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如何自查是否貧血

自查是否貧血可通過(guò)觀察皮膚黏膜顏色、身體狀態(tài)、頭發(fā)、指甲等進(jìn)行初步判斷。
  1、皮膚黏膜顏色
  貧血可從觀察皮膚粘膜顏色進(jìn)行判斷。詳細(xì)觀察自己面頰、眼瞼、口唇等部位皮膚粘膜是否蒼白。如果這些部位皮膚粘膜蒼白、粗糙且沒(méi)有光澤,可能是貧血的表現(xiàn)癥狀。
  2、身體狀態(tài)
  身體狀態(tài)也是自查是否患有貧血的標(biāo)準(zhǔn)之一,如果經(jīng)常性感覺(jué)全身乏力、頭暈?zāi)垦!?a href="http://www.international-tax-support.com/k/ty6q17nkk3cbti1.html" target="_blank">失眠多夢(mèng)、記憶力下降、注意力不集中等癥狀,應(yīng)高度懷疑是否患有貧血。
  3、頭發(fā)
  發(fā)質(zhì)出現(xiàn)異常干枯、發(fā)黃、易斷裂且伴有少量脫發(fā),可能是貧血所致,需盡快到醫(yī)院做相關(guān)檢查,進(jìn)一步確診。
  4、指甲
  指甲變薄、易斷裂或形成發(fā)生改變,經(jīng)常性翹成匙狀,也是貧血常見(jiàn)性癥狀表現(xiàn),可從這些癥狀進(jìn)行鑒別。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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