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孕期喝銀耳紅棗湯怎么樣

患者:女,30歲

病情描述:
孕期喝銀耳紅棗湯怎么樣
共1個回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以喝銀耳紅棗湯的,首先紅棗具有很好的補血效果,可以緩解貧血的癥狀,而銀耳具有很好的疏肝解郁效果,可以緩解懷孕期間出現(xiàn)的心神不寧,失眠多夢等癥狀,懷孕期間飲食上要注意營養(yǎng)攝入的均衡,多吃一些蛋白質(zhì)維生素含量豐富的食品,主要是少吃一些生冷寒涼和辛辣油膩的食物。
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