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懷孕喝黑芝麻糊的好處是什么

患者:女,23歲

病情描述:
什么是懷孕喝黑芝麻糊的好處
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
懷孕以后黑芝麻糊的好處是可以健腦益智。因為黑芝麻中富含的營養(yǎng)素是芝麻素,還含有優(yōu)質(zhì)的脂質(zhì)、鐵、磷、葉酸、維生素、鋅等礦物質(zhì)以及食物纖維。所以是懷孕以后很有營養(yǎng)的食物。但是無論什么食品適量吃有益身體,過量食用對身體就有傷害。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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