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尿酸高能喝綠豆湯嗎

患者:男,32歲

病情描述:
自從發(fā)現(xiàn)自己尿酸偏高后,就經(jīng)常吃一些能清涼的食物,今天打算做點(diǎn)綠豆湯喝。尿酸高能喝綠豆湯嗎?
共1個回答
楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高患者可以適量喝綠豆湯,但需控制食用量并注意搭配其他低嘌呤食物。綠豆湯嘌呤含量中等,過量可能影響尿酸代謝,建議搭配冬瓜、黃瓜、芹菜等低嘌呤蔬菜,也可遵醫(yī)囑服用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。

1、嘌呤含量

每100克綠豆約含75毫克嘌呤,屬于中等嘌呤食物。建議單次食用量不超過50克干綠豆,每周飲用2-3次為宜。

2、烹飪方式

綠豆湯應(yīng)避免與動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食材同煮。推薦清水煮制,不加糖或少量冰糖調(diào)味。

3、個體差異

痛風(fēng)急性發(fā)作期患者應(yīng)暫停食用。合并腎功能不全者需根據(jù)肌酐清除率調(diào)整攝入量。

4、藥物協(xié)同

服用促尿酸排泄藥物期間,可適當(dāng)增加綠豆湯飲用頻率,但需監(jiān)測血尿酸水平變化。

日常建議保持每日2000毫升以上飲水量,避免飲酒及高果糖飲料,定期復(fù)查尿酸值。

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