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保養(yǎng)卵巢的穴位需要注意什么呢

患者:女,38歲

病情描述:
保養(yǎng)卵巢的穴位有什么要注意的
共1個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
女性在保養(yǎng)卵巢穴位,需要注意合理的飲食,保持良好愉悅的精神情緒,保證充足良好的睡眠。多鍛煉身體,提高自身免疫能力,增強個人的體質(zhì)。平時可以取仰臥位,按摩小腹部于氣海穴處,時間約5分鐘。也可以用拇指點按患者的合谷穴,子宮血海足三里三陰交太沖,每個穴位一分鐘。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查,可以及時采取措施。
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