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薏仁紅豆湯的功效與作用

患者:男,35歲

病情描述:
薏仁紅豆湯有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
薏仁紅豆湯是由紅豆和薏仁制作而成,兩者屬于藥食兩用保健食物,因含有大量維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、糖類成分,適量食用可降低膽固醇、潤(rùn)腸通便、利水消腫。降膽固醇:薏米中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素,可預(yù)防心血管疾病,降低血管中膽固醇含量。潤(rùn)腸通便:薏米中含有大量維生素、磷、糖類、脂肪等成分,紅豆含有大量粗纖維,粗纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利于改善便秘問題,起到潤(rùn)腸通便的效果。利水消腫:薏米為除濕藥食兩用食材,為寒性食物,具有利尿、健胃生津、利水消腫的效果。
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