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隔一會(huì)就要深呼吸一下

患者:女,45歲

病情描述:
我最近總是感覺身體不舒服,呼吸不暢,總感覺胸悶,隔一會(huì)兒就要深呼吸一下是怎么回事兒?
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
可能是近段時(shí)間的生活壓力和工作量增大所產(chǎn)生的一些心理反應(yīng),或者呼吸系統(tǒng)有了感染而導(dǎo)致的疾病。這種現(xiàn)象現(xiàn)在大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn),由于生活規(guī)律加快,很多人都無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)狀,而產(chǎn)生的抑郁緊張現(xiàn)象,嚴(yán)重者可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)呼吸科,進(jìn)行肺部檢查?;颊咂綍r(shí)要保持心情舒暢,可以多做一些有氧活動(dòng)來(lái)舒暢身心,也可以去咨詢心理科來(lái)做一下心理檢測(cè)。
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