孕期出現(xiàn)糖尿病的患者一定要注意合理飲食,禁止吃白糖、冰糖、點(diǎn)心等高糖類(lèi)的食物,薯類(lèi)食物,過(guò)咸食物,冷飲,高脂肪食物,含淀粉食物等也要少吃或不吃,以免導(dǎo)致血糖升高。
在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病時(shí),需要及時(shí)控制血糖,保持血糖的穩(wěn)定,否則對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)造成很?chē)?yán)重的傷害。比如可能會(huì)讓孕婦羊水過(guò)多,出現(xiàn)難產(chǎn);會(huì)讓胎兒出現(xiàn)巨大兒、發(fā)育異常、自然流產(chǎn)等。在應(yīng)用藥物控制血糖的時(shí)候,合理飲食也非常重要,那么,孕期糖尿病不能吃什么?
1、高糖類(lèi)食物
白糖、紅糖、葡萄糖、冰糖、巧克力等糖類(lèi)都是糖尿病人應(yīng)嚴(yán)禁進(jìn)食的,果汁、點(diǎn)心、水果等含糖高的食物也應(yīng)該少吃或不吃,以免導(dǎo)致血糖升高。
2、薯類(lèi)食物
雖然土豆、白薯等薯類(lèi)食物含有豐富的維生素、微量元素等,可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是這類(lèi)食物中含有的糖分比較多,糖尿病人吃太多有可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,所以孕期出現(xiàn)糖尿病是最好少吃或不吃這類(lèi)食物。
3、過(guò)咸食物
孕期糖尿病患者不但要限制糖分的攝取,還要控制食鹽的攝取。因?yàn)閿z取的食鹽太多,會(huì)促進(jìn)小腸對(duì)葡萄糖的吸收,血糖濃度會(huì)明顯增高,所以孕期糖尿病患者每天食鹽的攝取量控制在5克以?xún)?nèi)。
4、冷飲
雪糕、冰激凌、冰鎮(zhèn)的飲料等含有的糖分也比較高,如果食用的太多會(huì)導(dǎo)致血糖升高,對(duì)病情不利。而且孕期吃太多的冷飲,也會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,有流產(chǎn)的危險(xiǎn),所以孕期糖尿病人不可以吃冷飲。
5、高脂肪食物
因?yàn)樘悄虿∪艘葝u素分泌不足,很容易導(dǎo)致糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂,所以孕期出現(xiàn)糖尿病時(shí),應(yīng)該嚴(yán)格限制高脂肪、高膽固醇類(lèi)的食物的攝取量,比如肥肉、魚(yú)子、蟹黃、油炸食品等都要少吃或者不吃,防止病情加重。
6、含淀粉食物
豆類(lèi)、谷類(lèi)、大米、白面等含淀粉比較高的食物進(jìn)入身體后,也會(huì)轉(zhuǎn)化為糖類(lèi),導(dǎo)致血糖升高,所以孕期糖尿病患者也應(yīng)該少吃這類(lèi)食物。
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