.按摩:髕下脂肪墊損傷通常指的是髕骨下方的一種脂肪軟組織,可能是由于劇烈運動、事故等導(dǎo)致,通常會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象,一般可以通過按摩的方式,促進(jìn)局部血液循環(huán),達(dá)到改善癥狀的效果。
2.紅外線理療:在恢復(fù)期間,也可以通過微波理療或者是遠(yuǎn)紅外線理療的方式進(jìn)行改善,能夠起到促進(jìn)腋下脂肪的損傷修復(fù)的作用。
3.功能鍛煉:對于髕下脂肪墊損傷,可以進(jìn)行功能鍛煉,可以通過仰臥,使膝關(guān)節(jié)伸直。也可以使用指尖揉痛處,每日數(shù)次,也能夠有效地緩解局部疼痛的效果。
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