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寶寶四個(gè)月突然夜醒頻繁怎么引起的

患者：女，1歲

病情描述:
寶寶四個(gè)月突然夜醒頻繁怎么引起的
共1個(gè)回答
王云峰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科

四個(gè)月寶寶夜醒頻繁可能由生理性睡眠倒退、環(huán)境不適、胃腸不適、缺鈣等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡眠習(xí)慣、改善環(huán)境、腹部按摩、補(bǔ)充維生素D等方式緩解。

1、生理性倒退

四個(gè)月左右出現(xiàn)睡眠模式轉(zhuǎn)變，淺睡眠期延長(zhǎng)易覺(jué)醒。建議家長(zhǎng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度安撫，幫助寶寶自主接覺(jué)。

2、環(huán)境因素

室溫過(guò)高過(guò)低、噪音或光線刺激可能導(dǎo)致頻繁夜醒。家長(zhǎng)需檢查臥室溫度在24-26℃，使用遮光窗簾和白噪音機(jī)。

3、胃腸不適

腸脹氣或胃食管反流會(huì)引起夜間不適。家長(zhǎng)可做順時(shí)針腹部按摩，哺乳后豎抱拍嗝，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑。

4、營(yíng)養(yǎng)缺乏

維生素D不足可能影響神經(jīng)發(fā)育導(dǎo)致睡眠不安。需每日補(bǔ)充400IU維生素D3，母乳喂養(yǎng)媽媽可適當(dāng)增加鈣質(zhì)攝入。

若調(diào)整后仍持續(xù)夜醒伴生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，建議兒科就診排除中耳炎、過(guò)敏等病理性因素，避免自行使用鎮(zhèn)靜類藥物。

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