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跑步跑多了膝蓋疼正常嗎

患者:男,35歲

病情描述:
跑步跑多了膝蓋疼正常嗎
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
運動過多可能對膝關節(jié)會造成一定的損傷。比如可以對膝關節(jié)的韌帶,半月板,滑膜等都造成一定的損傷,所以出現(xiàn)關節(jié)疼痛的現(xiàn)象。建議患者要適當?shù)倪\動,不要運動過度,也不要劇烈的活動,以免造成關節(jié)的損傷。同時可以配合一些止痛的藥物緩解疼痛,注意休息保養(yǎng)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心
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