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慢性腹瀉飲食禁忌

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對(duì)于患上了慢性腹瀉的人來(lái)說(shuō)，在日常的飲食當(dāng)中，要忌性質(zhì)寒涼的食物，比如說(shuō)柿子和螃蟹；再就是要忌辛辣刺激性的食物，這些食物會(huì)刺激腸胃，加重腹瀉和腹痛的癥狀。除此以外，慢性腹瀉患者也要忌脂肪含量高的食物、粗纖維食物以及堅(jiān)硬不容易消化的食物。

慢性腹瀉是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種胃腸道疾病，該病對(duì)于身體健康所造成的傷害很大，而且也會(huì)嚴(yán)重影響胃腸道功能。如果患上了慢性腹瀉，除了要及時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)治療之外，也需要特別注意日常的飲食。那么，慢性腹瀉飲食禁忌有哪些？
　　1、忌性寒的食物
　　如果患上了慢性腹瀉，不要吃性寒的食物，比如說(shuō)柿子和螃蟹。其實(shí)不光是慢性腹瀉，任何的腹瀉都不適宜吃性寒的水果，否則不僅會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況加重，而且還有可能會(huì)引起腹痛現(xiàn)象，或者是加重腹痛的癥狀。
　　2、忌辛辣刺激性食物
　　患有慢性腹瀉的人也不能吃辛辣刺激性的食物，比如說(shuō)辣椒以及大蔥和大蒜等。這些食物對(duì)于口腔以及胃腸道都具有較強(qiáng)的刺激作用，會(huì)加重慢性腹瀉的病情，而且也有可能會(huì)引起腹痛，甚至還會(huì)導(dǎo)致頭暈眼花等癥狀，不利于慢性腹瀉的治療。
　　3、忌脂肪含量高的食物
　　一旦患上慢性腹瀉，也應(yīng)該要遠(yuǎn)離脂肪含量高的食物，尤其是肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟。這些食物往往會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，也會(huì)使血液當(dāng)中的膽固醇含量增加，不僅容易加重腹瀉的癥狀，也不利于身體健康。
　　4、忌粗纖維食物
　　慢性腹瀉的飲食禁忌還包括忌粗纖維食物，比如說(shuō)芹菜、冬瓜以及各種粗糧等。這些粗纖維的食物會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)，使腸道的蠕動(dòng)速度增加，這樣不僅會(huì)加重腹瀉的癥狀，而且還容易引起胃腸道功能紊亂，對(duì)后期的治療沒(méi)有任何幫助。
　　5、忌堅(jiān)硬不易消化的食物
　　患上了慢性腹瀉之后，也不要吃堅(jiān)硬而且不容易消化的食物，比如說(shuō)各種腌制的肉類(lèi)、香腸或者是臘腸等。這些食物不僅堅(jiān)硬，而且也不容易消化，吃了之后會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，不利于慢性腹瀉病情的改善。另外這些食物在制作的時(shí)候往往會(huì)添加亞硝酸鈉等防腐劑，而亞硝酸鈉容易和人體內(nèi)的氨相結(jié)合，從而形成致癌物質(zhì)，嚴(yán)重影響身體健康。

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