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月經(jīng)推遲不來要如何解決

患者：女，26歲

病情描述:
月經(jīng)推遲不來要如何解決
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陳武山 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科

月經(jīng)推遲可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)、激素治療、中醫(yī)調(diào)理等方式解決。月經(jīng)推遲通常由壓力過大、體重波動(dòng)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

長(zhǎng)期熬夜或焦慮可能抑制下丘腦功能，建議保持規(guī)律作息并嘗試冥想放松。每日適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。

2、藥物干預(yù)

孕激素不足可能與黃體功能不全有關(guān)，表現(xiàn)為經(jīng)前點(diǎn)滴出血。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮等藥物補(bǔ)充孕激素。

3、激素治療

多囊卵巢綜合征常伴有多毛和痤瘡，與胰島素抵抗相關(guān)。醫(yī)生可能開具炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑或二甲雙胍調(diào)節(jié)激素水平。

4、中醫(yī)調(diào)理

氣血兩虛型閉經(jīng)多見疲乏頭暈，可選用烏雞白鳳丸、定坤丹等中成藥。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位改善胞宮氣血運(yùn)行。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過度節(jié)食，若推遲超過3個(gè)月需進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。

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