運(yùn)動(dòng)完后該注意什么
患者：女，26歲 提問于2020-09-17 20:42
共1個(gè)回答
- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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輕度貧血吃什么好
輕度貧血對(duì)患者身體健康是有一定影響，但是也不是很嚴(yán)重，只要注意健康的生活，飲食上注意多吃補(bǔ)鐵的食物，還有其他富含營養(yǎng)元素的食物。平時(shí)最好多鍛煉，不要挑食，葷素搭配，可以保證身體更健康。還有該疾病患者一定要多休息，不可以太勞累，情況不嚴(yán)重的可以食療，情況比較嚴(yán)重的貧血患者就要藥物治療了。
56025次瀏覽 2019-06-03
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糖尿病的原因
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)。 發(fā)病年齡貫穿整個(gè)生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。54626次播放 2018-09-29
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貧血怎么治療快
貧血這種情況在日常中，相信大家已經(jīng)見怪不怪了，誘發(fā)該情況出現(xiàn)的因素特別多，比如營養(yǎng)不良，發(fā)生了溶血情況，亦或是車禍、分娩造成的大出血等，都可能會(huì)導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)，不同的原因有不同的治療方式。治療貧血的常見方式主要有藥物、飲食調(diào)理等，只有找準(zhǔn)貧血的原因，對(duì)癥下藥，才可快速治療貧血。
66145次瀏覽 2019-05-24
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小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學(xué)的診斷病名，是指兒童進(jìn)食少、不愛吃飯，有些孩子會(huì)伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習(xí)慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會(huì)吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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糖尿病注意事項(xiàng)
糖尿病注意事項(xiàng)包括治療要找?？拼蠓颉⒈３址e極心態(tài)、患者家屬配合管理、不迷信偏方。 糖尿病患者注意事項(xiàng)主要體現(xiàn)在四個(gè)方面， 一、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找?？拼蠓蜻M(jìn)行專業(yè)評(píng)估。 二、面對(duì)糖尿病，患者此時(shí)不要自暴自棄，應(yīng)以認(rèn)真的態(tài)度來看待疾病。 三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。 四、不要偏信所謂的偏方。66122次播放 2018-09-29
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貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運(yùn)輸足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 02:5060460次收聽 2018-09-30 -
糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類型。但是最常見的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見。 初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時(shí)間越長(zhǎng)淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會(huì)用清火的辦法再來降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時(shí)用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時(shí)就要用活血法?？梢杂锰胰?、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥，動(dòng)物藥，蝎子，水蛭等來活血。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3650542次收聽 2018-09-29 -
貧血的危害
貧血看似是生活中常見的一種身體毛病，但是如果長(zhǎng)期貧血得不到糾正的話，會(huì)對(duì)身體造成許多的危害。貧血會(huì)使人的體質(zhì)下降，抵抗能力降低。貧血有可能會(huì)損害心血管。貧血也有可能會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)。貧血也可能會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常。貧血也會(huì)對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)造成損傷。
59105次瀏覽 2019-08-16
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糖尿病飲食禁忌
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，第一、控制總量，實(shí)際上就是在熱量上進(jìn)行控制；第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo)，來進(jìn)行粗細(xì)搭配；第三、按照以上原則，終生堅(jiān)持。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3562002次收聽 2018-09-30 -
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
體檢大部分都是測(cè)空腹血糖，對(duì)于餐后血糖很少關(guān)注。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是包括空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，或臨床上有糖尿病的癥狀，隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L。由此可以看出，診斷糖尿病除了空腹血糖之外，還有餐后血糖和隨機(jī)血糖的測(cè)定。所以在臨床工作中，如果只測(cè)空腹血糖很可能會(huì)造成50%的糖尿病患者和70%的糖耐量患者漏診。 有研究表明，餐后血糖升高往往要比空腹血糖早3到5年，所以在重視空腹血糖篩查時(shí)，還要注重餐后血糖的測(cè)定。尤其對(duì)于一些有高危因素的人群，比如肥胖、體力活動(dòng)較少、有糖尿病家族史、有妊娠期糖尿病的人群，不要只測(cè)空腹血糖，還要測(cè)餐后血糖。51917次播放 2018-09-29
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紅細(xì)胞壓積低的原因
紅細(xì)胞壓積低也是一種比較常見的營養(yǎng)性貧血現(xiàn)象，而這類現(xiàn)象的出現(xiàn)本身就有著很多不同的原因，可能是因?yàn)槿狈υ煅牧隙鴮?dǎo)致的，也有可能是缺乏生成因子，除了這些原因之外，出血性貧血，溶血性貧血都有可能會(huì)引發(fā)這類的情況，因此需引起重視。
66774次瀏覽 2019-07-24
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缺鐵性貧血吃什么好的快
缺鐵性貧血是最常見的一種貧血。當(dāng)我們?nèi)梭w攝入的鐵元素不夠的時(shí)候，就會(huì)影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當(dāng)血紅蛋白減少之后，紅細(xì)胞的數(shù)量也就相對(duì)少了，就會(huì)引起缺鐵性貧血。這時(shí)候我們可以多吃富含鐵元素的食物，富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素C的食物好的快。
69222次瀏覽 2019-06-25
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糖尿病可以吃哪些水果
糖尿病患者可以吃水果但是吃法有講究，主要考慮以下三種因素，第一、血糖水平，如果餐后血糖控制在10以下，可以吃點(diǎn)水果；第二、總熱量控制，如果餐前吃水果，就要在正餐時(shí)主食減量，保持熱量均衡；第三、患者自覺性很重要，多聽取醫(yī)生建議。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2653114次收聽 2018-09-30 -
什么是糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會(huì)導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3667596次收聽 2018-09-30 -
孕婦流鼻血是怎么回事
孕婦流鼻血大多與天氣干燥有關(guān)，也可能由于血液疾病如血小板減少、凝血功能異常等，以及鼻咽部局部等問題導(dǎo)致。 孕婦流鼻血比較常見，尤其是在秋冬季節(jié)。秋冬季節(jié)室內(nèi)干燥，鼻呼吸經(jīng)常導(dǎo)致鼻黏膜干燥，手觸碰到血運(yùn)比較豐富的地方，可能就會(huì)破裂出血。再就是要確定孕婦以前有無流鼻血情況，若以前從來沒有過，而是懷孕以后才出現(xiàn)，要考慮兩個(gè)方面的問題。一方面，需要排除血液方面的疾病，比如是否有血小板減少或其血液方面的問題。另一方面，如果經(jīng)檢查血小板和凝血功能都正常，就要及時(shí)到耳鼻喉科就診，確定是否是鼻咽部局部的問題。 所以，如果頻繁出血，需及時(shí)找耳鼻喉科大夫診治，以免出血造成感染，影響到母兒健康。57593次播放 2019-02-20
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肺部條索狀結(jié)節(jié)是什么意思
肺部條索狀結(jié)節(jié)通常指影像學(xué)檢查中發(fā)現(xiàn)的細(xì)長(zhǎng)、線狀或索條狀密度增高影，可能與既往感染、炎癥愈合后纖維化、血管異?；蛟缙谀[瘤...0次瀏覽 2025-06-26
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腎結(jié)石多發(fā)沒有癥狀怎么辦
腎結(jié)石多發(fā)沒有癥狀可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、必要時(shí)藥物干預(yù)等方式處理。腎結(jié)石多由代謝異常、尿路梗阻...0次瀏覽 2025-06-26
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滴蟲性陰道炎的癥狀有哪些 滴蟲性陰道炎常見的癥狀有四個(gè)
滴蟲性陰道炎的癥狀主要有外陰瘙癢、泡沫狀黃綠色分泌物、尿頻尿痛以及性交疼痛。滴蟲性陰道炎是由陰道毛滴蟲感染引起的常見婦科...0次瀏覽 2025-06-26
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腹膜癌怎么治 聯(lián)合三個(gè)方法控制腹膜癌
腹膜癌可通過腫瘤細(xì)胞減滅術(shù)、腹腔熱灌注化療、全身化療三種方法聯(lián)合控制。腹膜癌是惡性腫瘤轉(zhuǎn)移至腹膜引起的疾病，治療需根據(jù)病...0次瀏覽 2025-06-26
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。128次瀏覽 2025-03-21
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為什么會(huì)有鼻息肉 這四個(gè)原因易致鼻息肉
鼻息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、過敏反應(yīng)、解剖結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、嗅覺減退、分泌物增多等癥狀。鼻息肉...0次瀏覽 2025-06-26
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肩膀旁邊起了好多密集水泡的疙瘩怎么辦
肩膀旁邊起了好多密集水泡的疙瘩可能是帶狀皰疹或接觸性皮炎，可通過抗病毒治療、局部用藥、保持皮膚清潔、避免抓撓、及時(shí)就醫(yī)等...0次瀏覽 2025-06-26
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腦白質(zhì)發(fā)育不良的癥狀有哪些
腦白質(zhì)發(fā)育不良的癥狀主要有運(yùn)動(dòng)功能障礙、認(rèn)知發(fā)育遲緩、語言障礙、肌張力異常和癲癇發(fā)作。腦白質(zhì)發(fā)育不良可能與遺傳因素、圍產(chǎn)...0次瀏覽 2025-06-26
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急性鼻竇炎久治不愈會(huì)引起哪些并發(fā)癥
急性鼻竇炎久治不愈可能引發(fā)眶內(nèi)感染、顱內(nèi)感染、骨髓炎、中耳炎、下呼吸道感染等并發(fā)癥。急性鼻竇炎主要由細(xì)菌或病毒感染引起，...0次瀏覽 2025-06-26
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產(chǎn)后90天持續(xù)出汗可能與產(chǎn)褥期汗腺功能活躍、氣血不足、甲狀腺功能異常、自主神經(jīng)功能紊亂、感染等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確原?...0次瀏覽 2025-06-26
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百會(huì)穴配四神聰治療頸性眩暈有用嗎
百會(huì)穴配四神聰對(duì)頸性眩暈可能有一定緩解作用，但具體效果因人而異。頸性眩暈通常由頸椎退行性變、椎動(dòng)脈供血不足等因素引起，表...0次瀏覽 2025-06-26
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。625次瀏覽 2023-08-23
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得了流感病毒感染跑步可以嗎
流感病毒感染期間通常不建議跑步。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，跑步可能加重心肺負(fù)擔(dān)并延緩康復(fù)。流感病毒感染時(shí)，...0次瀏覽 2025-06-26
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丙肝感染癥狀有哪些 丙肝感染的四個(gè)癥狀詳述
丙肝感染癥狀主要包括乏力、食欲減退、肝區(qū)不適、黃疸等。丙肝是由丙型肝炎病毒感染引起的肝臟疾病，早期可能無明顯癥狀，隨著病...0次瀏覽 2025-06-26
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奧司他韋可以治流感病毒感染嗎
奧司他韋可以治療流感病毒感染，主要用于甲型和乙型流感的治療和預(yù)防。奧司他韋是一種神經(jīng)氨酸酶抑制劑，通過抑制病毒復(fù)制發(fā)揮作...0次瀏覽 2025-06-26
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孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值范圍為3.9-6.7mmol/L。孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值通常需要控制在3.9-6.7mmol/L之間。這一范圍是基于大量臨床數(shù)據(jù)得??...0次瀏覽 2025-06-26
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腰椎間盤4-5節(jié)突出患者若無急性神經(jīng)壓迫癥狀，一般可以適度吊單杠；若存在嚴(yán)重疼痛或活動(dòng)受限，則不建議進(jìn)行。腰椎間盤突出多與長(zhǎng)...0次瀏覽 2025-06-26
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做什么檢查可以知道鼻竇鱗狀細(xì)胞癌的眼部病變
鼻竇鱗狀細(xì)胞癌眼部病變可通過鼻內(nèi)窺鏡、CT、MRI、病理活檢及眼科專項(xiàng)檢查確診。鼻竇鱗狀細(xì)胞癌侵犯眼部時(shí)可能表現(xiàn)為視力下降、眼?...0次瀏覽 2025-06-26
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老年人手腳發(fā)抖是什么原因
老年人手腳發(fā)抖可能與帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用、低血糖等因素有關(guān)。手腳發(fā)抖是老年人常見的癥狀，通常...0次瀏覽 2025-06-26
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上吐下瀉后渾身沒勁吃點(diǎn)什么
上吐下瀉后渾身沒勁可以適量吃米粥、面條、香蕉、蘋果、蒸蛋等易消化食物，也可以遵醫(yī)囑使用口服補(bǔ)液鹽散、蒙脫石散、雙歧桿菌三...0次瀏覽 2025-06-26
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近視-2.88是什么意思
近視-2.88通常表示眼睛的近視度數(shù)為-2.88D（屈光度），屬于中度近視范圍。近視度數(shù)用負(fù)號(hào)表示，數(shù)值越大代表近視程度越深。-2.88D意味?...0次瀏覽 2025-06-26
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復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病
復(fù)方甘草酸苷膠囊可能是很多人都比較陌生的一個(gè)藥品，其實(shí)已經(jīng)在很多正規(guī)的醫(yī)院和藥店都有銷售，也有部分患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用它，前提是大家應(yīng)該要知道它的正確用法用量，你應(yīng)該要知道它的主要治療作用，那么復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病?復(fù)方甘草酸苷膠囊對(duì)患者使用之前3892次瀏覽 2025-01-12
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達(dá)芙文早上用藥還是晚上用藥
痤瘡疾病困擾了很多人，該疾病發(fā)病率比較高，一般與毛囊和皮脂腺的阻塞有一定的關(guān)系，患者要注意做好預(yù)防措施，尤其是注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，減少疾病復(fù)發(fā)的幾率，那么達(dá)芙文早上用藥還是晚上用藥?達(dá)芙文用法用量:睡前清洗痤瘡患處，待干燥后于患處局部涂一薄層達(dá)芙文，每日一次，3708次瀏覽 2024-12-22
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太斗常見的不良反應(yīng)有哪些
艾滋病的出現(xiàn)給許多人的生活帶來了巨大的變化，正常的工作不一定能正常進(jìn)行，反復(fù)發(fā)生也會(huì)對(duì)身心造成很大的傷害。我們需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑合理用藥，當(dāng)然，用藥時(shí)也會(huì)擔(dān)心不良反應(yīng)的出現(xiàn)。那么，太斗常見的不良反應(yīng)有哪些?太斗其中最常見的不良反應(yīng)為輕至中度的胃腸道事件和頭暈。輕3768次瀏覽 2025-02-15
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德巴金由哪些成份組成 保質(zhì)期是多久
很多疾病都是因?yàn)檫z傳引起的，癲癇也不例外，生活中很多人患有癲癇，可能是因?yàn)槿旧w異常或者是大腦發(fā)育畸形導(dǎo)致的，癲癇是非常不利于健康的，一旦發(fā)現(xiàn)有癲癇就要正確的進(jìn)行處理，藥物也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，下面來看一下德巴金由哪些成份組成?保質(zhì)期是多久?德巴金成份:3968次瀏覽 2024-12-22
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丙種球蛋白有哪些使用禁忌 過量會(huì)怎么樣
新生兒敗血癥是一種比較常見的不良癥狀，往往會(huì)給孩子的身體健康帶來了很大的隱憂，所以務(wù)必要及早給孩子治療。那么，丙種球蛋白有哪些使用禁忌?丙種球蛋白過量會(huì)怎么樣?下面讓我們了解一下吧!丙種球蛋白在臨床上是可以用于治療新生兒敗血癥的。不過，有IgA抗體的選擇性Ig3916次瀏覽 2025-01-01
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