美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

胃不好平時(shí)吃什么養(yǎng)胃

患者：女，30歲

病情描述:
老婆最近胃腸不好總難受，胃不好平時(shí)吃什么養(yǎng)胃？
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
通常情況下，若是成年女性胃不好，可通過(guò)調(diào)節(jié)飲食，從而調(diào)整胃腸，平時(shí)需食用清淡，以及易消化的食物，例如小米粥，或是面條等，經(jīng)常食用湯水類(lèi)時(shí)，可促進(jìn)胃腸道恢復(fù)。還需多吃新鮮的水果，以及蔬菜，例如白蘿卜、山藥、栗子、木瓜、蘋(píng)果等，都可增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，調(diào)節(jié)腸內(nèi)菌群，并加快胃腸消化。期間要避免進(jìn)食辛辣，或是刺激性食物，還有生冷，難消化的食品，避免重復(fù)影響胃腸，同時(shí)要禁煙禁酒。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>