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便秘有什么護(hù)理方法

患者:男,31歲

病情描述:
便秘有什么護(hù)理方法
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘護(hù)理包括定時(shí)排便,不要忍便,工作緊張忙碌,或早晨時(shí)間緊迫,有了便意也不及時(shí)排便,常常忍著,直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍,出現(xiàn)習(xí)慣性便秘,注意休息、放松,過度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌,導(dǎo)致消化不良,引起便秘。注意適當(dāng)休息和精神放松,多食用含有豐富的B族維生素的胡蘿卜,食用后能促進(jìn)消化液分泌,維持和促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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