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預(yù)防胃酸的辦法有哪些

患者:女,24歲

病情描述:
預(yù)防胃酸的辦法有哪些
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
預(yù)防胃酸的方法:控制進(jìn)食速度。在進(jìn)食的時候不要吃得過快過急,應(yīng)該細(xì)嚼慢咽,一個是保證食物充分消化,另一個是促進(jìn)唾液的分泌,保護(hù)胃粘膜。減少刺激性食物。在飲食上要盡量少進(jìn)食刺激性的食物,少吃巧克力,咖啡、濃茶等也要盡量避免飲用。烹飪的時候少用香辛料,比如辣椒、蒜、薄荷等。
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