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孕39周恥骨疼的厲害

患者:女,28歲 提問于2020-10-02 16:30

病情描述:
懷孕39周恥骨實在是疼得厲害,最近都不敢活動了,而且走路也會覺得疼。孕39周恥骨疼的厲害應(yīng)該怎么辦?
共2個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕39周時,如果感覺到自己的恥骨疼,那么首先要注意休息,在短時間之內(nèi)不能做一些劇烈運動,也不能跑跳,這些動作都有可能會加重疼痛疼痛。所以疼得厲害,晚上睡覺時建議把腰部墊高,可以選擇在下面墊一個柔軟的枕頭,但高度要合適,不能墊得太高,否則會加重疼痛程度。在恥骨痛的時候也可以適當?shù)挠脽崴畞磉M行熱敷,但是要注意水溫不能太燙,以免發(fā)生皮損。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間恥骨疼要注意休息,這段時間最好是多臥床休息,不要下床活動,否則會加重恥骨疼的癥狀。這主要是因為子宮擴大之后所形成的,晚上睡覺時盡量選擇左側(cè)位位,這樣可以減輕疼痛程度,也可以選擇每天晚上睡覺的時候在下面墊一個枕頭,但枕頭要軟高度也要合適。在孕期還有可能會出現(xiàn)腳腫,建議每天晚上睡覺時用枕頭將雙腿墊高,這樣可以防止水腫。平時也可以選擇適當?shù)陌茨?,但是按摩時要注意力度。
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