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沙棘茶例假喝有什么好處

患者:女,15歲

病情描述:
沙棘茶例假喝有什么好處
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
例假期間和沙棘茶能夠增強(qiáng)抵抗力,且能夠健脾開胃,改善胃腸功能等,沙棘茶含豐富的微量元素、維生素還有脂肪酸等有益的物質(zhì),女性在例假期間飲用對(duì)身體是一定益處,在例假期間,女性需注意避免進(jìn)食生冷、辛辣、刺激的食物,要多進(jìn)食高蛋白,如肉、蛋、奶等,還要注意適量的補(bǔ)充水果、蔬菜、干果,在例假期間,女性的身體比較虛弱,要注意多休息,避免著涼、勞累、劇烈活動(dòng),且要禁止同房。
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