感冒沒好能不能運動
患者：女，28歲 提問于2020-09-16 21:22
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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孕婦貧血應該怎么辦
由于女性朋友在懷孕的期間，需要供給胎兒足夠的營養(yǎng)，就容易出現(xiàn)貧血。這時候孕婦們也不要太著急，以免情緒起伏太大影響到胎兒。這時候可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食，進行維生素C的補充，鐵劑的補充來進行調(diào)節(jié)，讓自己盡快的恢復健康。
62212次瀏覽 2019-06-28
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貧血有什么危害
貧血是指人體外周血中紅細胞容積的減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。人體組織器官需要氧氣，通過血液中的紅細胞攜帶運輸，會使人容易出現(xiàn)疲乏、頭暈，導致臟器缺氧，心跳加快，心臟擴大，甚至造成心功能衰竭。語音時長 01:3550869次收聽 2018-06-13 -
貧血的治療方法
貧血是很常見的一種情況，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，無論是小孩、大人還是老人都可能出現(xiàn)貧血的情況。當我們貧血的時候，首先不要太過于緊張和擔心。這時候可以調(diào)節(jié)自己的飲食，多吃含鐵的食物來進行治療，還可以直接補充鐵劑來治療。當我們貧血比較嚴重，還可以直接進行輸血來治療。
54667次瀏覽 2019-06-12
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補血的五個誤區(qū)
補血多吃紅棗、多吃含鐵豐富的食物?這都是不科學的，生吃紅棗補血有可能會引起胃脹氣，補鐵過量則會引起鐵中毒，下面就來為大家指出5個常見的食療補血飲食誤區(qū)，教你正確的補血方法。
51785次瀏覽 2018-06-11
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糖心病如何治療
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進行嚴格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對病情的評估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>語音時長 01:4761776次收聽 2018-09-30- 貧血吃什么
貧血的人吃什么補血最快需要根據(jù)是什么原因造成的貧血，如貧血跟營養(yǎng)有關，補充營養(yǎng)即可，多吃些補鐵食物，主要有雞蛋，瘦肉。黑木耳等。年紀大也會造成貧血，多補充維生素B12，新鮮的蔬菜水果，太嚴重就需要到醫(yī)院請求醫(yī)生幫助進行治療。60606次播放 2018-06-13
- 糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高導致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。63415次播放 2018-09-29
貧血該怎么吃藥
導致貧血的病因有營養(yǎng)不良性貧血、丟失過多性貧血、繼發(fā)性腫瘤性貧血、血液系統(tǒng)原發(fā)性貧血，原因不同，治療手段也不同。如果是營養(yǎng)不良造成的貧血，解決營養(yǎng)攝入不足即可；丟失過多引起的貧血，解決出血原因即可；另外由疾病引起的貧血，需要治療原發(fā)病。語音時長 01:5156209次收聽 2018-09-30缺鐵性貧血有什么癥狀
缺鐵性貧血分為輕度、中度、重度三種情況。輕度的缺鐵性貧血患者很多情況下沒有癥狀，但會出現(xiàn)疲勞、怕冷。還有一些患者會出現(xiàn)輕微的頭暈、心慌，面色不好等癥狀。此外當鐵性貧血患者劇烈運動或突然體位變動時，會出現(xiàn)眩暈。語音時長 01:0055217次收聽 2018-09-30- 糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃，理論上說是都可以吃，但是怎么吃可能是最有講究的。需要保持血糖平穩(wěn)，控制血糖，同時要控制熱量攝入。 比如臨床在夏季的時候，有些病人會經(jīng)常問西瓜能不能吃，但是肯定會根據(jù)以下幾個因素考慮： 1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平時血糖的曲線一直很平穩(wěn)，夏季實際上是可以吃一點水果。 2、飲食的情況，糖尿病人講究吃并不是說吃哪一種東西，可能是總熱量的控制，比如說在夏季，我們會跟一個老病人介紹他可以去吃一片西瓜的時候，后面跟著的一句話就是你要把主食減少一些，這樣才能保持總熱量的均衡，所以控制的不是哪一種食物，控制的是熱量。 所以考慮到血糖水平，考慮到熱量的控制，包括患者的自覺性，實際上糖尿病很多水果是可以吃的，只不過是量的問題，要聽大夫的建議。61076次播放 2018-09-29
- 輕度貧血有什么癥狀
輕度貧血是一種很普遍的現(xiàn)象。在生活中，有很多人群都有貧血的現(xiàn)象。當輕度貧血的時候，也是會給我們做出一些提示的。這時候我們的臉色會變得比較蒼白，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、手腳無力、肚子不舒服、排便有些困難的癥狀。54624次瀏覽 2019-05-20
糖尿病運動治療
糖尿病運動治療方法就是無氧運動和有氧運動。糖尿病患者在選擇運動方式時，要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來進行選擇。運動有有氧運動和無氧運動，無氧運動的運動強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動，比如一些抗阻的運動，啞鈴適用于不能去戶外進行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務活動、體操。孕婦要注意孕早期不進行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動方式，比如體育比賽、游泳。在運動方式中，病人要循序漸進，持之以恒，每周的運動時間不能少于150分鐘。語音時長 01:5155028次收聽 2018-09-29- 糖尿病的自我調(diào)理
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達到理想的水平，需要做到以下三點：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運動；三、聽從?？漆t(yī)生、護士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
- 糖尿病的中醫(yī)分型
糖尿病的中醫(yī)分型在教科書一般會分陰陽兩虛、氣陰兩虛。 中醫(yī)對糖尿病的辨證分型至今尚缺乏統(tǒng)一標準。糖尿病的中醫(yī)分型要看教科書，包括其它的內(nèi)科書，分型可能分好多種。 糖尿病最常見的首先是虛癥，糖尿病病人虛證多見。它的初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法不一樣。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會用清火的辦法降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。 陰虛時用白術、山藥、麥冬、天花粉等補陰、補氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時就要用活血法?？梢杂锰胰?、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥、動物藥，如蝎子，水蛭等來活血。64382次播放 2018-09-28
- 補氣血的食物有哪些
生完孩子以后，很多人都出現(xiàn)了氣血兩虛的現(xiàn)象，如果不及時治療，皮膚會失去顏色，而且臉上也沒有光澤。因此對于女性來說，不僅要通過藥物治療，還要通過食療的方式來治療。平時多吃一些紅棗、蓮藕、豬肝、芝麻等等，可以把氣血不上來。67941次瀏覽 2019-01-07
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怎么判斷黑痣會不會癌變？有這幾個情況，警惕是皮膚癌
每次照鏡子看到身上的黑痣，你是不是也會突然擔心：這顆痣長得是不是有點怪？會不會變成皮膚癌？先別慌，今天咱們就來聊聊如何辨別那些"危險分子"，讓你對自己的皮膚了如指掌！一、黑痣為什么會癌變？1、紫外線是頭號殺手長時間暴曬會...0次瀏覽 2025-07-14
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剖腹產(chǎn)麻醉會引起產(chǎn)后腰疼？產(chǎn)后腰疼和這幾個原因有關
很多媽媽發(fā)現(xiàn)生完孩子后腰疼得直不起來，第一反應就是"肯定是剖腹產(chǎn)打麻醉的鍋"。其實這個鍋，麻醉醫(yī)生真的背！產(chǎn)后腰疼的原因比你想象中復雜得多，今天咱們就來好好聊聊這個困擾無數(shù)人的問題。一、麻醉針真的不背這個鍋1、麻醉穿刺的...0次瀏覽 2025-07-14
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雙手皮膚干燥、瘙癢和疼痛的季節(jié)來了？教你如何應對！
一到換季，手指就像戴了層"砂紙手套"，摸什么都喇手！指甲邊緣的倒刺總在不經(jīng)意間提醒你：皮膚又開始鬧脾氣了。別急著把護手霜當飯吃，這些科學護理法比盲目涂抹更管用。一、手部干燥的三大元兇1、過度清潔的陷阱每天洗手超過10次會...0次瀏覽 2025-07-14
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心肌梗死和心絞痛很難區(qū)分？帶你揭秘兩者的4大不同！
胸口突然襲來一陣劇痛，是心絞痛還是心梗發(fā)作？這個生死攸關的問題，很多人直到送急診都沒搞清楚。其實這兩種心臟警.報雖然相似，卻藏著關鍵區(qū)別，就像雙胞胎兄弟的性格差異一樣明顯。一、疼痛特點大不同1、持續(xù)時間心絞痛通常持續(xù)2-...0次瀏覽 2025-07-14
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爬行動作可以治療腰突癥？一文詳解，到底值不值得做？
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3個信號預示腫瘤復發(fā)，做好這3點可大大降低復發(fā)風險
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為什么患上帶狀皰疹，很難受？3個并發(fā)癥在“折磨”你
帶狀皰疹這個病名聽起來可能有點陌生，但提起"纏腰龍"、"蛇盤瘡"這些民間叫法，很多人就會恍然大悟。那種火燒火燎的疼痛感，讓得過的人談之色變。究竟是什么讓這個病如此折磨人？今天我們就來揭開它的真面目。一、帶狀皰疹為何如此疼...0次瀏覽 2025-07-14
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心梗發(fā)作很危險，預防心梗要牢記3點堅持，睡前4不要
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流產(chǎn)該怎么辦？調(diào)理身體是關鍵，建議你從這7件事入手
流產(chǎn)后的身體調(diào)理需要格外用心，就像呵護一朵剛經(jīng)歷風雨的花苞。這段時間的休養(yǎng)質(zhì)量，直接關系到未來的健康狀態(tài)?？茖W合理的恢復方案，能讓身體更快回到最佳狀態(tài)。一、充分休息是恢復基礎1、保證每天8-10小時睡眠深度睡眠時身體修復...0次瀏覽 2025-07-14
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紋眉已經(jīng)成為現(xiàn)代女性變美路上的"快捷方式"，但為什么有人做完像原生眉一樣自然，有人卻成了蠟筆小新？那些號稱"半永久"的眉毛，為何有人能保持兩年，有人三個月就掉色？今天我們就來聊聊紋眉背后的科學，讓你不再被各種宣傳話術忽悠...0次瀏覽 2025-07-14
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甘油三酯偏高，小心帶來4大并發(fā)癥！掌握幾招有效降脂
體檢報告上那個"甘油三酯↑"的箭頭是不是讓你心頭一緊？別以為這只是個數(shù)字游戲，血液里游走的這些"小油滴"正在悄悄威脅你的健康。今天咱們就來聊聊這個潛伏的健康殺手，以及如何讓它乖乖"退兵"。一、甘油三酯偏高的4大健康隱患1...0次瀏覽 2025-07-14
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人是如何一口一口吃胖的？詳細講解人類發(fā)胖的全過程！
你知道嗎？我們每天吃的食物里，藏著讓人不知不覺發(fā)胖的"隱形推手"！從第一口食物進入口腔開始，身體就開啟了一場精密的能量轉(zhuǎn)化工程。那些悄悄爬上腰圍的贅肉，其實都是經(jīng)過一系列復雜變化才安營扎寨的。一、食物進入體內(nèi)的第一道關卡...0次瀏覽 2025-07-14
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后背疼痛不一定是累的，這4種疾病，可能會“盯上”你
后背疼痛是很多人都會遇到的困擾，但大多數(shù)人第一反應都是"最近太累了"。其實，后背這片區(qū)域就像身體的"報.警器"，不同位置的疼痛可能暗示著完全不同的健康問題。今天我們就來破解后背疼痛的"摩斯密碼"。一、左上背疼痛：心臟在求...0次瀏覽 2025-07-14
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。827次瀏覽 2023-09-06
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拍打可以防治靜脈曲張？皮膚外科醫(yī)生：科學認知很重要
靜脈曲張像蚯蚓一樣盤踞在腿上，不僅影響美觀，還可能帶來健康隱患。最近網(wǎng)上流傳"拍打療法能治靜脈曲張"的說法，讓不少人躍躍欲試。但皮膚科醫(yī)生提醒：盲目拍打可能適得其反！一、靜脈曲張的真相1、靜脈曲張是靜脈瓣膜功能受損導致的...0次瀏覽 2025-07-14
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關于植物人你了解多少？活著的，但不能動？沒那么簡單
植物人狀態(tài)，遠比我們看到的復雜得多"。當電視劇里出現(xiàn)"沉睡多年突然蘇醒"的橋段時，現(xiàn)實中的家屬可能正在經(jīng)歷難以言說的煎熬。這種特殊狀態(tài)背后，藏著太多被誤解的真相。一、植物人≠腦死亡1、關鍵區(qū)別在于腦干功能腦死亡是全部腦功...0次瀏覽 2025-07-14
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。629次瀏覽 2024-01-05
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上節(jié)育環(huán)，可能會對女性造成這幾個影響，早了解早受益
上節(jié)育環(huán)這件事，很多女性既熟悉又陌生。熟悉是因為身邊總有人提起，陌生是因為很少有人真正說清楚它的利弊。今天咱們就來聊聊這個"小東西"到底會給身體帶來哪些變化，幫你做出更明智的選擇。一、月經(jīng)變化最明顯1、經(jīng)量可能增多不少女...0次瀏覽 2025-07-14
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乙肝患者能用恩替卡韋片嗎
乙型肝炎是目前我們生活中的一種常見疾病，目前已經(jīng)有很多朋友在這方面吃過苦頭，要注意嚴格按照正確的方法治療。很多朋友都知道這種病的治療時間會更長，所以我們會非常關注藥品的特點。恩替卡韋片是一種很常見的藥物，那么，乙肝患者能用恩替卡韋片嗎?恩替卡韋片的適應癥是適用4004次瀏覽 2025-02-10
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杜密克用藥時有什么不良反應
目前有朋友遇到了便秘的問題，要注意選擇合適的方式治療便秘。畢竟每個人遇到的問題不一樣，相應的處理措施也會有相應的變化。希望大家能正確處理這個問題，也希望大家能照顧好自己的身體，減少便秘帶來的痛苦。那么杜密克用藥時有什么不良反應?杜密克治療起始幾天可能會有腹脹，4145次瀏覽 2025-01-05
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樂卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個人如果血壓非常高一定要及時進行控制，血壓太高會給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調(diào)理血壓的，那么一起來了解一下樂卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據(jù)病4099次瀏覽 2025-01-31
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芭克用藥時需要注意什么
很多人不知道，如果生活中有疤痕，也會給我們帶來很大的心理困擾。希望大家前期能得到正規(guī)的治療，選擇正確的處理方式。目前用于改善疤痕的藥物不少，芭克是常見的一種藥物，那么，芭克用藥時需要注意什么?芭克的注意事項是芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠更好的吸附4140次瀏覽 2025-01-30
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非那雄胺片（百達英）的作用及功效如何的
對于男性來說，因為男性脫發(fā)屬于一種高發(fā)的疾病，所以在生活中有必要積極做好預防措施來避免脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，比如需要注意不要熬夜，不可以長期大量食用過于肥膩的飲食等等，那么，百達英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據(jù)百達英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種4192次瀏覽 2025-01-25
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