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晚飯泡面可以減肥嗎

患者:女,24歲

病情描述:
晚飯泡面可以減肥嗎
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
晚飯泡面不僅不能夠減肥,而且還很有可能增加你的體重。因?yàn)榕菝姹旧砭褪菍儆?a href="http://www.international-tax-support.com/k/2hpourllknc2n8e.html" target="_blank">油炸食品,而油炸產(chǎn)品是減肥的天敵,所以晚飯還是不要吃泡面好。想減肥早飯必須要吃,中午可以吃好,晚飯多吃青菜,最好在21:00之后不要吃東西。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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