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孕期貧血如何食補(bǔ)

患者:女,38歲 提問于2020-10-26 22:05

病情描述:
孕期貧血如何食補(bǔ)
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕期貧血需要多攝入含鐵量高的食物,常見有動物肝臟和肉類還有動物血液,烹飪方式最好以清炒和煮湯為主。此外為了促進(jìn)鐵吸收,也要多吃維C高的綠葉蔬菜,也要用鐵鍋烹飪。如果鐵元素缺乏過多,需要服用鐵劑。
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