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適合骨質(zhì)增生的鍛煉有哪些

患者:男,23歲 提問于2020-11-10 15:47

病情描述:
適合骨質(zhì)增生的鍛煉有哪些
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生骨刺患者是需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),但不是長期的劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自關(guān)節(jié)液,而關(guān)節(jié)液只有靠擠壓才能夠進(jìn)入軟骨,促使骨骼新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),特別是關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力,有利于關(guān)節(jié)液間軟骨的滲透,減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變,從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生,尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性該改變。了膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生運(yùn)動(dòng)嗎,如果您希望能夠更加快速的幫助患者朋友恢復(fù)健康,可以選擇先進(jìn)的微創(chuàng)射頻熱凝靶點(diǎn)技術(shù)或是三聯(lián)療法,都可以在不開刀的情況下很好的幫助患者恢復(fù)健康。
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