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防治近視有什么方法

患者:男,23歲 提問(wèn)于2020-09-18 22:34

病情描述:
防治近視有什么方法
共1個(gè)回答
楊洋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
你感覺(jué)眼睛疲憊的時(shí)候可以給眼睛多做做眼保健操,按摩下眼睛四周促進(jìn)血液循環(huán),也可以多睡一會(huì),因?yàn)檠劬υ谒郀顟B(tài)下,肌肉放松最充分,最易消除疲勞,也是保證身體健康所必不可少的。同時(shí),在睡眠時(shí)內(nèi)分泌激素增多,這對(duì)兒童青少年的生長(zhǎng)發(fā)育也很重要。所以,家長(zhǎng)和教師都應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生睡眠,保證學(xué)生有充足的休息時(shí)間。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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