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孕婦應該要多吃哪些食物

患者:女,31歲

病情描述:
孕婦應該要多吃哪些食物
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
吃些對孕婦有幫助的食物比如:紅棗,葡萄干,獼猴桃,橙子等。并且多吃魚和奶,平常適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產(chǎn)品的攝入。適當增加奶類的攝入。常食含鐵豐富的食物等。
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