美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

經(jīng)常熬夜應(yīng)該喝點什么對身體好

患者:男,35歲

病情描述:
經(jīng)常熬夜應(yīng)該喝點什么對身體好
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
經(jīng)常熬夜導(dǎo)致氣虛血虧,可以喝一些紅棗水,有利于補充氣血。也可以喝檸檬水,檸檬富含維生素c,具有較強的抗氧化作用,同時有助于身體排毒,可以提升機體的抵抗力。還可以喝菊花茶,菊花具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目等作用,經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致上火,而菊花茶具有去火的功效。熬夜容易導(dǎo)致高血壓、消化性潰瘍等疾病發(fā)生,需要盡量避免。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>