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孕婦能吃紅棗嗎

患者:女,25歲 提問于2020-11-01 22:38

病情描述:
孕婦能吃紅棗嗎
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃紅棗,而且適量吃紅棗對身體和胎兒的健康,是有很多好處的。紅棗可以改善虛弱體質(zhì),具有滋補和安神養(yǎng)胃的功效,孕婦對于維生素A的需求量會很大,而紅棗含多的維生素也比較高,適當吃還可以促進鐵的吸收,對孕婦來說也是不錯的食物,孕婦可以放心食用。
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